💬 Как стресс влияет на наши зубы?

Стресс – главная болезнь XXI века. 90% населения планеты страдают или страдали от стресса – заболевания, порождающего множество осложнений для физического и психического здоровья.

Стресс может даже существенно повлиять на наши зубы:

– Стресс высвобождает гормоны, которые могут негативно влиять на наш организм, такие как кортизол и гидрокортизон.

– Стресс напрямую влияет на нашу иммунную систему, в результате чего защитные силы нашего организма значительно снижаются, что приводит к распространению вирусов и бактерий, которые вызывают у нас заболевания.

– Все это повышает вероятность того, что у нас начнет развиваться воспаление во рту. Инфекции, способные поражать область полости рта и развитие других, гораздо более серьезных заболеваний.

– У нас могут развиться такие заболевания, как гингивит или бруксизм, влияющие на прикус и качество наших зубов.

Однако можно избежать подобных состояний во рту и зубах, если уметь хорошо контролировать стресс. Для этого нужно своевременно отдыхать, иметь сбалансированное питание и отличное качество сна.