Публикации

ДЕНЬ СОБУТЫЛЬНИКА

В календаре праздников есть такое необычное событие как День собутыльника. Он отмечается ежегодно 7 декабря.

Собутыльник – это человек, с которым просто, без какого-то повода, хочется выпить и поговорить. И порой даже неважно, кто это. Им может стать обычный прохожий, которому так же «плохо на душе».

⁉Как не стать собутыльником для кого-то? Особенно актуальная тема в канун праздников.

🥂Неумение отказаться от алкоголя в выпивающей компании – довольно распространенная проблема для многих.
В нашем обществе, к сожалению, по прежнему сильны алкогольные традиции и обычаи. Это приводит к тому, что досуг и общение у нас в стране прочно ассоциируется с выпивкой.

Ситуация усугубляется, если такого рода «отдых» принят в качестве нормы поведения в производственном коллективе. В этом случае отказ может рассматриваться чуть ли не как нарушение корпоративной этики.

Важно проанализировать, что заставляет становиться собутыльником:
1⃣ трудно устоять под давлением группы, которая навязывает вам такой стиль поведения
2⃣ или вы сами испытываете потребность в алкоголе, а выпивающая компания – это только повод в очередной раз напиться

В первом случае проблема решается достаточно легко. Лучше всего расстаться с компанией, где единственным способом времяпрепровождения является употребление алкоголя, или мотивировать свой отказ наличием проблем со здоровьем: «у меня гастрит, я пью антибиотики, у меня болит голова» и тому подобное.

Во втором случае необходимо осознать, что вопрос не только в выпивающей компании, но и в наличии у вас определенных алкогольных проблем. А если Вас и дальше тянет к алкоголю, обратитесь за профессиональной медицинской помощью.

#кодирование
#лечениезависимости
#алкоспас
#реабилитациямосква
#наркология
#клиника

Витамин B9 (фолиевая кислота)

Открыт в 1931 году, выделен в 1939 году, определена структурная формула в 1943 году, синтезирован в 1946 году.

🔬Фолат (фолиевая кислота) играет ключевую роль в закрытии нервной трубки эмбриона, внутри которой заключены головной и спинной мозг будущего младенца. Если на момент зачатия женщина испытывает недостаток фолиевой кислоты, трубка может закрыться не полностью, что может привести к тяжелым порокам развития, не совместимым с жизнью.

💊 На сегодняшний день в Соединенных Штатах Америки фолиевая кислота в обязательном порядке входит в состав всех обогащенных зерновых продуктов, что является попыткой предотвратить врожденные патологии.

С 1998 года, когда было введено соответствующее постановление, количество дефектов нервной трубки сократилось примерно на 25–50%.

🧬 Фолат способствует образованию новых клеток в организме, и это еще одна важная причина, по которой беременным важно употреблять фолиевую кислоту. Кроме того, наряду с витаминами B12 и C фолиевая кислота участвует в усвоении и продуцировании новых белков, а также играет важную роль в формировании эритроцитов и воспроизводстве ДНК.

Фолиевую кислоту содержат:
💚 зеленые листовые овощи (само название происходит от лат. folium — «лист»)
🍗 мясо
🫘 фасоль, горох, орехи,
🍹соки из цитрусовых
🥪 обогащенный хлеб и каши
Однако под воздействием кислорода ее содержание резко снижается, и кроме того, при варке она переходит в воду.

📌 Помимо врожденных пороков, недостаток фолиевой кислоты может стать причиной диареи, возникновения язвочек во рту и определенных видов анемии. #витамины #Москва #медицина

Заботьтесь о себе и подкармливайте организм витаминами!

МОЖНО ЛИ ЗАКУСЫВАТЬ СПИРТНОЕ МАНДАРИНАМИ?

Какой же Новый год без мандаринов? Ну и, конечно, без спиртного. А можно ли их сочетать? Сегодня разберемся👇

🍊Мандарин в качестве закуски ускоряет поступление алкоголя в кровь. Глюкоза, содержащаяся в этих фруктах, способствует быстрому опьянению. Закусывайте мандаринами, если хотите опьянеть как можно скорее.

🍋🍊Цитрусовые часто вызывают аллергию, а алкоголь может увеличить проницаемость слизистой желудка и усилить реакцию на аллергены. Поэтому, если у вас есть аллергия на цитрусовые, не рекомендуется закусывать спиртные напитки ими.

👍 Если вы предпочитаете не быстро пьянеть, то стоит выбирать сытную пищу или оливье в качестве закуски. Умеренное употребление жирной пищи благоприятно влияет на желудок, защищает его стенки и помогает избежать слишком быстрого опьянения.

Крепкие напитки, такие как водка, хорошо сочетаются с мясными и рыбными блюдами, с холодными и горячими закусками, квашеной капустой.

Запомните: В целом, любые фрукты, содержащие большое количество глюкозы, плохо подходят в качестве закуски к алкогольным напиткам. #новыйгод #мандарины #салат #нарезка #новогодниезакуски

☎ Если перебрали, звоните +7(495) 373-20-06

ВОПРОС: Помогите, нет сил. Муж запойный алкаш...
✅ОТВЕТ НАРКОЛОГА:

В данном случае нужно детально разбираться, почему не сработало лечение.

Врач не имеет права рекомендовать препараты, в том числе безрецептурные, заочно. Нужно осмотреть пациента, понять в каком состоянии он находится, а также выяснить наличие или отсутствие других хронических заболеваний. После этого можно дать рекомендации.

Также, важным является именно психотерапевтический контакт врача и пациента. Зависимость - это психологическая проблема и лечится не только лекарствами, но и обязательно, психотерапией.

Рекомендуем вам позвонить в клинику АлкоСпас по телефону +7 (495) 373-20-06, вас проконсультируют бесплатно и дежурный врач подскажет, как действовать дальше.

#кодирование
#лечениезависимости
#реабилитациямосква
#врачонлайн
#наркология
#нарколог
#лучшаяклиника
#медицинскаяпомощь
#медицинскаяклиника

Поделитесь мотивацией с людьми, которые вам дороги! 💙
Всегда рядом, ваш АлкоСпас
+7 (495) 373-20-06

#хорошийдень #жизньодна #радостьжизни