Поликлиника Литфонда

🌞 Как распознать дефицит витамина D у детей

Витамин D — это не просто «витамин солнца». Он отвечает за крепкие кости, здоровые зубы, сильный иммунитет и нормальное развитие ребенка. Если его не хватает, последствия могут сказаться на росте и общем состоянии здоровья.

На что обратить внимание?

Дефицит витамина D у детей может проявляться по-разному. Вот самые частые признаки:
🔹 Боли в костях и мышцах — ребенок может жаловаться на слабость, быструю утомляемость.
🔹 Задержка роста — малыш растет медленнее сверстников.
🔹 Частые простуды и инфекции — снижается защита организма.
🔹 Раздражительность, капризность — изменения в настроении, склонность к апатии.
🔹 Проблемы с зубами — задержка их прорезывания или повышенный риск кариеса.
🔹 Деформации костей — при длительном дефиците может развиться рахит (искривление ног, «куриная грудь»).

Если вы заметили у ребенка несколько из этих симптомов, не откладывайте визит к врачу. Только специалист сможет подтвердить нехватку витамина D с помощью анализов и назначить правильное лечение или профилактику.

Что поможет сохранить баланс?

✅Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
✅Продукты, богатые витамином D: жирная рыба, яйца, молочные продукты.
✅Прием витамина D в виде капель или таблеток (только по назначению врача).

Помните: при первых признаках дефицита лучше вовремя обратиться к педиатру, чем сталкиваться с осложнениями.

🧬ДНК – это настоящий «жесткий диск» нашей жизни. В каждой клетке хранится огромный объем информации, который определяет, как мы выглядим, как работает наш организм и даже какие у нас есть предрасположенности. Ученые до сих пор открывают всё новые и новые удивительные свойства этой молекулы.

В нашем посте мы собрали самые интересные факты о ДНК – от неожиданных масштабов ее структуры до поразительных возможностей.

🍂 Настроение у осени переменчивое, а у вирусов стабильное – атаковать.

Берегите себя, ведите здоровый образ жизни и не забывайте про своевременную вакцинацию!

Мы собрали самые свежие открытия и нововведения в области медицины и готовы поделиться ими с вами. Читайте о последних достижениях науки, которые могут изменить подход к диагностике и лечению заболеваний.

🔹 Распространенность инсульта в России снизилась за последние 30 лет. За период с 1990 по 2021 год заболеваемость уменьшилась на 27%, а смертность – на 43,9%, составив 311 тысяч случаев. Узнайте больше на Медвестнике: https://vk.cc/cCEMDo. 

🔹 Выявлена причина старения мозга. С возрастом стволовые клетки мозга работают хуже. Это связано с тем, как глюкоза поступает в мозг. В процессе старения белок GLUT4 накапливается в клетках, мешая им активно создавать новые нейроны. Подробнее на сайте: https://vk.cc/cCESJZ.  

🔹 Ученые выяснили, почему падает иммунитет после инфекций. Все дело в изменениях в ДНК. Эти изменения подавляют гены, отвечающие за защиту организма. Исследование, опубликованное в PNAS, может помочь разработать новые способы восстановления иммунитета после тяжелых болезней. Узнайте больше: https://vk.cc/cCF1M8.  

🔹 В России создают цифровые двойники органов для эффективного лечения пациентов. Специалисты из Пермского университета и вузов Саратова представили результаты своей работы, которые позволят подбирать наиболее эффективные методы терапии различных заболеваний. Читайте подробнее на ФармМедПром: https://vk.cc/cCF4Lu.  

🔹 Российские ученые разработали метод ранней диагностики заболеваний сердца с помощью фотодатчиков, отслеживающих кровоток в сосудах пальцев. Исследования показали, что изменения в наполнении сосудов пальцев обнаруживаются раньше, чем сбои в ритме сердца. Этот подход поможет создать автоматизированные системы для скрининга сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее на Ferra: https://vk.cc/cCke65. 

🔹 Найдены новые гены, связанные с деменцией. Эти гены влияют на накопление амилоидов – белков, которые образуют отложения в мозге и могут вызывать болезнь Альцгеймера. Открытие поможет улучшить диагностику и разработать точные методы лечения, а также лучше понять генетические факторы, повышающие риск развития деменции. Узнайте больше: https://vk.cc/cCeHrq. 

🔹 Раскрыта самая частая причина икоты – чрезмерное употребление алкоголя. Быстрое питье приводит к заглатыванию воздуха, что вызывает давление на диафрагму и провоцирует этот рефлекс. Икота также может сигнализировать о переохлаждении, беременности или стрессе. Подробнее: https://vk.cc/cCENWM. 

Заблуждения о болезнях могут привести к неправильному лечению и затяжным последствиям. Именно поэтому мы запускаем новую рубрику, где будем развеивать мифы о самых популярных заболеваниях. Первой на очереди – ангина, которая часто настигает нас в осенний период. Читайте карточки и узнайте правду об этой болезни.

🩺 В нашей детской поликлинике на здоровье подрастающего поколения всегда обращается особое внимание, ведь именно они – основа будущего. Одним из важнейших аспектов заботы о здоровье является своевременная вакцинация, которая помогает защитить ребенка от серьезных заболеваний. Мы предлагаем специальную возможность сделать прививку Вактривир по сниженной цене – всего 2500 рублей вместо 8500.

Вакцина Вактривир защищает от кори, краснухи и паротита и применяется с 2018 года, зарекомендовав себя как надежное и безопасное решение. Мы используем только проверенные препараты, эффективность которых подтверждена специалистами в области клинических исследований.

Детская поликлиника на Ленинградке позаботится о здоровье самых маленьких. Записаться на вакцинацию можно по телефону: +7 (999) 777-60-03.

💊 Представляем новую рубрику «История болезней», где будем делиться важной информацией о различных заболеваниях: от их появления до современных методов профилактики и лечения.

Сегодня в центре внимания – ботулизм, одно из самых опасных заболеваний, которое может развиться буквально из-за обычных продуктов на вашем столе.

Что скрывается за этим недугом, как его распознать и предотвратить? Узнайте больше в карточках!

🍂 Осень – это время, когда организм может стать уязвимее, и многие заболевания дают о себе знать с новой силой. Чтобы защитить себя, важно уделить внимание профилактике и своевременно сдавать анализы.

Мы вернулись с обновлениями и теперь будем публиковать еще больше полезного контента по различным направлениям работы нашей поликлиники. Сегодня начнем с рекомендаций по поддержанию здоровья в осенний период. Какие обследования и анализы помогут сохранить иммунитет и избежать обострений – читайте в наших карточках.

Праздник, который оставил след в судьбе каждой семьи, объединяет нас торжественной радостью, гордостью за свою Родину🤍

В этот день, склоняя головы к обелискам и мемориалам, мы ощущаем неразрывную связь с поколением героев.

Дорогие друзья, желаем всем здоровья, добра, благополучия и мирного неба над головой 🕊️
С праздником!

🔵 Напоминаем, что сегодня Центральная поликлиника Литфонда и стоматология «Твой доктор» работает до 18:00

Косметолог VS Дерматолог

Кожа - самый большой орган человеческого тела.
Она защищает от внешних факторов и часто отражает патологические процессы, протекающие в организме🧬

К какому специалисту обратиться при возникновении проблем?

Рассказали в карточках👇