В сезон простуды хотим с Вами поделиться ТОП-5 витаминами, которые необходимы нашему организму:

🔹 Витамин А (ретинол) - эффективный борец с акне и постакне, а также с признаками старения. Он ускоряет процесс регенерации тканей, осветляет пигментные пятна, способствует разглаживанию морщин и выработке коллагена;

🔹 Витамин B1 (тиамин) - способствует нормальному функционированию нервной системы. Он способствует эластичности кожи, борется с мелкими морщинами и раздражениями;

🔹 Витамин C (аскорбиновая кислота) - настоящий энергетик для кожи. Аскорбиновая кислота работает как мощный антиоксидант и стимулятор выработки коллагена;

🔹 Витамин B7 (Н, биотин) - он же «витамин красоты» - один из самых популярных помощников в поддержании здоровья кожи, волос и ногтей. Он заметно улучшает цвет лица и делает кожу упругой;

🔹 Витамин Е (токоферол) обладает антиоксидантными свойствами, предотвращает обезвоживание кожи, ускоряет заживление ран.

Если данная статья была для Вас полезна - ставьте ❤️

#витамины #клиникатринити #косметлогия #косметологиямосква #трихолог