Центр остеопатии доктора Царева

🏃‍♀️ Лечебная физкультура является одним из наиболее эффективных методов реабилитации и оздоровления организма. Совокупность различных упражнений позволяет избавиться от болезней, ускорить процесс выздоровления, а также укрепить иммунитет.

🔺 ЛФК оказывает стимулирующее воздействие на жизненно важные функции человека. Такие упражнения можно разделить на несколько разновидностей, включая:
- гимнастику;
- подвижные и спортивные игры;
- прикладные занятия (спортивная ходьба, плавание и пр.);
- трудотерапию и т. д.

Среди причин, почему лечебная физкультура приобрела такое широкое распространение, можно выделить:
🔹 универсальность. Использование данного метода позволяет улучшить эффективность лечения и оздоровиться практически для всех;
🔹 высокую эффективность. В сочетании с водными процедурами, солнечными ваннами и чистым воздухом ЛФК оказывает колоссальный эффект на организм;
🔹 укрепление иммунитета. Лечебная физкультура не только позволяет избавиться от ряда заболеваний, но и укрепляет иммунную систему пациента;
🔹 улучшение эмоционального состояния. Небольшие физические нагрузки дают возможность избавиться от стресса и улучшить свое самочувствие.

Записывайтесь в наш Центр к специалистам ЛФК по телефону +7 (495) 108 11 06 ☎️

#остеопатия #лфк #остеопатиядлябеременных #остеопатмосква #врачостеопат #остеопатзеленоград #отзыв #отзыволечении #лечениеуостеопата #мама #роды

Тело человека запоминает разные состояния и связывает ощущения с физическим самочувствием 😱

Например, негативные эмоции чаще всего выражаются в виде мышечного напряжения в шее, плечах и спине. Мышцы перенапрягаются, человек начинает сутулиться и перегружает позвоночник. Вследствие этого появляются хронические боли в спине.

👉🏻 Зачастую, сутулость появляются у нас, когда мы уязвлены или подавлены. Работает это и наоборот, физически здоровое тело дает нам поток положительных зарядов.

Именно поэтому важно следить за своей осанкой!

💡 Совет: перед важным событием или публичным выступлением постойте 5 минут с ровной спиной. Организм обязательно вас поддержит и добавит уверенности!

[https://vk.com/wall-174929681_834|Читайте наши рекомендации, о том, как правильно сидеть тут]. Для записи на прием звоните по телефону +7(495)108 11 06 ☎️

#лечениебезоперации #лечениебезлекарств #больвспине #больвшее #остеопат #врачостеопат #врачостеопатзеленоград #остеопатиязеленоград #остеопатиязеленоград

С праздником 🥳

Современная остеопатия возникла во второй половине XIX века в США. Её основоположником является доктор Эндрю Тейлор Стилл, который шаг за шагом создавал медицину, основывающуюся на естественных законах природы.

Датой рождения остеопатии принято считать 22 июня 1874 г. – день, когда Стиллу удалось соединить в своем мировоззрении материалистическое философское начало с практической деятельностью врача. В 1875 г. он открыл свой кабинет, а после основал первую в мире остеопатическую школу и разработал курс обучения остеопатии.

История остеопатии в России началась в 1988 г. с приезда для выступления в СССР выдающегося американского остеопата Виолы Фрайман. Эта лекция вызвала большой интерес, и уже в 1990 году группа российских специалистов посетила В. Фрайман в США, чтобы получить более полное представление об остеопатии.

✅ В 2000 г. в Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования начала действовать первая в России государственная школа остеопатии. В 2003 г. Министерством здравоохранения Российской Федерации остеопатия была официальна утверждена как метод лечения.

За прошедшие 150 лет остеопатия нашла сторонников во всем мире! А целостный подход к телу человека в современной медицине поддерживают всё больше специалистов самых разных направлений ♥️

#лечениебезоперации #лечениебезлекарств #больвспине #больвшее #остеопат #врачостеопат #врачостеопатзеленоград #остеопатиязеленоград #остеопатиязеленоград

Во время дачных работ у многих «прихватывает» спину. Как правило, причина проста — смена пассивного образа жизни на активный 🪴

Например, вы долго находились в положении наклона вперед и вдруг резко выпрямились. В этом случае могут случиться мышечные спазмы. А если весь день носили тяжести, то вечером вероятно, начнете жаловаться на боли.

✅ Необходимо соблюдать ряд правил, чтобы обезопасить позвоночник, суставы, связки и мышцы. Подробнее об этом в наших карточках.

❗️ Если болевые ощущения не проходят, нужно обратиться к врачу. Для записи на прием звоните по телефону +7(495)108 11 06

#лечениебезоперации #лечениебезлекарств #больвспине #больвшее #остеопат #врачостеопат #врачостеопатзеленоград #остеопатиязеленоград #остеопатиязеленоград

Детство — это самый волшебный этап жизни любого человека. Каждый ребенок достоин видеть мир, полный только волшебства и тепла, чувствовать себя любимым и защищенным. Все родители хотят, чтобы их дети были счастливы и здоровы 🌟

С огромным вниманием и заботой наши врачи относятся к каждому из своих маленьких пациентов, составляя индивидуальные программы лечения различных заболеваний ❤

Записаться на прием в наш Центр можно по телефону +7(495)108 11 06

#лечениебезоперации #лечениебезлекарств #больвспине #больвшее #остеопат #врачостеопат #врачостеопатзеленоград #остеопатиязеленоград #остеопатиязеленогра

Вакуумный баночный массаж – это косметологическая и лечебная процедура, основанная на воздействии отрицательного давления на ткани.

В специальных емкостях искусственно создается вакуум – разреженный воздух, в котором происходит активизация электромагнитного поля. Для лечения в нашем Центре используется немецкий аппарат Physiovac.

Эффект, который Вы получаете после процедуры:

✅ Общий оздоровительный и профилактический эффект;
✅ Укрепление иммунитета;
✅ Снижение боли в суставах и спине;
✅ Улучшение питания межпозвонковых дисков;
✅ Укрепление сосудов;
✅ Улучшается лимфодренаж и кровообращение;
✅ Активизируются регенерация тканей и обновление клеток;
✅ Активизируются рефлекторные механизмы регуляции внутренних органов;
✅ Сжигание лишних жировых отложений в подкожной клетчатке;
✅ Избавление от целлюлита;
✅ Кожа становится более упругой и эластичной;
✅ Избавление кожных покровов от отмершего эпидермиса;
✅ Очищение протоков сальных желез.

Попробуйте! Ждем вас на консультацию и прием в наш Центр.
☎ Запись: +7 (495) 108 11 06.

#здоровье #красота #девушки #Центростеопатии #косметология #массаж #массажлица #заботаосебе #остеопатиязеленоград #остеопатзеленоград

С ощущением дискомфорта и болями в спине скорее всего сталкивался каждый. Но только половина из нас обращаются за помощью к специалистам, остальные ошибочно считают, что все пройдет само собой 😔

Симптомы нарушения осанки различаются в зависимости от конкретного типа нарушения и его степени тяжести. Однако есть ряд общих признаков:

- Боль в спине: она может быть локализованной в определенной области позвоночника или распространяться по всей спине.
- Чувство дискомфорта при сидении, напряжение или жжение в области спины или шеи.
- Ограничение движений: затрудняет повороты, наклоны и другие движения.
- Быстрая утомляемость при длительных физических нагрузках или стоянии.
- Головные боли.
- Затруднения с дыханием.
- Выпячивание живота.
- Мышечные дисбалансы.

К чему приводит нарушение осанки? Вот некоторые из потенциальных осложнений, связанных с несохранением нормальной осанки: 👇🏻
- Деформации.
- Проблемы с органами грудной клетки.
- Психологические эффекты: стресс, низкая самооценка и депрессия.
- Ухудшение качества жизни.
- Риск повреждения.
- Мышечные дисфункции.

В большинстве случаев, если патология обнаружена и лечение начато на ранних стадиях, прогноз может быть положительным. Однако при продолжительном игнорировании проблемы или недостаточном вмешательстве возникают более серьезные осложнения.

❗️ Всегда своевременно обращайтесь к врачу!

☎️Для записи на прием в наш Центр остеопатии звоните по телефону +7(495)108 11 06 или оставляйте заявку на сайте в разделе «Запись на приём»: https://tsarevcenter.ru/entry/

#лечениебезоперации #лечениебезлекарств #больвспине #больвшее #остеопат #врачостеопат #врачостеопатзеленоград #остеопатиязеленоград #остеопатиязеленоград

Стремление быть здоровым, красивым и как можно дольше оставаться молодым – одно из главных для большинства современных людей.

Что зачастую первым выдает признаки усталости, ухудшения состояния здоровья и старение? Лицо 👩🏻‍🦰 Для него существует немало различных методик лечения и омоложения. И одним из таких является массаж.

☎У нас вы найдете не только специализированные процедуры, но и советы по уходу, чтобы результаты были максимально длительными.
Звоните и записывайтесь по телефону +7 (495) 108 11 06 🌹

#моделированиелица #красота #здоровье #красивоелицо #чистаякожа #красиваядевушка #массаж #уходзалицом #уходзасобой #остеопатиязеленоград

📲 Смартфон — гаджет, который сопровождает современного человека повсюду. Но работа с использованием телефона или планшета, когда большую часть времени мы смотрим на экраны сверху вниз, сильно наклоняя голову, способна привести к болям в шейном отделе позвоночника.

Синдром «экранной» или «компьютерной шеи» проявляется рядом симптомов:

- боль и дискомфорт в нижней части шеи, плечах и верхней части спины;
- головные боли;
- головокружение;
- снижение подвижности или скованность в шее и плечах;
- усиление боли при наклоне головы вперед и при чтении текста;
- ощущение напряжения в глазах;
- покалывание и онемение в руках и кистях.

Чтобы этого избежать:
✅ Старайтесь держать ваш смартфон непосредственно перед глазами, не наклоняя голову.
✅ Поставьте монитор компьютера или ноутбук на специальную подставку, чтобы экран находился на уровне глаз.
✅ Отвлекайтесь от работы за компьютером и использования гаджета каждые 45 минут.
✅ Меняйте позу, в которой сидите.
✅ Периодически выгибайте шею и верхнюю часть спины.
✅ Делайте упражнения для расслабления.
✅ Контролируйте свою осанку (о том, как правильно сидеть читайте здесь - гиперссылка на пост из группы).

Расскажите, вы много времени проводите со смартфоном? 📱

Облегчить симптомы, а также предупредить дальнейшее развитие заболевания помогут наши специалисты. Записывайтесь на прием в Центр остеопатии по телефону +7(495)108 11 06 📞

#лечениебезоперации #лечениебезлекарств #больвспине #больвшее #остеопат #врачостеопат #врачостеопатзеленоград #остеопатиязеленоград #остеопатиязеленоград

🤸 По мере роста ребёнка и приобретения позвоночником физиологических изгибов формируется и осанка. Для того, чтобы спина была прямой и ровной, ребёнку нужны крепкие мышцы, физическая активность и полноценное питание, а также сон в удобном положении 😴
 
Нарушения осанки могут иметь как врожденный характер, так и приобретенный:

- Чаще всего к сутулости приводит неправильно организованное рабочее место ребенка, а также наличие патологий зрения, которые вынуждают сильнее наклоняться над тетрадями или смартфоном, горбя спину 🪑
 
- Способствуют искривлению тяжелые рюкзаки с учебниками, особенно если их носить в одной руке, на одном плече, а не на спине 🎒
 
- Сутулость может формироваться с детства из-за усиленного роста скелета, за которым в силу дефицита подвижности не успевают мышцы и связки. Как результат резко выросшие в длину кости просто не могут удерживаться в ровном статичном положении, за счет чего позвоночник занимает вынужденное положение.
 
❗️Важно понимать, что сутулость нужно исправлять в детском возрасте, иначе она постепенно переходит в патологию!
Поэтому внимательно относитесь к осанке ребенка и принимайте все меры для ее своевременного исправления 📌
 
☎Ответим на все вопросы и запишем на прием к специалисту в Центр по телефону +7 (495) 108 11 06.
 
#остеопатия #остеопатиязеленоград #массаж #больвмышцах #больвспине #лечебныймассаж #остеопатзеленоград #врачостеопатзеленоград #здоровье #лечениеостеохондроза