Публикации

ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ РАССТРОЙСТВА😢 И КАК ИХ ПРЕОДОЛЕТЬ

Нестабильная экономическая ситуация, постоянный поток негативной информации в СМИ, непростые отношения в семье, с коллегами — все это «подрывает» психику человека и способствует развитию психоэмоциональных расстройств. Их наиболее частыми спутниками становятся:

✅🤕 проблемы со сном (бессонница, прерывистый/беспокойный сон, трудности с засыпанием, частые пробуждения посреди ночи и т. д.);

✅😧 тревожность без причины (когда «накатывает», охватывает страх, случаются панические атаки);

✅😞 повышенная утомляемость, неспособность длительное время концентрироваться на чем-то конкретном, общее снижение производительности труда;

✅😡 раздражительность, агрессивность или, наоборот, апатия, полное безразличие ко всему, что происходит вокруг.

☝Если вы обнаружили у себя один или несколько подобных симптомов, запишитесь на прием к нашим специалистам. У нас принимают:

👩‍⚕Врач-невролог Бородина Анастасия Игоревна — поможет диагностировать и проведет лечение патологий, для которых характерна описанная клиническая картина (психоэмоциональные расстройства, панические атаки, тревожно-депрессивные синдромы и др.);

👨‍⚕ Врач-вегетолог, психотерапевт, кандидат медицинских наук Хананьянц Сергей Александрович — занимается лечением психовегетативных и психосоматических расстройств, возникающих на фоне невротических расстройств тревожного и депрессивного ряда; панических атак, головных болей различного генеза, нарушений сна, синдрома хронической усталости и т. д.

⚠Не последнюю роль в профилактике психоэмоциональных расстройств играют 🥙здоровый рацион (правильное, сбалансированное питание), 🙉ограничение так называемого информационного шума (вместо новостей и просмотра контента в соцсетях отдайте предпочтение хорошей книге📖, займитесь любимым хобби🎤), достаточное количество часов для сна😴 (не менее 8), регулярные прогулки🚶‍♀ на свежем воздухе и занятия спортом⛹‍♂.

👉 Консультация психотерапевта первичная (60 мин.): 4000 руб.
👉 Прием (осмотр, консультация) невролога первичный: 1900 руб.

😃 ВСЁ ЛЕТО в нашем медцентре в действует АКЦИЯ:
✨ СКИДКА 20% первичным пациентам на консультацию любого врача!

📞 Для получения справочной информации и записи к профильным специалистам звоните:
+7 (495) 161-65-81
⏰ Мы работаем:
Пн-Пт: 8:00-20:00
Сб: 9:00-17:00
Вс: выходной

#психоэмоциональное_расстройство #психическое_расстройство #нервное_расстройство #паническая_атака #бессонница #тревожный_синдром #депрессивный_синдром #лечение_депрессии #помощь_при_депрессии #невролог #психотерапевт #консультация_невролога #консультация_психотерапевта #психотерапевт_марьино #невролог_марьино #марьино_психотерапевт #марьино_невролог #марьино #мгидо #медцентр_марьино

ЭЛАСТОМЕТРИЯ: НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА ДИАГНОСТИКУ☝

Мы хотим поделиться с вами уникальной информацией о современном методе диагностики, который стал доступен в нашем медицинском центре!

Речь идет об ЭЛАСТОМЕТРИИ, которая является разновидностью УЗИ и проводится для определения степени фиброза и оценки общего состояния органа путем измерения плотности и эластичности его тканей.

У нас вы можете сделать эластометрию ✅МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ и ✅ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. Основными показаниями к ее проведению будут:

🔹наличие узлов и множественных образований при пальпации;
🔹контроль после операции по удалению опухоли;
🔹плановый мониторинг;
🔹признаки вирусного гепатита (B, C, D);
🔹некоторые наследственные патологии.

👌Процедура не занимает много времени, абсолютно безболезненна и хорошо переносится пациентами. После ее проведения вы можете сразу вернуться к привычному образу жизни!

Основными преимуществами эластометрии являются:

🔸высокая информативность;
🔸скорость получения результатов;
🔸неинвазивность;
🔸минимум противопоказаний.

💙 Ваше здоровье — наш приоритет!
Мы делаем всё возможное, чтобы обеспечить вас самыми инновационными подходами к медицине.

⚠ Не забывайте следить за своим здоровьем и регулярно проходить обследования. Эластометрия — это лишь один из шагов на пути к более качественной и точной диагностике.

👉 Ультразвуковое исследование молочных желез с эластографией образований: 2400 руб.
👉 Ультразвуковое исследование щитовидной железы с эластографией образований: 2000 руб.

🖥 В нашем медицинском центре установлен аппарат ультразвуковой диагностики GE Logiq P9.

😃 ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ в нашем медцентре в действует АКЦИЯ:
✨ СКИДКА 10% первичным пациентам на консультацию любого врача!

📞 Для получения справочной информации и записи к профильным специалистам звоните:
+7 (495) 161-65-81
⏰ Мы работаем:
Пн-Пт: 8:00-20:00
Сб: 9:00-17:00
Вс: выходной

#эластометрия #эластометрия_щитовидной_железы #эластометрия_щитовидка #эластометрия_молочных_желез #диагностика_щитовидной_железы #обследование_щитовидной_железы #диагностика_молочных_желез #обследование_молочных_желез #УЗИ #УЗИ_диагностика #узи_марьино #марьино_узи #марьино #мгидо #медцентр_марьино

ЗАБОТА О МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ 💪

Здоровье мужчин — это главный ресурс силы и энергии! Поэтому очень важно уделять ему достаточно внимания:☝

👨‍⚕ Регулярные обследования.
Профилактические визиты к урологу позволят выявить нарушения на ранних стадиях и предотвратить развитие серьезного заболевания.

🥙 Здоровое питание.
Сбалансированный рацион — ключевой фактор. Обязательно включите в меню фрукты, овощи, продукты, богатые полезными жирами и белком. Это поможет поддерживать оптимальный вес и обеспечивать организм важными питательными веществами.

⛹‍♂ Физическая активность.
Регулярные упражнения укрепляют иммунную систему, поддерживают здоровье сердца и сосудов.

🚫 Отказ от курения и алкоголя.
Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут оказывать негативное воздействие на здоровье мочеполовой системы.

💧 Соблюдение питьевого режима.
Потребление достаточного количества воды в день помогает предотвратить образование камней в почках.

📈 Контроль артериального давления.
Высокое артериальное давление может повлиять на работу почек и других органов.

🧘‍♂ Стресс-менеджмент.
Управление стрессом — это тоже забота о своем здоровье. Практика релаксации и медитации помогут побороть стресс и поддержать психическое равновесие.

Внимательное отношение к своему организму, регулярные физические и умственные нагрузки (без переутомления), здоровый сон, интересное хобби, общение с близкими и отдых на свежем воздухе — фундаментальная основа здоровья!

😃 ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ в нашем медцентре в действует АКЦИЯ:
✨ СКИДКА 10% первичным пациентам на консультацию любого врача!

📞 Для получения справочной информации и записи к профильным специалистам звоните:
+7 (495) 161-65-81
⏰ Мы работаем:
Пн-Пт: 8:00-20:00
Сб: 9:00-17:00
Вс: выходной

#мужское_здоровье #мужскоездоровье #прием уролога #консультация_уролога #уролог #урология #обследование_мужчин #диагностика_предстательной_железы #уролог_марьино #урология_марьино #марьино_уролог #марьино #мгидо #медцентр_марьино

29 СЕНТЯБРЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА! ❤

Сегодня отмечается Всемирный день сердца, который призван напомнить нам о ценности и важности правильной работы сердечно-сосудистой системы. Поэтому мы делимся с вами секретами здорового сердца от наших кардиологов:

✅ ☝Правильное питание.
Следите за тем, чтобы ваш рацион был сбалансированным. Обязательно включите в меню фрукты, овощи, цельные злаки, нежирную рыбу. Это поможет предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

✅☝Спорт.
Регулярные физические нагрузки (занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и т.д.) улучшают кровообращение — сердце начинает качать больше крови, следовательно, к мышцам и тканям поступает больше кислорода и питательных веществ. Уровень «хорошего» холестерина повышается, что помогает провести профилактику атеросклероза.

✅☝Отказ от сигарет.
Курение наносит огромный вред всем системам организма, включая сердечно-сосудистую. Артериальное давление повышается, а сосуды сужаются, что увеличивает нагрузку на сердце, заставляя его работать интенсивнее. Повышается риск образования тромбов, способных «заблокировать» артерию и привести к инфаркту или инсульту. Отказ от курения — один из лучших подарков, которые вы можете сделать себе в такой день!

✅☝Отдых.
Здоровый сон продолжительностью 7-9 часов помогает стабилизировать сердечный ритм и артериальное давление, позволяет сердцу работать эффективно, перекачивая кровь и кислород по всему организму, предотвращает развитие ожирения и сахарного диабета, негативно влияющих на работу сердечно-сосудистой системы.

⚠ Также не забывайте о регулярных обследованиях у кардиолога, которые помогут вовремя выявить нарушения и не допустить развития опасного для жизни заболевания.

👌 В нашем медицинском центре ведут прием врачи высшей категории, кандидаты медицинских наук: 👨‍⚕Молчанов Сергей Николаевич и 👩‍⚕Ромашенко Оксана Владимировна.

🔹Прием (осмотр, консультация) врача-кардиолога, к.м.н. первичный: 2200 руб.

🔹Прием (осмотр, консультация) врача-кардиолога, к.м.н. повторный: 1800 руб.

😃 ВЕСЬ СЕНТЯБРЬ в нашем медцентре в действует АКЦИЯ:
✨ СКИДКА 10% первичным пациентам на консультацию любого врача!

📞 Для получения справочной информации и записи к профильным специалистам звоните:
+7 (495) 161-65-81
⏰ Мы работаем:
Пн-Пт: 8:00-20:00
Сб: 9:00-17:00
Вс: выходной

#день_сердца #сердце #здоровье_сердцага #обследование_сердца #кардиология #кардиолог #диагностика_сердца #хороший_кардиолог #кардиология_марьино #кардиолог_марьино #марьино_кардиолог #марьино #мгидо #медцентр_марьино

1 ОКТЯБРЯ — С ДНЕМ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА!

Сегодня отмечается Международный день пожилых людей. Мы хотим выразить вам глубокое уважение и поздравить с этим важным праздником. Вы — настоящий образец мудрости, силы и опыта. Ваша жизненная история полна вдохновения и уроков, которыми можно восхищаться. Вы прожили столько лет, видели столько перемен и оставили свой след в сердцах многих. Ваши советы и опыт ценятся дороже всего.

💙 Мы будем стараться окружить вас теплом и заботой, чтобы показать, как вы важны для всех нас. Ваши смех и улыбки делают этот мир ярче, а ваше присутствие наполняет его особенным смыслом.

С наилучшими пожеланиями в этот особенный день, медицинский центр в Марьино.