Публикации

💬 Головокружение, головные боли и ВНЧС: в чем связь?

Нарушения височно-нижнечелюстного сустава говорит о поражении сустава, соединяющего челюсть с черепом, что часто приводит к болям в лице, затруднениям при кусании и трещинам в челюсти.

Нарушение в смыкании челюстей связано с неправильным положением зубов, и неравномерной нагрузкой при жевании. В результате некоторые зубы подвергаются избыточному механическому воздействию, что может привести к их разрушению, сколам, стиранию эмали. Другие возможные осложнения – бруксизм на фоне гипертонуса жевательных мышц, головные (гбн) и лицевые боли. А также множество других симптомов, таких как щелкание челюсти, трудности с открыванием рта и т.д.

❗По данным статистики дисфункциями височно-нижнечелюстных суставов страдает до 75% всего взрослого населения. Причем две трети этих людей об этом даже не догадываются.

Если вы испытываете головокружение, головные боли или другие возможные симптомы проблем с челюстью, следует обратиться к стоматологу, чтобы исключить расстройства ВНЧС или получить соответствующий диагноз и план лечения.

Заболеваниями ВНЧС занимается стомотолог-гнатолог. Гнатологическую консультацию может проводить врач-стоматолог, прошедший специальное обучение и обладающий соответствующими профессиональными знаниями в области ортопедии, ортодонтии, лицевой и челюстно-лицевой хирургии, артрологии, пародонтологии.

Фундаментальную роль в здоровье полости рта играет соблюдение надлежащей гигиены.

Основой эффективной гигиены полости рта является правильная техника чистки зубов. Неправильная чистка приводит к накоплению зубного налета, кариесу, заболеванию десен и многим другим нежелательным состояниям. Поэтому важно следовать соответствующей технике.

📌 Во-первых, вам необходимо убедиться, что вы выбрали зубную щетку с мягкой или средней щетиной.

📌 Щетку следует расположить под углом 45 градусов к линии десен, чтобы щетинки доходили как до зубов, так и до линии десен.

📌 Рекомендуемое время чистки зубов — 2 минуты, разделенные на 30 секунд для каждого квадранта рта. Начиная с верхних зубов, совершайте мягкие короткие круговые движения, охватывая как внешнюю, так и внутреннюю поверхность зубов. Также важно уделять внимание жевательным поверхностям и линии десен.

📌 Во время чистки важно избегать слишком сильного давления, так как это может повредить как зубы, так и десны. Кроме того, не забывайте чистить язык, поскольку обычно он является резервуаром бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.

Помимо чистки зубов важно дополнять гигиену полости рта использованием зубной нити и жидкости для полоскания рта. Зубная нить позволяет получить доступ к труднодоступным участкам, удаляя остатки пищи между зубами. Жидкость для полоскания рта, в свою очередь, борется с неприятным запахом изо рта.

☝Однако одной только правильной техники чистки зубов, какой бы хорошей она ни была, недостаточно для обеспечения оптимального здоровья зубов. Регулярные посещения стоматолога являются решающим фактором в достижении идеальной гигиены.

В добавок к этому, на осмотре стоматолог может выявить возможные заболевания на ранних стадиях, избежав тем самым серьезных осложнений в долгосрочной перспективе.

💬 Сколько держится пломба? И как продлить ее срок службы?

Срок службы пломбы зависит от двух основных факторов – это материал и правильность установки, то есть квалификация стоматолога.

📌 Меньше всего служат пломбы из цемента. Они могут выпасть или разрушиться уже за 1,5-2 года. В целом срок их службы оценивается на уровне 3-х лет.

📌Пломбы из композитных, светоотверждаемых материалов служат обычно 5-8 лет. Есть еще компомерные материалы, они в целом схожи с композитами, но имеют некоторые отличия. Отверждаются они также с помощью света.

📌 Компомерные пломбы имеют более продолжительный срок службы – до 8-10 лет. Но они не походят для пломбирования больших дефектов, значительных полостей.

Таким образом, многого ожидать от пломбы нельзя (если только она не сделана из амальгамы). Через 5-8 лет ее, скорее всего, придется заменять.
Повторное пломбирование потребует дополнительного расширения полости, растачивания зубных тканей. В результате после нескольких повторных процедур от зуба остаются лишь тоненькие стенки, уже не способные удержать пломбировочный материал.

Можно ли с этим что-то сделать? Да, можно. Например, установить коронку. Но и это не дает пожизненной гарантии. К сожалению, на сегодня в стоматологии нет способов лечения, восстановления или протезирования, которые давали бы пожизненные результаты.

Поэтому так важно найти по-настоящему хорошего стоматолога, правильно заботиться о запломбированных зубах, соблюдать гигиену.

Зубной налет — распространенная проблема, которая влияет на здоровье полости рта миллионов людей во всем мире.

Если не удалить налет должным образом, он превращается в более твердое вещество — зубной камень — что еще больше затрудняет его удаление.

Зубной налет — это липкая пленка из бактерий и остатков пищи, которая скапливается на зубах и деснах, и может вызвать целый ряд проблем, от кариеса до заболеваний десен.

Бактерии, присутствующие в зубном налете, производят кислоты, которые поражают зубную эмаль, что приводит к разрушению зубов.

Если не лечить, налет также может раздражать десны, вызывать воспаление и кровотечение. Поэтому важно эффективно и регулярно удалять налет, чтобы поддерживать хорошее здоровье полости рта и предотвращать более серьезные долгосрочные проблемы.

✅ К счастью, существует множество методов и инструментов для эффективного удаления зубного налета, от ежедневной гигиены полости рта до регулярных посещений стоматолога.

Вот несколько советов по устранению налета:

📌 Регулярная чистка зубов — один из наиболее эффективных способов удаления налета. Чистите зубы 2 раза в день, каждый раз не менее 2-х минут. Используйте мягкую зубную щетку и зубную пасту с фтором.

📌 Зубная нить помогает добраться до промежутков между зубами, куда не может добраться зубная щетка. Используйте нить хотя бы 1 раз в день, желательно перед сном.

📌 Антимикробная жидкость для полоскания рта может помочь убить бактерии, вызывающие зубной налет. Используйте ее после чистки зубов щеткой и зубной нитью.

📌 Ешьте здоровую пищу: избегайте сладких продуктов и рафинированных углеводов, которые могут способствовать росту бактерий во рту. Вместо этого выбирайте, например, хрустящие фрукты и овощи.

📌 Посещайте стоматолога не реже 2-х раз в год для профессиональной чистки и осмотра зубов. Стоматолог может обнаружить проблемы со здоровьем на ранней стадии и назначить соответствующее лечение.

Следуя этим советам, вы сможете сохранить здоровье своих зубов и десен и предотвратить образование зубного налета.

Среди советов, которые дают стоматологи и гигиенисты, часто рекомендуется пользоваться зубной нитью. Так ли необходимо пользоваться зубной нитью каждый день?

✅ Преимущества ежедневного использования зубной нити:

— Удаляет налет и предотвращает образование зубного камня. Зубная нить эффективна при удалении бактериального налета, который скапливается между зубами и под линией десен. Со временем налет твердеет, образуя твердый зубной камень.

— Предотвращение заболеваний десен. Регулярное использование зубной нити может предотвратить такие заболевания десен, как гингивит и пародонтит. Эти заболевания могут вызывать воспаление, покраснение, кровоточивость десен, неприятный запах изо рта и, в запущенных случаях, потерю зубов.

— Снижение риска образования кариеса: удаляя налет и остатки пищи между зубами, зубная нить помогает предотвратить образование кариеса в межзубных областях, куда труднее добраться зубной щеткой.

❌ Недостатки зубной нити:

— Неправильное использование зубной нити может привести к повреждению десен, что может увеличить риск инфекций и заболеваний десен. Многие люди не знают, как правильно пользоваться зубной нитью.

— Существуют и другие варианты чистки межзубных промежутков, такие как межзубные щетки и ирригаторы для полости рта, которые могут быть столь же или более эффективными, в тех или иных случаях. Точно подобрать индивидуальное средство гигиены вам поможет стоматолог-гигиенист!

Несмотря на разногласия, большинство специалистов по гигиене полости рта по-прежнему рекомендуют пользоваться зубной нитью для ежедневной гигиены полости рта.