Поликлиника №59

Дорогие друзья и коллеги, поздравлям вас с прекрасным весенним праздником — 1 Мая!
Желаем, чтобы результаты вашего труда высоко ценились, а старания приводили к грандиозным успехам. Пусть всегда хватает вдохновения и мотивации для достижения всех поставленных целей!
#ГП210 #1мая #миртрудмай #спраздником

🏥На днях в городскую поликлинику
No 210 филиал 2, приезжали корреспонденты телеканала ТВЦ!
👨‍⚕Врач-методист Олег Васильевич Зяблицев, провел небольшую экскурсию по поликлинике и рассказал о процессе работы, после выхода из капитального ремонта.

🗣"После проведения капитального ремонта мы получили учреждение совершенно нового уровня. Все было направлено на создание комфортных условий труда медицинских работников и пребывания пациентов"

🔬Олег Васильевич показал, каким медицинским оборудованием укомплектованы кабинеты врачей-специалистов 1 и 2 уровня, рассказал об аппарате для маммографии, функциональной диагностики (ЭКГ, ЭЭГ, СМАД), лучевой и ультразвуковой диагностики.
📺Вы можете посмотреть видеоролик
28.04.24 в 14:30 по телеканалу ТВЦ.

#гп210 #новостиполиклиники #твц #московскийстандарт

С 20 по 24 мая 2024 г. проводится Всемирный день борьбы с меланомой

Ежегодно в России диагностируется
до 12 000 новых случаев заболевания меланомой, являющейся наиболее распространенной злокачественной опухолью, которая дает быстрые метастазы. Статистика неумолима: 40% заболевших меланомой не удается спасти из-за позднего обнаружения, в то время как при ранней диагностике меланома излечима в 90 % случаев.

Среди факторов, способствующих ежегодному росту заболеваемости, – ухудшение экологической ситуации и увеличение проницаемости атмосферы для вредных УФ-лучей, мода на загар и, как следствие, длительное пребывание на солнце без солнцезащитных средств или использование средств с низким фактором защиты от солнца, а также активное посещение солярия. Несмотря на важность проблемы, уровень осведомленности населения о роли ультрафиолетовых лучей в развитии меланомы и других раков кожи остается низким не только в России, но и во всем мире.

День диагностики меланомы – это возможность проверить родинки, своевременно выявить проблему и спасти свою жизнь или жизнь своих близких. За 14 лет существования проекта обследование прошли более 163 000 человек, у 2 856 из них было выявлено подозрение на меланому.

При изменении размеров, цвета, формы, краев родинки – немедленно обращаться к врачу!

С 22 по 28 апреля 2024 года во всех поликлиниках города Москвы пройдет Единая неделя иммунизации.

💉Что такое иммунизация и для чего она нужна.

Иммунизация – это процесс, благодаря которому человек приобретает иммунитет, или становится невосприимчивым к инфекционной болезни, обычно, путем введения вакцины. Вакцины стимулируют собственную иммунную систему организма к защите человека от соответствующей инфекции или болезни. Вакцинация- это самое эффективное и экономически выгодное средство защиты против инфекционных болезней, известное в современной медицине. 

🗓В календарь включена вакцинация против потенциально опасных инфекций, которые могут вызывать эпидемии, протекать в тяжелой форме, привести к летальному исходу. На сегодняшний день в календарь включены вакцины против 12 инфекционных заболеваний: вирусный гепатит В, туберкулез, пневмококковая инфекция, дифтерия, столбняк, коклюш, полиомиелит, гемофильная инфекция, корь, краснуха, эпидемический паротит, грипп.
‼️Пример: Заболевание корью у не привитых может привести к слепоте, энцефалиту, тяжелой диарее, поражению надпочечников, пневмонии; эпидемический паротит может осложниться орхитом с последующим бесплодием у мужчин, панкреатитом; полиомиелит приводит к параличам и последующей инвалидизации.

Заболевание краснухой осложняется энцефалитом, тромбоцитопенической пурпурой. Наиболее грозное осложнение заболевания краснухой – синдром врожденной краснухи, который сопровождается врожденными пороками сердца, слепотой, глухотой, микроцефалией.

Для детей первых лет жизни, не привитых против туберкулеза, инфицирование возбудителем этого заболевания приводит к быстрому развитию генерализованного туберкулеза с высокой смертностью.

Инфицирование вирусом гепатита В приводит к развитию цирроза и рака печени.

Что касается дифтерии, то сегодня, когда охват прививками против дифтерии населения Российской Федерации, составляет более 95%, что по мнению ВОЗ обеспечивает надежность коллективного иммунитета.

Безусловно, что имеются определенные временные противопоказания к проведению прививок. В зависимости от состояния здоровья человека, врач может перенести иммунизацию на более поздние сроки. Очень важно не отказываться от иммунизации, а совместно с врачом, найти возможность ее проведения, при необходимости пройдя соответствующую подготовку.
Своевременно проведенная вакцинация предупреждает развитие болезни, а значит, сохраняет наше здоровье!

Не подвергайте себя и своих близких неоправданному риску — своевременно делайте необходимые прививки!

#ГП210 #ДЗМ #новостиполиклиник #проздоровье

С 20 по 24 мая 2024 года проводятся информационно-просветительские мероприятия в рамках Недели профилактики заболеваний эндокринной системы, приуроченной к Всемирному дню щитовидной железы.

Регуляция деятельности всего человеческого
организма с помощ­ью гормонов, которые выделяются в кровь либо в соседние клет­ки, и есть эндокринн­ая система.

✔️Щитовидная железа отвечает за выработку йодсоде­ржащих гормонов, кот­орые участвуют в обм­ене веществ. Сбой в работе щитовидной же­лезы, в случае повыш­ения функциональной роли, ведет к росту ее размеров, сердцеб­иению, истощению, по­явлению психоэмоцион­альной нестабильност­и, а при стремительн­ом и резком повышении приводит к тиреото­ксикозу. Снижение ра­ботоспособности щито­видной железы ведет к ее уменьшению в ра­змерах, и как следст­вие, к гипотиреозу. У таких пациентов на­блюдается замедление сердечных сокращени­й, ожирение, запоры, сухость кожи, замед­ление обмена веществ, сонливость.

✔️Надпочечники. Своему названию надпочечни­ки обязаны из-за их места расположения, а именно, на верхних полюсах обеих почек. Гормональная ак­тивность их довольно разнообразная — это настоящие «работяги­». Корковый слой выр­абатывает минералы и глюкокортикоиды и регулирует ионный обмен в клетках. Мозг­овое вещество синтез­ирует адреналин.

✔️Половые железы регул­ируют половую функцию и способность к де­торождению.

✔️Поджелудочная железа является секреторным органом двойного действия, а потому вы­деляет панкреотическ­ий сок в двенадцатип­ерстную кишку и в кр­овоток – гормоны, ко­торые поддерживают уровень кальция в кро­ви.

А всей эндокринной системой управляют ги­поталамус и гипофиз, расположенные в гол­овном мозге.

Главным принципом пр­офилактики эндокринн­ых заболеваний являе­тся здоровый образ жизни.Осознанный отказ от вредных, разрушающих организм, привычек, таких как курение и алкоголь.
Соблюдение режима пи­тания, отдыха и сна также благоприятно скажется на состоянии организма.
Для здоровья щитовид­ной железы следует употреблять йодирован­ные продукты.
Избегать всякого рода излучения.
При появлении первых же симптомов заболе­вания срочно обращат­ься к терапевту.
Здоровье каждого чел­овека в его руках

#ГП210 #дзм #новостиполиклиник #проздоровье

Всероссийская неделя популяризации подсчета калорий проходит с 08 по 12 апреля, она приурочена к Международному Дню борьбы с ожирением.

Переедание, избыточное потребление продуктов питания — одна из важнейших проблем в современном мире, в особенности в развитых странах. В мире растёт потребление калорий на душу населения в день, что, с одной стороны, позволяет искоренять недоедание, а с другой — приводит к избыточному потреблению энергии (калорийности питания), что является главным фактором роста распространённости избыточного веса и ожирения в современном мире.

Закон сохранения энергии гласит: энергия не возникает и не исчезает, один вид энергии может превращаться в другой.

Пища — это не только источник витаминов и минералов, но и энергии, которая необходима для поддержания жизнедеятельности нашего организма. Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребляемая энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.

Энергетическая ценность продуктов, как правило, измеряется в килокалориях (1 ккал = 1000 кал). У килокалорий нет физического воплощения и они не являются ингредиентом нашей еды, однако они являются мерой энергии, которая в ней хранится.

Потребность в энергии является индивидуальным параметром и зависит от ряда показателей, таких как пол, возраст, рост и вес, наличие заболеваний и уровень физической активности.

Стоит помнить, что количество калорий не отражает пищевую ценность нашего рациона, что может привести ко многим негативным последствиям. Важным является разумный подход, который позволит сформировать разнообразный и полноценный рацион в зависимости от ваших целей.

#ГП210 #ДЗМ #здоровье #здоровыйобразжизни
#новостиполиклиники

🏥Отделение платных медицинских услуг в ГП № 210 возобновило свою работу.
На нашей базе проводятся консультации врачей-специалистов различных направлений, лабораторные и инструментальные исследования, рентгенологическая диагностика, КТ, кабинет физиотерапии и восстановительного лечения. Мы сотрудничаем с физическими лицами, организациями.

🕰РЕЖИМ РАБОТЫ

Понедельник-пятница:
с 08:00 до 20:00

🩸Забор крови: понедельник – пятница с 8.00 до 11:00

☎️По вопросам отделения платных медицинских услуг
8 (495)344-70-48

В Филиале № 1 Городской поликлиники 210, расположенный по адресу: Борисовские Пруды, д. 12, к.4, полным ходом проходит капитальный ремонт по Новому московскому стандарту поликлиник.
Предлагаем Вашему вниманию наш фотоотчёт 📸
До скорой встречи в обновлённой поликлинике 💙
#мояполиклиника #ГП210 #капремонт #ДЗМ #новыймосковскийстандарт #Москва #ЮАО

Неделя профилактики заболеваний ЖКТ
⚡Профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) заключается в соблюдении принципов рационального питания, своевременном обращении к врачу при появлении симптомов со стороны ЖКТ, прохождении диспансеризации и профилактических осмотров.

👉В диспансеризацию по профилактике онкологических заболеваний ЖКТ входят 2 онкоскринига:
⃣Скрининг на выявление злокачественных новообразований толстого кишечника и прямой кишки. В возрасте от 40 до 64 лет включительно — исследование кала на скрытую кровь иммунохимическим качественным или количественным методом 1 раз в 2 года; в возрасте от 65 до 75 лет включительно – 1 раз в год;
⃣Скрининг на выявление злокачественных новообразований пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В возрасте 45 лет — эзофагогастродуоденоскопия.

📌Не стоит забывать и о таких факторах риска, как возраст и наследственность. В этом случае первый скрининг рекомендуется сделать на 10 лет раньше того возраста, в котором онкологическое заболевание обнаружили у близкого.

Наиболее распространенные заболевания: гастродуоденальные язвы, желчнокаменная болезнь, панкреатит, рак желудка, рак толстой кишки.

Факторы влияющие на возникновение и обострение болезней органов пищеварения:

1) Возраст — риск заболеваний органов пищеварения увеличивается с возрастом.

2) Пол — у женщин чаще развивается желчнокаменная болезнь, у мужчин чаще рак желудка.

3) Наследственность — если у ближайших родственников была желчнокаменная болезнь, онкология, язвенный колит и болезнь Крона, то в вашем случае увеличивается риск данных заболеваний.

4) Табакокурение — является важным фактором развития гастродуоденальных язв, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, острого панкреатита, желчнокаменной болезни, Болезни Крона, пищевода Баррета.

5) Алкоголь — повышает риск развития острого панкреатита, алкогольной болезни печени (стеатоз, стеатогепатит, цирроз печени). Наличие газа в алкогольных напитках может усиливать клинические проявления таких патологических состояний, как функциональное вздутие живота, синдром раздраженного кишечника, функциональную диспепсию.

6) Избыточная масса тела — повышает риск возникновения НАЖБП (стеатоз, стеатогепатит, цирроз печени). Индекс массы тела (ИМТ) в норме должен быть от 18,5 до 24,9.

7) Хеликобактер пилори — бактерия, обитающая в желудке, может клинически не проявляться на протяжении всей жизни, но у некоторых людей приводит к язвенной болезни, некардиальному раку желудка, MALT — лимфоме. Инфекция H.pylori увеличивает риск развития гастродуоденальной язвы и кровотечения у пациентов, принимающих нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Основной фактор распространения инфекции — социально-экономический статус в детском возрасте. При наличии показаний должна быть проведена эрадикационная терапия.

8) Изменения в рационе, включающие повышенное потребление рафинированного сахара и снижение потребления клетчатки, рассматриваются как потенциальные факторы риска болезни Крона и Яявенного колита. Оптимальная частота употребления переработанного красного мяса в рационе 1 порция в неделю.

9) Психоэмоциональные нагрузки, стресс. В основе функциональных заболеваний желудочно-кишечного тракта (функциональная диспепсия, функциональное вздутие живота, синдром раздраженного кишечника), лежит повышение чувствительности нервных окончаний в этих органах. Сигналы от этих органов, воспринимаются головным мозгом как очень сильные. Ведущую роль в возникновении данных болезней играют психоэмоциальные расстройства.

Будьте здоровы!

#ГП210 #здоровье #ДЗМ#новостиполиклиники

С 30 января по 5 февраля проходит Неделя профилактики онкологических заболеваний. Она приурочена ко Всемирному дню борьбы против рака.
- Рак - это злокачественное новообразование, характеризующееся появлением бесконтрольно делящихся клеток, способных к инвазии в прилежащие ткани и метастазированию в отдаленные органы с током лимфы или крови.

-Злокачественные опухоли характеризуются тремя ключевыми отличиями от доброкачественных:

• Неконтролируемый бесконечный рост

• Способность к прорастанию (инвазия) в соседние ткани и органы с нарушением их функционирования

• Способность к метастазированию — процессу миграции раковых клеток с током крови или лимфы в другие части тела
-Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно:

• Отказ от вредных привычек
(курение, в том числе вэйп-устройств, оказывает мощное канцерогенное воздействие и является фактором риска онкологических заболеваний)

• Приверженность правильному питанию.

• Поддержание массы тела и борьба с ожирением.

• Регулярные физические нагрузки и спорт.

• Раннее выявление онкологических заболеваний, когда лечение наиболее эффективно .

ВАЖНО!!!
!!!Практика показывает, что при своевременном обнаружении онкозаболевания, на ранней стадии, его лечение в 80–95 % случаев может закончиться успешно.
Потому так важно регулярно проходить обследование.

Напоминаем, что любой желающий может записаться на диспансеризацию:

• по телефону колл-центра поликлиники по месту прикрепления/ проживания

• через сайт медучреждения

• через портал Госуслуг

• при личном посещении поликлиники

Берегите себя и будьте здоровы!

#ГП210 #новостиполиклиники #ДЗМ #будьтездоровы #медицина #здоровье