Несколоко советов, как подготовить зубы к новогодним праздникам:

🦷 Регулярно чистите зубы: Помимо ежедневного чистки зубов два раза в день, рекомендуется использовать также насадку для чистки межзубных промежутков или зубную нить. Это поможет удалить остатки пищи и предотвратить образование зубного налета и кариеса.

🦷 Посещайте стоматолога: Рекомендуется назначить визит к стоматологу перед новогодними праздниками для профессиональной чистки и осмотра полости рта. Стоматолог также может выявить проблемы зубов и десен, которые требуют лечения перед праздниками.

🦷 Ограничивайте потребление сладостей: В праздничные дни часто увеличивается потребление сладостей, таких как конфеты, шоколад и другие сладости. Постарайтесь ограничить их потребление и следите за своей оральной гигиеной после употребления сладостей.

🦷 Остерегайтесь твердых и липких продуктов: Некоторые новогодние угощения, такие как орехи, твердые конфеты и липкие сладости, могут вызывать повреждения зубов или прилипать к ним, что может спровоцировать образование кариеса. По возможности, ограничьте употребление таких продуктов или промойте полость рта после их употребления.

🦷 Избегайте переедания: В праздничные дни мы часто склонны переедать, что может негативно сказаться на здоровье зубов и десен. Постарайтесь контролировать размер порций пищи и избегать чрезмерного переедания.

🦷 Помните о важности ухода за деснами: Помимо ухода за зубами, не забывайте о здоровье десен. Используйте мягкую зубную щетку и очищайте зубной налет также на деснах. Если у вас есть проблемы с деснами, обратитесь к стоматологу для рекомендаций и лечения.

Помните, что здоровье зубов - это важная часть общего здоровья, и правильный уход за ними поможет сохранить красивую и здоровую улыбку на новогодние праздники и далее.

С заботой о Ваших зубах, Президент Арт 🌟