Как защитить свои глаза летом?😎
⠀
Ультрафиолетовые лучи - это основная опасность, которая угрожает глазам в летний период☀️
⠀
На глаза ультрафиолет влияет исключительно отрицательно❗️Последствия этого влияния могут проявиться через несколько часов или спустя годы и десятилетия.
⠀
Кратковременное сильное воздействие на глаз ультрафиолета может привести к воспалению слизистой оболочки глаза (фотоконьюнктивит), последующим осложнением как кератит.
⠀
Чтобы защитить глаза от ультрафиолета, необходимо носить солнечные очки🕶️, головные убор с козырьками🧢 и контактные линзы, оснащенные UV-фильтрами.
⠀
Нельзя забывать и о правильном питании🥬 В организм должны поступать полезные жирные кислоты, витамины группы А, цинк, медь и другие элементы. Также включите в рацион продукты с содержанием витамина С — антиоксиданта, который улучшает здоровье глаз.
⠀
Берегите себя и своё зрение, запишитесь на приём к нам в клинику:
📞по телефону - +7 (499) 322-36-36
💻или на нашем сайте https://mgkl.ru