Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Медицинский центр «Прима Медика» на Калужской
    «Острый ум до глубокой старости — это возможно!» 🧠

    🗓️ 21 сентября — Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера.

    Это не просто дата в календаре. Это напоминание нам всем: болезнь Альцгеймера — не часть нормального старения, а серьёзное заболевание, которое можно и нужно распознавать как можно раньше.
    Что важно знать:
    Болезнь Альцгеймера — самая частая причина деменции.
    Первые признаки — забывчивость, сложности с речью и ориентацией, снижение инициативы.
    Болезнь может развиваться постепенно и долго оставаться незамеченной.

    Как сохранить ясность ума?
    - Регулярная физическая активность 🤾🏼
    - Полноценное питание 🍲
    - Общение и социальная активность 🗣️
    - Интеллектуальные нагрузки (чтение, изучение нового) 📚
    - Контроль давления, сахара, веса и сна 📊

    Когда стоит обратиться к врачу?
    Если у вас или близкого:
    - Часто теряются мысли или слова 🗯️
    - Возникают трудности с планированием дел
    - Появляется ощущение «тумана» в голове 🌫️
    — не откладывайте визит к неврологу или психоневрологу. Чем раньше начнётся поддержка, тем лучше результат.
    Специалист может помочь: в диагностике нарушений памяти, а также в подборе профилактики и поддержки.

    Предупреждён - значит вооружен! ❗️
    Берегите себя и своих родных. Острый ум — это не случайность, это чётко выстроенная работа над собой. Желаем всем здоровья и успехов! 💪🏼🧠
    Источник: https://vk.com/wall-62872541_1563
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение