Как вы можете продлить жизнь своей улыбке при возрастных изменениях?

Советы о том, как избежать ухудшения состояния зубов:
1. Избегайте использования зубов для удержания предметов, (таких как рабочие инструменты) или для вскрытия упаковки.
Примите меры, чтобы избежать таких усилий, как скрежет или стискивание, надев ночную защиту. Если у вас большие пломбы или зубы с обработанными корневыми каналами, поговорите со своим стоматологом о специальных пломбировочных материалах или коронках, которые могут защитить ваши зубы от растрескивания.
2. Если у вас отсутствуют коренные зубы или премоляры, замените отсутствующие зубы мостовидными протезами, имплантатами для поддержания прикуса. Заменяйте протезы по крайней мере каждые десять лет.
3. Уменьшите дальнейшую потерю эмали и дентина, выбирая зубные щетки с мягкой щетиной и неабразивные зубные пасты.
Некоторые отбеливающие зубные пасты могут быть абразивными, что может привести к шероховатости и износу поверхности зубов. Если вы не уверены, выбирайте зубные пасты с маркировкой "чувствительные".
По возможности уменьшите воздействие кислоты, содержащейся в пище (например, в лимонах или яблочном уксусе), чтобы сохранить эмаль и предотвратить эрозию.
4. Слюна защищает от кислотных воздействий, очищает наши зубы и обладает антибактериальными свойствами, уменьшающими эрозию и кариес. Качество и количество нашей слюны снижается из-за возрастных изменений в наших слюнных железах, а также от некоторых лекарств, назначаемых для лечения хронических заболеваний, таких как депрессия и высокое кровяное давление. Поговорите со своим врачом о других вариантах лечения для улучшения слюноотделения или лечения рефлюксной болезни, чтобы предотвратить эрозию.
5. С эстетической точки зрения лечение заболеваний десен (пародонтита) уменьшает усадку десен (рецессию), которая обычно обнажает относительно темные корни зубов, более склонные к образованию дырок.
6. Клеточное старение - это процесс, который изменяет ДНК в наших клетках, снижая нашу способность противостоять физическим, химическим или биологическим повреждениям. Старение клеток способствует образованию новых раковых образований, распространению существующих видов рака и возникновению хронических заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, диабет, остеопороз и болезни сердца.
Вы можете предотвратить повреждение клеток, управляя такими факторами образа жизни, как курение, неконтролируемый диабет и хронические инфекции, такие как заболевания десен.

#taganstom #стоматологиянатаганке #стоматология #стоматологическаяклиника #новости #возрастныеизменения #уходзазубами #зубныепасты #мягкиезубныещетки #мостовидныепротезы имплантаты #кислаяпища