💬 Как наше тело сообщает нам, что мы скрипим зубами по ночам?

Наиболее частым признаком ночного скрежетания или сжимания зубов является головная боль и/или боль в челюсти, однако есть и другие вещи, на которые следует обратить внимание.

Это сплющенные, сломанные, сколотые или шатающиеся зубы, изношенная зубная эмаль, повышенная чувствительность зубов, боль в шее, боль в ушах, порезы на внутренней стороне щек от укусов — это сигналы, которыми ваше тело сообщает вам, что у вас бруксизм.

💬 Я скрипю зубами по ночам. Что я должен делать?

Как и любая травма от чрезмерного перенапряжения, скрежетание может быть вредным как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Бруксизм повреждает зубы, напрягает лицевые мышцы, может повредить челюстной сустав, а также вызвать расстройства височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

И здесь крайне важно попытаться определить первопричину скрежетания. Например, стресс — как только вы устраните причину и примените методы снижения стресса, есть шанс, что вы также избавитесь от привычки скрежетать.

Между тем, каппы и другие устройства могут помочь смягчить ущерб, но даже такие средства подходят не при всех обстоятельствах. Лучше всего поговорить со стоматологом-гнатологом, чтобы он помог вам составить индивидуальный план лечения, соответствующий вашим конкретным потребностям.

✅ В клинике «Дентал Арт» гнатологическую консультацию проводит Главный врач Спиваков Павел Викторович – врач высшей квалификационной категории, экспертный специалист в области гнатологии, ортопедии, ортодонтического лечения.