Публикации

Как выявить воспаление?

Несколько простых анализов крови дают полную информацию о воспалительном процессе и его природе.

🛑 Скорость оседания эритроцитов (СОЭ). Измеряет, насколько быстро эритроциты в образце крови оседают на дно пробирки. Воспаление заставляет клетки крови слипаться - а значит, они падают быстрее. Чем выше СОЭ, тем сильнее воспаление.

📍С-реактивный белок (СРБ) - быстро реагирует на острое воспаление, опережая другие показатели, например СОЭ.

🎈Анализ на ферритин - белок крови, отражающий количество железа в организме. Часто уровень ферритина повышается при наличии воспаления.

📌 Анализ на фибриноген.

🎯 Тест на прокальцитонин. С его помощью можно дифференцировать причину воспаления, так как высокий уровень прокальцитонина в крови может быть признаком серьезной бактериальной инфекции или сепсиса.

Сдать анализы можно в АлкоСпас. Не откладывайте на завтра то, что важно сделать сегодня +7 (495) 373-20-06

15 марта - День рождения АлкоСпас 💙❤

Сегодня День рождения нашей клиники АлкоСпас! 14 лет назад наши двери открылись для первого пациента. На заре нашей деятельности у нас принимал всего 1 врач - основатель и главный врач Поликарпов Александр Викторович. Постепенно штат рос и сейчас у нас более 90 сотрудников.

💙 С тех пор мы помогли десяткам тысяч зависимых справиться с недугом. Теперь мы уже взрослая и серьезная клинка с собственной амбулаторией и выездной службой.

Дорогие коллеги! Поздравляем вас с днем рождения нашей замечательной клиники АлкоСпас! Ваш профессионализм, забота о пациентах и теплота, с которой вы подходите к каждому случаю, делают нашу клинику особенной

❤ Как мы будем отмечать наш день рождения? Конечно, в теплом рабочем коллективе. Выпивать или нет в этот день - каждый решает сам. Ведь все мы - взрослые и осознанные люди.

Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы, он проходит сложный путь превращений, прежде чем стать частью тиреоидных гормонов — тироксина и трийодтиронина. Эти гормоны регулируют скорость обмена веществ в организме, участвуют в работе всех органов и систем.

‼Как избыток, так и дефицит йода приводят к серьёзным последствиям

👩‍🦳 У женщин недостаток йода может вызвать проблемы с зачатием и вынашиванием ребёнка.
👶 У детей, особенно во время внутриутробного развития, недостаток йода приводит к повреждению мозга, тяжёлой умственной отсталости, задержке роста, глухоте и глухонемоте, сильному напряжению (спастичности) мышц.

Суточная норма
Обычно взрослым достаточно получать 150 мкг йода в день. Женщинам, планирующим беременность, беременным и кормящим грудью следует принимать не менее 250 мкг йода в день.

Источники
Тело человека не вырабатывает йод самостоятельно, только получает из продуктов. Микроэлемент есть в морской воде, поэтому им богаты:
🥗 водоросли
🐟 морская рыба и морепродукты
🥛В прибрежных районах он также обнаруживается в почве, поэтому может быть в молочных продуктах и яйцах.

Самый доступный способ обогатить йодом пищу — использовать йодированную соль при приготовлении и сервировке блюд

👌 Из-за того что из продуктов не все могут получить достаточно йода, а он необходим для жизни, некоторые государства стали йодировать соль, хлеб и другие продукты. Благодаря этому людей с йододефицитом стало меньше.

Питайтесь разнообразно, подкармливайте организм витаминами и микроэлементами! 💙❤

Правда ли, что сладкоежки более склонны к алкоголизму?

💬 Недавние исследования показали, что существует прямая связь между пристрастием к сладкому и склонностью к алкоголизму.

Ученые из Медицинской школы Университета Индианы (США) провели исследование с использованием функциональной МРТ и обнаружили, что алкоголизм связан с определенной областью головного мозга, ответственной за реакцию на сладкий вкус - орбито-фронтальным отделом.

Ранее ученые заметили, что животные, имеющие пристрастие к алкоголю, предпочитают пить сладкую воду. Однако новое исследование показало, что есть и обратная зависимость - животные, которые предпочитают сладкое, также употребляют больше алкоголя

🧑‍🔬 Эксперимент

Для определения связи между пристрастием к сладкому и алкоголем у людей, ученые провели эксперимент с 12 мужчинами и 4 женщинами. Все участники эксперимента были молодыми и здоровыми. Им был предложен вкусовой тест, в ходе которого исследователи изучали их реакцию на потребление сладкой пищи с помощью МРТ. Кроме того, ученые собрали информацию о пристрастиях к алкоголю у испытуемых, таких как количество выпиваемого и частота употребления. Целью исследования было определить область мозга, отвечающую за восприятие сладкого, и выяснить, есть ли сходство с реакцией мозга при употреблении алкоголя.

Исследование показало, что у людей, употребляющих больше алкоголя, реакция на сладкую воду в орбито-фронтальном отделе мозга была более выраженной. Кроме того, эти же люди отмечали сладкую воду как предпочтительную в своих субъективных оценках.

Хотя для полного понимания связи между пристрастием к сладкому и алкоголем требуется дальнейшее исследование, эти результаты подтверждают, что существует связь между орбито-фронтальным отделом мозга, реакцией на сладкое и склонностью к алкоголизму. Это может быть полезной информацией для разработки новых подходов к лечению алкогольной зависимости и профилактике этого заболевания.

А как вы относитесь к сладкому?🎂

Молибден — это микроэлемент, который входит в состав многих ферментов, участвующих в метаболизме белков, жиров и углеводов.

Также молибден играет важную роль в обмене серы, помогая обеспечивать синтез серосодержащих аминокислот. Он необходим для работы иммунной системы, а также для правильного формирования костей и зубов.

Суточная норма
Рекомендуемая суточная норма молибдена для взрослых — от 45 до 75 мкг в зависимости от возраста и пола. Для беременных и кормящих женщин рекомендуется увеличить дозу до 80 мкг в день.

Источники
🥛 молоко, сыр, йогурт
🫘 бобовые
🥩 субпродукты (говяжья печень)
🌾 злаки
🌰 орехи
🥬 некоторые зелёные листовые овощи

Наиболее богата молибденом говяжья печень: в 100 г продукта содержится 110 мкг микроэлемента

Питайтесь разнообразно, подкармливайте организм витаминами и микроэлементами! 💙❤