В АВГУСТЕ ЗАПАСАЕМСЯ ВИТАМИНАМИ! 😃🍏🍉🍐🌰

Последний месяц лета – это время, когда нужно запастись витаминами. Их можно употреблять сырыми или делать заготовки для хранения.

✅🍐 Груши способствуют восстановлению функции поджелудочной железы, поэтому часто рекомендуются людям, страдающим сахарным диабетом и лишним весом. Мякоть этих фруктов богата калием, который помогает справиться с болезнями сердца и сосудов. В грушах присутствуют эфирные масла и биологически активные вещества, стимулирующие работу иммунной системы и являющиеся природным антисептиком, а также антидепрессантом.

✅🍎 Яблоки – это фрукты, богатые витаминами A, B и C, а также пектином. Они помогают очистить кровь, ускоряют обмен веществ, содержат железо и укрепляют ногти, улучшают состояние кожи и волос и являются отличным средством от стресса.

✅🍉 Арбуз обладает особенной ценностью благодаря содержанию в нем фолиевой кислоты, которая играет важную роль в кровообращении. Кроме того, арбуз содержит клетчатку, железо, витамины группы B, каротин, и другие полезные вещества.

✅🌰 Орехи – это источник полезных жиров и белка, которые помогают сохранить эластичность сосудов и снизить уровень холестерина в крови. Орехами можно наслаждаться как самостоятельным блюдом или добавлять их в каши, мюсли, йогурт и др. Многие любят добавлять орехи в мед – это очень полезно☝, так как мед содержит железо, кальций, калий, натрий, магний, цинк и другие минералы, а также витамины В2, В3, В6 и В19.

😃 ВСЁ ЛЕТО в нашем медцентре в действует АКЦИЯ:
✨ СКИДКА 20% первичным пациентам на консультацию любого врача!

📞 Для получения справочной информации и записи к профильным специалистам звоните:
+7 (495) 161-65-81
⏰ Мы работаем:
Пн-Пт: 8:00-20:00
Сб: 9:00-17:00
Вс: выходной

#витамины #натуальныевитамины #пользаяблок #пользамеда #пользаорехов #правильноепитание #естественныеантидепрессанты #марьино #мгидо #медцентр_марьино