Публикации

Во время дачных работ у многих «прихватывает» спину. Как правило, причина проста — смена пассивного образа жизни на активный 🪴

Например, вы долго находились в положении наклона вперед и вдруг резко выпрямились. В этом случае могут случиться мышечные спазмы. А если весь день носили тяжести, то вечером вероятно, начнете жаловаться на боли.

✅ Необходимо соблюдать ряд правил, чтобы обезопасить позвоночник, суставы, связки и мышцы. Подробнее об этом в наших карточках.

❗️ Если болевые ощущения не проходят, нужно обратиться к врачу. Для записи на прием звоните по телефону +7(495)108 11 06

#лечениебезоперации #лечениебезлекарств #больвспине #больвшее #остеопат #врачостеопат #врачостеопатзеленоград #остеопатиязеленоград #остеопатиязеленоград

С праздником 🥳

Современная остеопатия возникла во второй половине XIX века в США. Её основоположником является доктор Эндрю Тейлор Стилл, который шаг за шагом создавал медицину, основывающуюся на естественных законах природы.

Датой рождения остеопатии принято считать 22 июня 1874 г. – день, когда Стиллу удалось соединить в своем мировоззрении материалистическое философское начало с практической деятельностью врача. В 1875 г. он открыл свой кабинет, а после основал первую в мире остеопатическую школу и разработал курс обучения остеопатии.

История остеопатии в России началась в 1988 г. с приезда для выступления в СССР выдающегося американского остеопата Виолы Фрайман. Эта лекция вызвала большой интерес, и уже в 1990 году группа российских специалистов посетила В. Фрайман в США, чтобы получить более полное представление об остеопатии.

✅ В 2000 г. в Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования начала действовать первая в России государственная школа остеопатии. В 2003 г. Министерством здравоохранения Российской Федерации остеопатия была официальна утверждена как метод лечения.

За прошедшие 150 лет остеопатия нашла сторонников во всем мире! А целостный подход к телу человека в современной медицине поддерживают всё больше специалистов самых разных направлений ♥️

#лечениебезоперации #лечениебезлекарств #больвспине #больвшее #остеопат #врачостеопат #врачостеопатзеленоград #остеопатиязеленоград #остеопатиязеленоград

Тело человека запоминает разные состояния и связывает ощущения с физическим самочувствием 😱

Например, негативные эмоции чаще всего выражаются в виде мышечного напряжения в шее, плечах и спине. Мышцы перенапрягаются, человек начинает сутулиться и перегружает позвоночник. Вследствие этого появляются хронические боли в спине.

👉🏻 Зачастую, сутулость появляются у нас, когда мы уязвлены или подавлены. Работает это и наоборот, физически здоровое тело дает нам поток положительных зарядов.

Именно поэтому важно следить за своей осанкой!

💡 Совет: перед важным событием или публичным выступлением постойте 5 минут с ровной спиной. Организм обязательно вас поддержит и добавит уверенности!

[https://vk.com/wall-174929681_834|Читайте наши рекомендации, о том, как правильно сидеть тут]. Для записи на прием звоните по телефону +7(495)108 11 06 ☎️

#лечениебезоперации #лечениебезлекарств #больвспине #больвшее #остеопат #врачостеопат #врачостеопатзеленоград #остеопатиязеленоград #остеопатиязеленоград

🏃‍♀️ Лечебная физкультура является одним из наиболее эффективных методов реабилитации и оздоровления организма. Совокупность различных упражнений позволяет избавиться от болезней, ускорить процесс выздоровления, а также укрепить иммунитет.

🔺 ЛФК оказывает стимулирующее воздействие на жизненно важные функции человека. Такие упражнения можно разделить на несколько разновидностей, включая:
- гимнастику;
- подвижные и спортивные игры;
- прикладные занятия (спортивная ходьба, плавание и пр.);
- трудотерапию и т. д.

Среди причин, почему лечебная физкультура приобрела такое широкое распространение, можно выделить:
🔹 универсальность. Использование данного метода позволяет улучшить эффективность лечения и оздоровиться практически для всех;
🔹 высокую эффективность. В сочетании с водными процедурами, солнечными ваннами и чистым воздухом ЛФК оказывает колоссальный эффект на организм;
🔹 укрепление иммунитета. Лечебная физкультура не только позволяет избавиться от ряда заболеваний, но и укрепляет иммунную систему пациента;
🔹 улучшение эмоционального состояния. Небольшие физические нагрузки дают возможность избавиться от стресса и улучшить свое самочувствие.

Записывайтесь в наш Центр к специалистам ЛФК по телефону +7 (495) 108 11 06 ☎️

#остеопатия #лфк #остеопатиядлябеременных #остеопатмосква #врачостеопат #остеопатзеленоград #отзыв #отзыволечении #лечениеуостеопата #мама #роды