Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Отписаться
Вы представитель этой организации?

«Осто клиник»

Подписчиков: 0, сотрудников: 0, рейтинг: 1213
  • «Осто клиник»
    Реабилитация пациентов после COVID-19

    Если вы переболели коронавирусной инфекцией, следует уделить особое внимание восстановлению организма — это крайне важно для поддержания иммунитета и качества жизни.
    Люди, перенесшие COVID-19, могут сталкиваться с ухудшением работы легких, что приводит к сокращению объема кислорода, поступающего в головной мозг.
    Во время вдоха здоровые легкие должны расширяться — это движение обусловлено их расположением в грудной клетке и эластичностью легочной ткани. На нормальную работу легких влияет подвижность структур грудной клетки: ребер, межреберных мышц, грудного отдела позвоночника и диафрагмы — они также помогают легким расширяться при вдохе.
    Инфекционное повреждение легких при коронавирусной пневмонии приводит к изменению эластичности легочной ткани, нарушению микро- и макроподвижности легких и самой грудной клетки — это проявляется блокированием грудных позвонков, реберных сочленений, нарушением иннервации межреберных мышц и грудной диафрагмы. При таких осложнениях даже после выздоровления человек не может сделать нормальный вдох.
    С другой стороны, постковидные изменения в грудной клетке и легких приводит к нарушению венозного оттока из полости черепа, снижению активности мозга, нарушению иннервации внутренних органов и многим другим.
    В результате таких осложнений человек может долго находиться в подавленном состоянии — астении, при котором тяжело или даже невозможно проявлять необходимую жизненную активность — работать, заниматься семьей, хобби. Ослабленный после коронавирусной инфекции организм не в состоянии активно противостоять внешним, в том числе инфекционным факторам, в то время, как впереди еще сезонные ОРВИ и грипп. Кроме того, пока нет однозначных данных о длительности постковидного иммунитета, что не исключает повторного заражения.
    Остеопатия помогает существенно облегчить период восстановления после коронавирусной инфекции. Мануальные техники напрямую воздействуют на легкие и улучшают их способность к расширению на вдохе, помогают восстановить кровоснабжение, устраняют сопутствующие нарушения в области грудной клетки. Как правило, уже после первого приема функциональность дыхательной системы увеличивается, общее состояние всего организма улучшается.
    Если вы переболели коронавирусной инфекцией, если испытываете вышеописанные проявления — позаботьтесь об организме, помогите ему восстановиться, запишитесь на прием!
    Источник: https://vk.com/wall-131909654_160
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Осто клиник»
    Не про 👏 мытье рук или 😷 маски на лицо! Про здоровье и красоту! 💐

    Добрый день, наши милые девушки. 😍

    Ни слова о коронавирусе. Только позитив и взгляд в светлое будущее.

    Даю список-напоминалку ХОРОШИХ ПРИВЫЧЕК, проверьте себя по пунктам:

    📌1️⃣. Полноценный сон. Спать по 8-9 часов (для женщин), не позже, чем за 30 минут до сна отложить в сторону телефон, компьютер, выключит телевизор.
    Иначе мелькание экрана нарушает выработку мелотонина — гормона сна.

    📌2️⃣. Питье чистой воды по 2 л в день. Начинаем с утреннего стакана теплой воды. Пьем по маленькому глоточку. Восстановление водного баланса бережет кожу, мышцы, суставы.

    Обезвоживание опасно сгущением крови, интоксикацией организма.

    📌3️⃣. Физическая активность. Если заниматься регулярно и не превышать свои возможности, во время занятия вырабатываются эндорфины — гормоны счастья и хорошего настроения.

    Работа мышц усиливает движение крови и лимфотока. А значит, питание органов и утилизацию токсинов.

    Упражнения для укрепления спины важны для выработки правильной осанки.

    Важно заниматься разнообразно — сочетать кардионагрузки с силовыми.

    📌4️⃣. Питание. Зелень, овощи, фрукты, рыба, зернобобовые. Исключить фастфуд и рафинированные продукты.

    📌5️⃣. Правильный уход за кожей лица и тела. Сюда относятся не только косметические процедуры, но и баня, массажи. Парная и массаж прекрасно размягчают мышцы, помогают организму выгонять шлаки.

    👉 В медцентре "ОСТОклиник" (Москва, СВАО, ул, Снежная 17, к.2) работают профессиональные массажисты-медики. Классический, лечебный, общий, антицеллюлитный и другие виды массажа.

    Запись по ☎️ 8 (499) 180-80-40.

    📌6️⃣. Эмоциональное состояние — один из важнейших составляющих физического и ментального здоровья, а также красоты и молодости!

    Гнев, злость, обида разрушают психику. Помните, что эмоция длится всего лишь несколько секунд, дальше идет наша реакция. Именно в этот момент надо включить осознанность и направить мысли в позитивное русло.

    Если вы можете с уверенностью сказать, что по данному пункту у вас все в порядке, ставьте ➕.

    🙏Напишите, сколько плюсов вы себе поставили? По каким пунктам?
    Источник: https://vk.com/wall-131909654_156
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Осто клиник»
    Не про 👏 мытье рук или 😷 маски на лицо! Про здоровье и красоту! 💐

    Добрый день, наши милые девушки. 😍

    Ни слова о коронавирусе. Только позитив и взгляд в светлое будущее.

    Даю список-напоминалку ХОРОШИХ ПРИВЫЧЕК, проверьте себя по пунктам:

    📌1️⃣. Полноценный сон. Спать по 8-9 часов (для женщин), не позже, чем за 30 минут до сна отложить в сторону телефон, компьютер, выключит телевизор.
    Иначе мелькание экрана нарушает выработку мелотонина — гормона сна.

    📌2️⃣. Питье чистой воды по 2 л в день. Начинаем с утреннего стакана теплой воды. Пьем по маленькому глоточку. Восстановление водного баланса бережет кожу, мышцы, суставы.

    Обезвоживание опасно сгущением крови, интоксикацией организма.

    📌3️⃣. Физическая активность. Если заниматься регулярно и не превышать свои возможности, во время занятия вырабатываются эндорфины — гормоны счастья и хорошего настроения.

    Работа мышц усиливает движение крови и лимфотока. А значит, питание органов и утилизацию токсинов.

    Упражнения для укрепления спины важны для выработки правильной осанки.

    Важно заниматься разнообразно — сочетать кардионагрузки с силовыми.

    📌4️⃣. Питание. Зелень, овощи, фрукты, рыба, зернобобовые. Исключить фастфуд и рафинированные продукты.

    📌5️⃣. Правильный уход за кожей лица и тела. Сюда относятся не только косметические процедуры, но и баня, массажи. Парная и массаж прекрасно размягчают мышцы, помогают организму выгонять шлаки.

    👉 В медцентре "ОСТОклиник" (Москва, СВАО, ул, Снежная 17, к.2) работают профессиональные массажисты-медики. Классический, лечебный, общий, антицеллюлитный и другие виды массажа.

    Запись по ☎️ 8 (499) 180-80-40.

    📌6️⃣. Эмоциональное состояние — один из важнейших составляющих физического и ментального здоровья, а также красоты и молодости!

    Гнев, злость, обида разрушают психику. Помните, что эмоция длится всего лишь несколько секунд, дальше идет наша реакция. Именно в этот момент надо включить осознанность и направить мысли в позитивное русло.

    Если вы можете с уверенностью сказать, что по данному пункту у вас все в порядке, ставьте ➕.

    🙏Напишите, сколько плюсов вы себе поставили? По каким пунктам?
    Источник: https://vk.com/wall-131909654_155
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • «Осто клиник»
    Страдания АТЛАНТА или руки прочь от моей шеи. 😡

    Добрый день, дорогие читатели. 👋

    Не будем о мировых проблемах, поговорим о нас, любимых. ❤️

    То, что у каждого запросто может «вступить» в шею или спину, — факт жизни. Кто-то мажет жгучими мазями, кто-то пьет противовоспалительные.

    Кто-то идет к врачу. 👍

    Поднимите руку те, кому сказали диагноз «Смещение атланта»? Атлант — это 1️⃣ шейный позвонок, а не тот мужик, который держал на своих плечах 🌐 небо в Древней Греции. Хотя в их рабочих обязанностях усматривается определенное сходство. 🤔

    Поднимите вторую руку те, кому предложили «вправить атлант» и он СОГЛАСИЛСЯ?

    Вижу, вас довольно-таки много… Прошу не пугайтесь, просто дочитайте до конца.

    Да, смещение атланта — это плохо для организма. Но почему он смещен? Потому что шее пришлось приспосабливаться, чтобы удержать голову в вертикальном положении.

    ✅ Ведь первый позвонок (атлант) связан с затылочной костью, а она — с другими костями черепа. Подвижки в костях черепа вынуждают атлант сдвигаться. То есть, первопричина в черепе, а в атланте — следствие. 🔃

    ✅ Возможно, что атлант сместился из-за родовой травмы, от резкого падения, удара, травмы. ВЕСЬ ПОЗВОНОЧНИК вплоть до копчика меняет свое положение, приспосабливаясь к положению атланта.

    Вам вправили атлант, какое-то время вы чувствуете себя хорошо, а потом начинаются обострения и осложнения.

    ❌ Это все похоже на картинку, на которой камень лежит на камне и так по вертикальной цепочке. Хрупкий баланс соблюден до тех пор, пока один из камней ни сдвинуть хоть на долю миллиметра.

    ГДЕ ВЫХОД

    НАДО ИСКАТЬ ПЕРВОПРИЧИНУ и работать с ней. Именно 🍀 остеопатия с ее мягкими методами способна привести все в естественный баланс. ⚖

    Доктор-остеопат не хрустит костями, ничего не вправляет. Он просто создает организму условия, при которых тот сам выправляет органы, возвращает их в правильное положение.  Например, снимает спазмы мышц, которые удерживали позвонки в смещенном положении.

    Все без боли, лекарств и операций. 👏 С учетом ваших особенностей, состояния мышц, суставов, костей.

    ===
    ОСТОклиник. 8 (499) 180-80-40
    Встретимся после карантина! 💋
    ===

    🙏 Есть ли у вас боль в шее? ⠀
    Источник: https://vk.com/wall-131909654_154
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
 

Новое сообщение