🔥Изжога в беременность: почему, как с ней бороться и когда отступит❓
⠀
💬Изжога пришла ко мне аккурат во втором триместре и закончилась ровно в тот момент, когда малыша положили мне на грудь, это было прекрасно – наконец, забыть о ней, – признавайтесь, кому знакома эта палитра ощущений❓Кто спал сидя, стоя, пытался спасаться молоком, фосфалюгелем или еще чем экзотическим❓Когда все закончилось❓
⠀
Изжога – то еще «удовольствие» вообще, а уж в беременность – настоящее испытание😱 Но сталкиваются с ней, к сожалению, многие будущие мамы.
⠀
О том, почему она возникает, как с ней бороться и когда она отступает, рассказывает врач – акушер-гинеколог Анастасия Савельева.
⠀
📍Во время беременности изжога наблюдается достаточно часто. От 2 до 8 из 10 женщин испытывают ее во время беременности. Чаще развивается в третьем триместре.
❓Почему возникает изжога
⠀
🔹Изжога возникает за счет заброса кислого содержимого желудка в пищевод. Этому способствуют физиологические изменения в организме женщины при беременности: расслабление нижнего пищеводного сфинктера, снижение внутрипищеводного давления, и одновременно повышение внутрибрюшного и внутрижелудочного давления. Это приводит к повторяющемуся забросу желудочного содержимого в пищевод.
⠀
❓Как облегчить проявления изжоги
⠀
🔹Для снижения частоты изжоги следует избегать положений тела, способствующих возникновению изжоги – не принимать горизонтальное положение в течение 20-30 минут после еды, не наклоняться вперед.
⠀
🔹Также целесообразно соблюдение диеты, предусматривающей дробное питание, малыми порциями, исключение из рациона жирных, жареных блюд, шоколада, острых блюд, газированных напитков, кофе, крепкого чая.
⠀
🔹Рекомендовано ношение свободной одежды, не давящей на область желудка.
⠀
🔹При отсутствии эффекта от соблюдения диеты и образа жизни для уменьшения симптомов изжоги врач может назначить обволакивающие и вяжущие препараты растительного происхождения, а также средства с антацидным действием.
⠀
❓Когда изжога пройдет
⠀
🔹Нередко уже к концу беременности женщина испытывает облегчение, изжога становится менее выраженной, поскольку дно матки опускается. После родов преимущественно симптомы изжоги полностью уходят.
⠀
⠀
💬Изжога пришла ко мне аккурат во втором триместре и закончилась ровно в тот момент, когда малыша положили мне на грудь, это было прекрасно – наконец, забыть о ней, – признавайтесь, кому знакома эта палитра ощущений❓Кто спал сидя, стоя, пытался спасаться молоком, фосфалюгелем или еще чем экзотическим❓Когда все закончилось❓
⠀
Изжога – то еще «удовольствие» вообще, а уж в беременность – настоящее испытание😱 Но сталкиваются с ней, к сожалению, многие будущие мамы.
⠀
О том, почему она возникает, как с ней бороться и когда она отступает, рассказывает врач – акушер-гинеколог Анастасия Савельева.
⠀
📍Во время беременности изжога наблюдается достаточно часто. От 2 до 8 из 10 женщин испытывают ее во время беременности. Чаще развивается в третьем триместре.
❓Почему возникает изжога
⠀
🔹Изжога возникает за счет заброса кислого содержимого желудка в пищевод. Этому способствуют физиологические изменения в организме женщины при беременности: расслабление нижнего пищеводного сфинктера, снижение внутрипищеводного давления, и одновременно повышение внутрибрюшного и внутрижелудочного давления. Это приводит к повторяющемуся забросу желудочного содержимого в пищевод.
⠀
❓Как облегчить проявления изжоги
⠀
🔹Для снижения частоты изжоги следует избегать положений тела, способствующих возникновению изжоги – не принимать горизонтальное положение в течение 20-30 минут после еды, не наклоняться вперед.
⠀
🔹Также целесообразно соблюдение диеты, предусматривающей дробное питание, малыми порциями, исключение из рациона жирных, жареных блюд, шоколада, острых блюд, газированных напитков, кофе, крепкого чая.
⠀
🔹Рекомендовано ношение свободной одежды, не давящей на область желудка.
⠀
🔹При отсутствии эффекта от соблюдения диеты и образа жизни для уменьшения симптомов изжоги врач может назначить обволакивающие и вяжущие препараты растительного происхождения, а также средства с антацидным действием.
⠀
❓Когда изжога пройдет
⠀
🔹Нередко уже к концу беременности женщина испытывает облегчение, изжога становится менее выраженной, поскольку дно матки опускается. После родов преимущественно симптомы изжоги полностью уходят.
⠀
Источник: https://vk.com/wall-211624766_670
Пост №41468, опубликован 18 июл 2023