Может показаться логичным, что чем усерднее вы чистите зубы, тем чище они будут... Но слишком сильное давление может только навредить вашим зубам, так как вы постепенно стираете эмаль с их поверхности.

Если вы заметили признаки повышенной стираемости зубов — небольшие V-образные насечки возле десен, возможно, пришло время пересмотреть режим гигиены полости рта у стоматолога или гигиениста.

Доктор порекомендует правильные методы восстановления и защиты здоровой улыбки.

Почему зубы стираются❓

Наиболее распространенной причиной стираемости эмали является напряженная чистка зубов, но и любой другой предмет, который постоянно трется о зубы, может их изнашивать. Неправильное использование зубочисток, а также жевание ногтей, карандашей или других предметов может способствовать стиранию зубов.

В некоторых случаях виноваты плохо подогнанные ретейнеры или частичные протезы. Хотите верьте, хотите нет, но тип зубной пасты, которую вы используете, может также иметь решающее значение, поскольку некоторые формулы более абразивны, чем другие (в частности, отбеливающие пасты).

Ослабленная эмаль со временем может способствовать более серьезным проблемам с зубами. У многих пациентов наблюдается повышенная чувствительность зубов к теплу и холоду. Кроме того, без защитного внешнего слоя зуб может быть более восприимчив к инфекции. В запущенных случаях, когда стираемость зубов не диагностируется и/или не лечится, может потребоваться пломбирование или даже удаление зуба.

👇 Лечение стираемости зубов: что следует (и не следует) делать

Хотя существует множество способов лечения стираемости зубов, всегда лучше предотвратить проблемы с зубами до того, как они начнутся. Лечение зубов можно начать, следуя нескольким простым рекомендациям:

— Всегда используйте зубную щетку с мягкой щетиной.
— Попросите своего стоматолога дать вам совет о том, как правильно чистить зубы и избегать слишком сильной чистки.
— Воздержитесь от жевания зубочисток и карандашей, и кусания ногтей.
— Убедитесь, что съемные стоматологические приспособления подходят правильно, и регулярно проверяйте их.
— Регулярные визиты к стоматологу дают возможность обнаружить любые проблемы на ранней стадии.

Если какая-либо часть поверхности вашего зуба начала стираться, ваш стоматолог может исправить проблему с помощью лечения фтором. В зависимости от ваших потребностей можно использовать пломбу, чтобы заменить утраченную структуру зуба.

✅ Самый важный шаг, который вы можете предпринять в лечении и профилактике здоровья полости рта, — это регулярно посещать стоматолога и задавать вопросы о вашем режиме гигиены.