Публикации

ЗАБОТА О МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ 💪

Здоровье мужчин — это главный ресурс силы и энергии! Поэтому очень важно уделять ему достаточно внимания:☝

👨‍⚕ Регулярные обследования.
Профилактические визиты к урологу позволят выявить нарушения на ранних стадиях и предотвратить развитие серьезного заболевания.

🥙 Здоровое питание.
Сбалансированный рацион — ключевой фактор. Обязательно включите в меню фрукты, овощи, продукты, богатые полезными жирами и белком. Это поможет поддерживать оптимальный вес и обеспечивать организм важными питательными веществами.

⛹‍♂ Физическая активность.
Регулярные упражнения укрепляют иммунную систему, поддерживают здоровье сердца и сосудов.

🚫 Отказ от курения и алкоголя.
Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут оказывать негативное воздействие на здоровье мочеполовой системы.

💧 Соблюдение питьевого режима.
Потребление достаточного количества воды в день помогает предотвратить образование камней в почках.

📈 Контроль артериального давления.
Высокое артериальное давление может повлиять на работу почек и других органов.

🧘‍♂ Стресс-менеджмент.
Управление стрессом — это тоже забота о своем здоровье. Практика релаксации и медитации помогут побороть стресс и поддержать психическое равновесие.

Внимательное отношение к своему организму, регулярные физические и умственные нагрузки (без переутомления), здоровый сон, интересное хобби, общение с близкими и отдых на свежем воздухе — фундаментальная основа здоровья!

😃 ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ в нашем медцентре в действует АКЦИЯ:
✨ СКИДКА 10% первичным пациентам на консультацию любого врача!

📞 Для получения справочной информации и записи к профильным специалистам звоните:
+7 (495) 161-65-81
⏰ Мы работаем:
Пн-Пт: 8:00-20:00
Сб: 9:00-17:00
Вс: выходной

#мужское_здоровье #мужскоездоровье #прием уролога #консультация_уролога #уролог #урология #обследование_мужчин #диагностика_предстательной_железы #уролог_марьино #урология_марьино #марьино_уролог #марьино #мгидо #медцентр_марьино

29 СЕНТЯБРЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА! ❤

Сегодня отмечается Всемирный день сердца, который призван напомнить нам о ценности и важности правильной работы сердечно-сосудистой системы. Поэтому мы делимся с вами секретами здорового сердца от наших кардиологов:

✅ ☝Правильное питание.
Следите за тем, чтобы ваш рацион был сбалансированным. Обязательно включите в меню фрукты, овощи, цельные злаки, нежирную рыбу. Это поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

✅☝Спорт.
Регулярные физические нагрузки (занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и т.д.) улучшают кровообращение — сердце начинает качать больше крови, следовательно, к мышцам и тканям поступает больше кислорода и питательных веществ. Уровень «хорошего» холестерина повышается, что помогает провести профилактику атеросклероза.

✅☝Отказ от сигарет.
Курение наносит огромный вред всем системам организма, включая сердечно-сосудистую. Артериальное давление повышается, а сосуды сужаются, что увеличивает нагрузку на сердце, заставляя его работать интенсивнее. Повышается риск образования тромбов, способных «заблокировать» артерию и привести к инфаркту или инсульту. Отказ от курения — один из лучших подарков, которые вы можете сделать себе в такой день!

✅☝Отдых.
Здоровый сон продолжительностью 7-9 часов помогает стабилизировать сердечный ритм и артериальное давление, позволяет сердцу работать эффективно, перекачивая кровь и кислород по всему организму, предотвращает развитие ожирения и сахарного диабета, негативно влияющих на работу сердечно-сосудистой системы.

⚠ Также не забывайте о регулярных обследованиях у кардиолога, которые помогут вовремя выявить нарушения и не допустить развития опасного для жизни заболевания.

👌 В нашем медицинском центре ведут прием врачи высшей категории, кандидаты медицинских наук: 👨‍⚕Молчанов Сергей Николаевич и 👩‍⚕Ромашенко Оксана Владимировна.

🔹Прием (осмотр, консультация) врача-кардиолога, к.м.н. первичный: 2200 руб.

🔹Прием (осмотр, консультация) врача-кардиолога, к.м.н. повторный: 1800 руб.

😃 ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ в нашем медцентре в действует АКЦИЯ:
✨ СКИДКА 10% первичным пациентам на консультацию любого врача!

📞 Для получения справочной информации и записи к профильным специалистам звоните:
+7 (495) 161-65-81
⏰ Мы работаем:
Пн-Пт: 8:00-20:00
Сб: 9:00-17:00
Вс: выходной

#день_сердца #сердце #здоровье_сердцага #обследование_сердца #кардиология #кардиолог #диагностика_сердца #хороший_кардиолог #кардиология_марьино #кардиолог_марьино #марьино_кардиолог #марьино #мгидо #медцентр_марьино

1 ОКТЯБРЯ — С ДНЕМ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА!

Сегодня отмечается Международный день пожилых людей. Мы хотим выразить вам глубокое уважение и поздравить с этим важным праздником. Вы — настоящий образец мудрости, силы и опыта. Ваша жизненная история полна вдохновения и уроков, которыми можно восхищаться. Вы прожили столько лет, видели столько перемен и оставили свой след в сердцах многих. Ваши советы и опыт ценятся дороже всего.

💙 Мы будем стараться окружить вас теплом и заботой, чтобы показать, как вы важны для всех нас. Ваши смех и улыбки делают этот мир ярче, а ваше присутствие наполняет его особенным смыслом.

С наилучшими пожеланиями в этот особенный день, медицинский центр в Марьино.

ДИАГНОСТИКА С ТОЧНОСТЬЮ ДО МИЛЛИМЕТРА: РЕНТГЕНОГРАФИЯ СТОПЫ 🦶 В ДВУХ ПРОЕКЦИЯХ

Стопа — это сложная анатомическая структура, которая выполняет ряд важных функций, включая поддержание веса тела, передвижение и амортизацию ударов при ходьбе. Проблемы в стопе могут вызывать боли и ограничивать вашу подвижность. Для точной диагностики состояния стопы и определения возможных проблем используется рентгенография в двух проекциях.

По сути это набор рентгеновских снимков, которые делаются с разных углов для получения подробного изображения костей и суставов стопы. Эти снимки позволяют оценить состояние костей, суставов и мягких тканей и рекомендованы при:

✅ болях в стопе, которые не проходят после отдыха;

✅ подозрении на перелом;

✅ комплексной диагностике артрита;

✅ проведении оценки различных видов деформаций стопы.

Если у вас есть перечисленные или другие проблемы со стопой, не откладывайте визит к врачу. Рентгенография стопы в двух проекциях может стать первым шагом к точному диагнозу и составлению плана лечения, который поможет вам вернуться к активной жизни без боли. Процедура не занимает много времени и абсолютно безболезненна.

🔹Рентгенография стопы в двух проекциях — 1 350 руб.

😃 ВЕСЬ ОКТЯБРЬ в нашем медцентре в действует АКЦИЯ:
✨ СКИДКА 10% первичным пациентам на консультацию любого врача!

📞 Для получения справочной информации и записи к профильным специалистам звоните:
+7 (495) 161-65-81
⏰ Мы работаем:
Пн-Пт: 8:00-20:00
Сб: 9:00-17:00
Вс: выходной

#рентген_стопы #снимок_стопы #рентгенография_стопы #рентген #рентгенография #диагностика_стопы #рентген_марьино #марьино_рентген #марьино #мгидо #медцентр_марьино

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ДИСФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Щитовидная железа играет ключевую роль в регуляции многих функций организма, поэтому очень важно, чтобы она работала в норме.

Что может указывать на проблемы с щитовидкой?☝

😔 усталость и слабость;
⚖ колебания веса;
😳 проблемы с концентрацией внимания;
🌸 нарушения менструального цикла;
🤦‍♀ плохая память и т.д.

Дисфункция щитовидной железы может привести к серьезным заболеваниям — ✅гипотиреозу или ✅гипертиреозу. Поэтому очень важно своевременно выявить и пролечить патологические состояния, предупредив таким образом развитие более серьезных осложнений.

Наш врач-эндокринолог проконсультирует вас и проведет необходимые исследования для оценки состояния щитовидной железы, назначит лечение и даст рекомендации для нормального функционирования вашей эндокринной системы.

⚠ Мы рекомендуем проходить обследование не реже одного раза в год и вести здоровый образ жизни, который сделает вас более энергичными и счастливыми.

👩‍⚕ Не откладывайте заботу о своей эндокринной системе на потом. Записывайтесь на консультацию уже сегодня!

🔹Прием (осмотр, консультация) врача-эндокринолога первичный, амбулаторный — 2 100 руб.
🔹Прием (осмотр, консультация) врача-эндокринолога повторный, амбулаторный — 1 700 руб.
🔹Ультразвуковое исследование щитовидной железы с эластографией образований — 2 200 руб.
🔹Ультразвуковое исследование щитовидной железы и паращитовидных желез — 1 900 руб.

😃 ВЕСЬ ОКТЯБРЬ в нашем медцентре в действует АКЦИЯ:
✨ СКИДКА 10% первичным пациентам на консультацию любого врача!

📞 Для получения справочной информации и записи к профильным специалистам звоните:
+7 (495) 161-65-81
⏰ Мы работаем:
Пн-Пт: 8:00-20:00
Сб: 9:00-17:00
Вс: выходной

#дисфункция_щитовидной_железы #обследование_щитовидной_железы #диагностика_щитовидной_железы #узи_щитовидной_железы #узи_щитовидки #эндокринолог_марьино #марьино_эндокринолог #эндокринолог #консультация_эндокринолога #прием_эндокринолога #опытный_эндокринолог #проверить_щитовидку #признаки_заболевания_щитовидной_железы #марьино #мгидо #медцентр_марьино