🟢 Анонимный вопрос.
Добрый день, у меня проблема с тем , что я подсознательно себя наказываю, как будто считаю, что я недостойна лучшего, лучшего мужчины, лучшего на бытовом уровне, я готова больше отдавать, чем брать, потом когда это осознаю, так обидно за себя становится, и еще у меня нет зрелости в отношениях, хотя мне уже 40 лет, веду себя как ребёнок, постоянно проявляю чувство собственности, ревность, понимаю, что отношения сама , но ничего не могу с собой поделать, затем осознаю и желею. И постоянное чувство недолюбленности, хочу чтобы меня любили, а люблю ли я не так уж важно. В детстве особой недолюбленности не чувствовала, отношения в семье были нормальными. Откуда это у меня?
#МПЦИ_вопрос_ответ
————————————
Ответ для Вас подготовила
Морозова Людмила Викторовна
(Психолог, специалист по психосоматике и телесной психотерапии)
————————————
✍🏻 Здравствуйте. На связи Людмила Морозова - психолог Медико-Психологического Центра Индивидуальности.
Благодарю Вас за доверие и актуальный для многих вопрос.
Внимательно ознакомилась с текстом вопроса и первое, что хочу обозначить - все признаки, которые вы перечислили, характерны для позиции жертвы. Из треугольника Кармана. Попасть в этот треугольник можно не только из-за детских травм и недолюбленности, но и во вполне взрослом возрасте. Причины для жизни в роли жертвы многочисленны, но объединяет их всех выгода, которую получает ваше бессознательное, ваше тело и ваша психика от такой позиции.
Поисками этой выгоды я бы, как специалист, и занялась уже с первого приема.
Жизнь в позиции жертвы обречена на слив энергии, в результате чего не только ваше настроение, но и отношения, здоровье и другие сферы вашей жизни могут серьезно пострадать.
Вместе с поиском вторичной выгоды вабранной вами роли хорошо заняться восстановлением внутренней опоры и личных границ. Отсутствие ощущения безопасности, которое вытекает из вышеперечисленного, постоянно толкает вас на поиск опоры вовне, будь то человек или ситуация. И это только ещё сильнее подпитывает вашу внутреннюю жертву, тренирует привычку перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то или что то внешнее.
Возможно, в какой-то момент жизни вам пришлось взять на себя так много ответственности, что ваша психика не справилась и ушла в защиту от этого груза. И это тоже может быть одной из выгод позиции жертвы.
В любом случае для выхода из этого замкнутого круга страданий и непонимания на данный момент вам нужна помощь специалиста. Находясь внутри проблемы, очень трудно увидеть путь ее решения. И вы можете годами ходить вокруг причины и так ее и не увидеть. А можете уже через несколько приемов увидеть первые результаты в вашей жизни, первые решения и действия в роли автора своей жизни, а не жертвы обстоятельств.
Рекомендую вам не затягивать с решением этой проблемы, не доводить себя до депрессии и потери смысла жизни. Я с радостью помогу вам в этой ситуации.
С уважением, Людмила Морозова
Записаться к специалисту можно по ссылке ► https://wa.me/79160447020
❣️ У всех специалистов есть ОНЛАЙН-приёмы.
⚜️ Уважаемые подписчики, обращаем Ваше внимание, для наших подписчиков, постоянная скидка 10% по промо-коду «Телеграм» на первичный приём на любую услугу.
Добрый день, у меня проблема с тем , что я подсознательно себя наказываю, как будто считаю, что я недостойна лучшего, лучшего мужчины, лучшего на бытовом уровне, я готова больше отдавать, чем брать, потом когда это осознаю, так обидно за себя становится, и еще у меня нет зрелости в отношениях, хотя мне уже 40 лет, веду себя как ребёнок, постоянно проявляю чувство собственности, ревность, понимаю, что отношения сама , но ничего не могу с собой поделать, затем осознаю и желею. И постоянное чувство недолюбленности, хочу чтобы меня любили, а люблю ли я не так уж важно. В детстве особой недолюбленности не чувствовала, отношения в семье были нормальными. Откуда это у меня?
#МПЦИ_вопрос_ответ
————————————
Ответ для Вас подготовила
Морозова Людмила Викторовна
(Психолог, специалист по психосоматике и телесной психотерапии)
————————————
✍🏻 Здравствуйте. На связи Людмила Морозова - психолог Медико-Психологического Центра Индивидуальности.
Благодарю Вас за доверие и актуальный для многих вопрос.
Внимательно ознакомилась с текстом вопроса и первое, что хочу обозначить - все признаки, которые вы перечислили, характерны для позиции жертвы. Из треугольника Кармана. Попасть в этот треугольник можно не только из-за детских травм и недолюбленности, но и во вполне взрослом возрасте. Причины для жизни в роли жертвы многочисленны, но объединяет их всех выгода, которую получает ваше бессознательное, ваше тело и ваша психика от такой позиции.
Поисками этой выгоды я бы, как специалист, и занялась уже с первого приема.
Жизнь в позиции жертвы обречена на слив энергии, в результате чего не только ваше настроение, но и отношения, здоровье и другие сферы вашей жизни могут серьезно пострадать.
Вместе с поиском вторичной выгоды вабранной вами роли хорошо заняться восстановлением внутренней опоры и личных границ. Отсутствие ощущения безопасности, которое вытекает из вышеперечисленного, постоянно толкает вас на поиск опоры вовне, будь то человек или ситуация. И это только ещё сильнее подпитывает вашу внутреннюю жертву, тренирует привычку перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то или что то внешнее.
Возможно, в какой-то момент жизни вам пришлось взять на себя так много ответственности, что ваша психика не справилась и ушла в защиту от этого груза. И это тоже может быть одной из выгод позиции жертвы.
В любом случае для выхода из этого замкнутого круга страданий и непонимания на данный момент вам нужна помощь специалиста. Находясь внутри проблемы, очень трудно увидеть путь ее решения. И вы можете годами ходить вокруг причины и так ее и не увидеть. А можете уже через несколько приемов увидеть первые результаты в вашей жизни, первые решения и действия в роли автора своей жизни, а не жертвы обстоятельств.
Рекомендую вам не затягивать с решением этой проблемы, не доводить себя до депрессии и потери смысла жизни. Я с радостью помогу вам в этой ситуации.
С уважением, Людмила Морозова
Записаться к специалисту можно по ссылке ► https://wa.me/79160447020
❣️ У всех специалистов есть ОНЛАЙН-приёмы.
⚜️ Уважаемые подписчики, обращаем Ваше внимание, для наших подписчиков, постоянная скидка 10% по промо-коду «Телеграм» на первичный приём на любую услугу.
Источник: https://vk.com/wall-38334593_3662
Пост №64623, опубликован 26 сен 2023
