😣Плоскостопие: почему возникает и к каким проблемам может привести?
Плоскостопие – это деформация стопы, сопровождающаяся изменением формы сводов, и потерей ее амортизирующих функций.

Почему возникает?
— Слабость костей, мышц и связочного аппарата ступни и голени
— Наследственная предрасположенность
— Ожирение или отсутствие физической нагрузки у людей сидячих профессий
— Регулярное ношение неудобной обуви, обуви на каблуке

К каким проблемам приводит?
🔹Боли в стопе во время ходьбы отёков стоп и голеней
🔹Усталость в ногах
🔹Частое образование мазолей и натоптышей
🔹Деформация Hallux valgus
🔹Нарушение осанки, появление болей в спине

Как остановить прогрессирование?
✅Подобрать правильную обувь.
✅ Регулярно заниматься специальной гимнастикой для укрепления мышц и связок стопы.

Оптимизация нагрузки на ноги и использование ортопедических изделий позволяют минимизировать или устранить неприятные симптомы.

⚡️Заметили какой-то из симптомов у себя? Записывайтесь на консультацию к ортопеду:
8 (495) 150-60-01