Курение табака – это вредная привычка, оказывающая негативное влияние на организм человека.

Если бросить курить сейчас:
✅ постепенно восстановится работа органов дыхательной системы, объем легких увеличится и вернется к уровню здорового человека;
✅ выведутся из крови и тканей токсичные вещества;
✅ нормализуется процесс кровообращения;
✅ кровь будет лучше насыщаться кислородом;
✅ снизятся риски гипертонии, инсульта, инфаркта, онкологии и других патологий.

С чего начать, чтобы бросить курить? Самое главное – желание, вера в себя. Также может помочь поддержка со стороны близких людей. В борьбе с вредной привычкой помогают занятия любимым делом и физическая активность.

#курение #отказоткурения #броситькурить #молсоветГВВ3 #молодежныйсовет #дзм #здравоохранение #гвв3 #госпиталь #Лосиноостровский #СВАО #Москва