ПРОТЕСТИРУЙТЕ СЕБЯ!

С железодефицитной анемией сталкиваются 40-50% людей, а среди беременных женщин этот показатель достигает 80%!
По каким признакам вы можете заподозрить снижение уровня гемоглобина?
Протестируйте себя:
⠀
- Синдром хронической усталости (постоянная слабость, упадок сил, сонливость. То состояние, когда "не успел проснуться - уже устал").
- Ухудшение памяти, снижение аналитических способностей.
- Бледная кожа.
- Ощущение нехватки воздуха, одышка даже при легкой физической нагрузке.
- Головная боль и головокружения.
- Выпадение волос, повышенная ломкость и сухость.
- Воспаления языка, сухость во рту, трещины в уголках губ, язвы, стоматит, кровоточивость десен, склонность к пародонтозу и гингивиту.
- Синдром беспокойных ног (синдром Уиллиса - Экбома). Внезапно появляется неприятное ощущение в ногах (жжение, покалывание, ноющая боль) и желание сгибать/разгибать коленные суставы, приседать, трясти ногами.
- Пониженное артериальное давление.
- Нарушение обоняния, изменение вкуса, пониженный аппетит.
- Резкие перепады настроения, склонность к пониженному настроению, раздражительность.
- Расслоение и нарушение целостности ногтей.
- Холодные ладони и стопы.
- Внезапно появляющаяся субфебрильная температура (до 37,5) без признаков заболевания.
- Частые расстройства желудочно-кишечного тракта (диарея, запор).
⠀
Сколько признаков железодефицитной анемии есть у вас? Пишите в комментариях.
Если 2 и более - рекомендуем обратиться к врачу!