Как превратить чистку зубов в искусство: практические советы

Приветствуем вас на нашей странице, где мы делимся лучшими практиками и секретами ухода за зубами. Сегодняшняя тема – искусство чистки зубов.

Частые ошибки:

Недостаточное время чистки: посвящайте этому процессу не менее 2 минут.

Неправильный угол наклона щетки: держите ее под углом в 45 градусов к десне.

Пропуск участков: не забывайте о задних зубах и внутренних поверхностях.

Выбираем щетку:

С индикатором износа: поможет понять, когда пора менять щетку.

С таймером: для контроля времени чистки.

Зубные пасты на все случаи жизни:

Для белоснежной улыбки: отбеливающие пасты.

Для защиты от кариеса: с фтором и кальцием.

Для чувствительных зубов: снижают болезненность.

Межзубная чистка – незаменимый этап:
Используйте флосс и межзубные щетки для достижения идеальной чистоты.

Разнообразие техник чистки:
От классической до чистки по методу Басса – выбирайте ту, которая подходит вам больше всего.

Особое внимание – детским зубам:
Обучайте своих малышей правильной гигиене с использованием ярких аксессуаров.

Следите за обновлениями, сохраняйте этот материал и делитесь им со своими близкими – пусть наши улыбки будут здоровыми и красивыми!

📍 ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ» (прием взрослого населения): г. Москва, Чукотский проезд, д. 8.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 18:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 499 189-92-20
Отделение по оказанию платных медицинских услуг:
+7 499 180-09-78

📍 Детское стоматологическое отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, ул. Магаданская, д.12.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 15:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 495-475-27-08

#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника32 #стоматология32 #лечениезубовмосква #sp32dmz #СП32ДЗМ #винирымосква #отбеливаниезубовмосква #стоматологиямосква