ЧТО ТАКОЕ КОЛЛАГЕН?

Для пролонгирования эффекта многих оздоровительных процедур наши врачи часто рекомендуют принимать коллаген.

Коллаген — важный структурный белок, который составляет основу нашей соединительной ткани, ключевой компонент суставов, костей, сухожилий, волос, кожи, ногтей, зубов.

Чтобы надолго сохранить красоту, молодость и здоровье, наши специалисты рекомендуют регулярно пополнять его запасы.

По приему коллагена следует придерживаться инструкции и рекомендаций врача, но есть несколько общих рекомендаций:

-не смешивайте разные типы коллагена.
-употребляйте добавку отдельно от белковой пищи, чтобы улучшить усвоение в организме.
-разводите порошок в воде комнатной температуры.
-витамин C увеличивает эффективность и усвояемость коллагена.
-пейте достаточное количество жидкости, соблюдайте водный баланс организма.