Публикации

🗓️ Мы знаем, что среди вас есть те, кто в сумме голодал месяцы и даже годы. Сначала вспомните максимальное количество дней голода за раз. Потом попробуйте посчитать, сколько дней вы примерно проголодали за всю жизнь? Напишите получившееся числа в комментариях.

🏆 Ваш подсчет послужит мотивацией для начинающих!

Официальная методика разгрузочно-диетической терапии (РДТ) не входит в учебную программу медицинских вузов. Выпускники вузов знают только о том голоде, который происходит в условиях войн и катастроф. Поэтому 9 из 10 врачей считают, что голодание — абсолютный вред для организма. К чему приводит недостаток знаний о лечебном голодании? Рассмотрим две ситуации.

🔹 У пациента нет противопоказаний к голоданию. Он хочет вылечить голодом какую-либо болезнь, например, гипертонию. Пациент осведомлён о методике лечебного голодания и хочет внедрить её в процесс лечения. Но врач наотрез отказывается назначить ему курс голодания. Итог — у пациента возникло недоверие и сомнение в профессионализме врача.

🔹 Пациент с сахарным диабетом 1 типа хочет пройти 7-дневный курс голодания. Врач мало разбирается в этой теме и не смог четко объяснить, что диабет 1 типа — абсолютное противопоказание к голоданию. В результате пациент начинает голодать самостоятельно и попал в гипогликемическую кому.

Чтобы предотвратить подобные ситуации и внести вклад в улучшении медицинской помощи, Александр Барвинский запускает курс для врачей: «Лечебное голодание». Старт — 9 сентября: https://muir-events.ru/rdt. На курсе врачи узнают об особенностях и преимуществах применения методики лечебного голодания в современной медицинской практике.

👨‍⚕️ Александр Андреевич Барвинский — главный врач медицинского центра SpaGolod. Центр уже 30 лет специализируется на лечебном голодании для лечения и профилактики болезней.

Лифт — это быстро и удобно. Но если хотите вести здоровый образ жизни, то замените лифт лестницей.

💦 В санатории SpaGolod голодающие в среднем поднимаются по лестнице на 6 этаж 4-5 раз в день. Почему они это делают? Потому что пешие подъёмы значительно увеличивают эффективность голодания.

Чтобы было интереснее подниматься, мы разместили мотивационные материалы на каждом этаже. Топ самых интересных читайте на карточках ⤵️

☑️ Мы уже доказали, что мышцы на голодани почти не сжигаются в нашем блоге spagolod.ru Сейчас углубимся больше в особенности мышечной физиологии на голодании. Раскрываем эту тему с массажистом Денисом Никифоровым, который уже 19 лет работает в SpaGolod.

💪 Как себя ведут мышцы на голодании?

На голодании мышцы накапливают продукты распада. Обычно пик накоплений токсинов приходится на 3-5 день голода. Это может стать причиной отёков и болей в спине и ногах.
Массаж на голодании:
· разогоняет застоявшиеся токсины и улучшает самочувствие,
· оказывает лимфодренажный эффект на отекших участках тела.

🙌 Чем техника массажа на голодании отличается от классической?

Сама техника остается неизменной. Меняется интенсивность. На голодании мышцы бывают сверхчувствительны или наоборот маловосприимчивы к массажной боли. Это индивидуальная реакция. Например, при сверхчувствительности частота процедур и интенсивность нажатия на участки тела увеличиваются постепенно.

#лечебноеголодание #похудениемосква #массаж

Лангендорф — прусская крепость 17 века, которая находится на берегу реки Преголи в окружении большой парковой зоны. Вокруг замка озеленённая территория, дорожки и мостики для пеших прогулок.

На территории замкового имения есть ресторан, СПА-комплекс, банный дом и другие строения на живописной и благоустроенной территории.

Ознакомьтесь с программами детокса и голодания:
7-дневный детокс: https://spagolod.ru/langendorfdetox-7-detoks-v-zamkovom-imenii/
7-дневное голодание: https://spagolod.ru/rdt/golodspa-7-langendorf/

Ближайшие даты заездов:
20 августа
10 сентября
1 октября

📲 Связаться с менеджерами в WhatsApp и узнать подробности: https://clck.ru/359pFs
Или звоните по телефону +7 (495) 955-94-45