Вы когда-нибудь задумывались о том, что нужно делать первым: умываться или чистить зубы?

Дерматологи и стоматологи сходятся во мнении: перед умыванием всегда следует чистить зубы.

☝ Остатки зубной пасты могут раздражать кожу. Кожа у всех разная, поэтому степень ее поражения зависит от человека. Но после чистки зубов всегда следует умываться.

Это особенно актуально, если вы уже решаете проблемы по уходу за чувствительной кожей. Так, фторид из зубной пасты может только усугубить розацеа и прыщи.

SLS — ингредиент, который присутствует в некоторых пастах как пенообразующий компонент, на самом деле может выступать в роли раздражителя, и вызывать воспаление кожи. Вспениваясь, он может попасть на кожу вокруг рта, что у людей с чувствительной кожей приведет к раздражению, воспалению и сильной сухости. Эта сухость может привести к резкому увеличению выработки кожного сала, что в свою очередь приводит к появлению прыщей.

Даже если вы не испытываете раздражения, попадание остатков зубной пасты на чистое лицо может сделать ваш уход за кожей менее эффективным.

Лучшее, что вы можете сделать, это почистить зубы, воспользоваться зубной нитью, а затем умыться. Таким образом, ваша кожа будет свободна от любых потенциальных раздражителей, когда вы приступите к обычному уходу за кожей.