🌲Новогодние каникулы – лучшее время для встречи с собой!⠀
⠀
Рефлексия, анализ и внутренний диалог с собой полезен только в том случае, когда у вас есть достаточно сил для разговора с собой. Поэтому составлять планы на будущее следует после отшумевших праздничных поздравлений.⠀
⠀
💡Очень полезны пешие прогулки для установления контакта с собой. Прогулка обладает целебными свойствами – с каждым шагом вы постепенно обретаете свою скорость, свой темп, начинаете слышать и понимать, что хочет ваше тело. ⠀
Как только вы перестаете замечать свои шаги, дыхание и вам хорошо только от того, что вы движетесь – в сознание формируется Ваша истинная мечта. Ее стоит записать в свой план действий.  ⠀
⠀
💫 Впечатляйтесь, заряжайтесь, обновляйтесь, мечтайте и планируйте свою жизнь осознанно!⠀
⠀