КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ПРЕДЛАГАЕМОЙ ВЫПИВКИ

Отвечаем: легко и с юмором!
А дальше приведем примеры

Отдыхая за праздничным столом, нужно помнить, что безопасной дозы алкоголя не существует. Алкогольное опьянение — интоксикация, чреватая многими расстройствами.

Эти правила пригодятся, если друзья уговаривают выпить:

1⃣ Не скрывайте, что не пьете. На каждое предложение «выпить» надо четко сказать, что вы не употребляете алкоголь. Не употребляете его не только сегодня, а всегда

2⃣ Заранее придумайте, как вы будете отвечать на вопрос, почему вы не пьете. Этот ответ должен быть универсальным и подходить для любых условий и любых обстоятельств

3⃣ Ответ на вопрос, почему вы не пьете, должен быть максимально кратким. Все длинные пояснения походят на оправдание, и человек сразу становится объектом уговоров и давления

4⃣ Отказываться от предлагаемых напитков надо легко и с юмором. Пошутите сами над своей трезвостью, и вы обнаружите, что никто над вами насмехаться не будет.

Если вы бережете свое здоровье и планируете жить долго, то выпивать нельзя нисколько. Не должно быть компромиссов, когда человек начинает сам себя оправдывать, что в какой-то ситуации «нельзя не выпить». Опьянение — это интоксикация, а любое состояние интоксикации разрушает организм.

Задать вопрос наркологу можно по телефону ☎ +7(495)373-20-06