Публикации

Девять месяцев ожидания, роды. Казалось бы, все самое трудное позади. На руках женщина держит долгожданного ребенка. Она стала мамой. И должна быть самой счастливой, так как момент которого она так долго ждала, наступил. Но, радости и счастья она не испытывает. А наоборот, ощущает тоску, усталость, нет настроения и сил. Во всем виновата – послеродовая депрессия.

Зачастую в такое состояние женщина впадает, когда не получает полноценную поддержку окружающих, близких, и в первую очередь, мужа. Из практики медицинского психолога «Медскан» [id273707726|Геляны Ширикиновой] «многие мамы, находящиеся в этом состоянии, говорят о чувстве одиночества: «Ребёнка хотели все: муж, бабушки, дедушки, а родив, я осталась одна»».

У 70% родивших женщин бывает хандра, но это не значит, что к вам «постучалась» послеродовая депрессия. Усталость, частые слезы без причины, перепады настроения. Все это вполне объяснимо. Гормональные изменения, сна стало поменьше, а тревог за крошечную жизнь прибавилось. Если вы испытываете что-то подобное, пугаться не нужно. Обычно через месяц другой все встает на своим места, мама привыкает к новому состоянию, гормоны приходят в норму и как следствие эмоций становится поменьше.

Но, если вы продолжаете чувствовать апатию, подавленность и даже нежелание заботиться о малыше, в течение долго времени – вот тут стоит задуматься, скорее всего у вас послеродовая депрессия.

По данным статистики около 25% мам пребывают в таком состоянии. И, самое интересное, что и у пап может такое случиться. Специалисты выделяют следующие симптомы, которые должны послужить вам звоночком, что не все в порядке и с этим нужно что-то делать.

Если на протяжении долгого времени после родов у вас: расстройства пищеварения, кожный зуд, бессонница, ночные кошмары, панические атаки, непринятие себя как хорошей матери, желание причинить вред себе или ребенку, частые слезы и нежелание принимать самостоятельные решения – стоит серьезно задуматься о своем здоровье и эмоциональном состоянии. Если не справляетесь сами – обратитесь к специалисту.

В наших карточках вы найдете простые на первый взгляд, но действенные советы от нашего медицинского психолога. Соблюдайте их, думайте о себе и о том, что вы дали этому миру новую жизнь. Вы – мама и это прекрасно!

👉🏻 Запишитесь:: +7(495) 116-85-34
👉🏻 Запишитесь через WhatsApp: +7(495) 668-81-81
👉🏻 Наш сайт: https://medscannet.ru/

#бытьмамой #послеродоваядепрессия #психологмедскан #москва
[id534426321|Андрей Модестов] [id18339620|Дмитрий Иванов] [id188252884|Сергей Казимов] [id219071137|Sara Tashanova] [id174003971|Амина Матросова] [club23406433|ЖИВОЙ. ФОНД ПОМОЩИ ВЗРОСЛЫМ.] [id1965181|Екатерина Бутова] [id3851818|Лиа Мелконян]

[id188252884|Сергей Казимов], наш физиотерапевт провожал жену в поездку, потратил на это пол ночи, не выспался. Следующий день для него начался не очень-то комфортно, но Сергей Владимирович вовремя вспомнил, что он занимается реабилитацией и себя восстановить сможет.

Но, обо всем по порядку. Для чего только лазеры не используются в современной медицине. Это и лазерная хирургия, и диагностика. Также, лазер стал незаменим в гинекологии и косметологии. Сегодня мы расскажем о лазеротерапии, как одном из способов реабилитации и восстановления.

В процессе воздействия низкоинтенсивным лазером на мягкие ткани и сосудисто-нервные узлы, происходит их стимуляция и восстановление. Многочисленные отзывы подтверждают, что после курса, которое назначает специалист, нормализуется кровообращение, улучшаются состояние позвоночника и суставов, повышается иммунитет и ускоряется вывод из клеток токсических веществ.

Лазеротерапия дает хорошие результаты в реабилитации спортивных травм, для восстановления суставов и позвоночника: при артритах, артрозах и остеохондрозах. Используется при лечении заболеваний нервной и сердечно- сосудистой системы, таких как гипертония и стенокардия. А также, актуальна при осложнениях после операций, рецидивах язв желудка и 12-перстной кишки, гастрите, панкреатите, бронхиальной астме, простудных заболеваниях. Курс воздействия лазером назначают людям, нуждающимся в систематическом повышении иммунитета, а также страдающих аллергическими заболеваниями.

Для большинства пациентов такая терапия безопасна, однако и у этой процедуры есть противопоказания, к которым относятся: тяжелая форма сахарного диабета; острый инфекционный процесс в организме; тяжелые формы почечной или печеночной недостаточности; острые нарушения мозгового кровообращения; нарушения кроветворения; первый триместр беременности.

Лазеротерапия проводится только по назначению врача, который точно знает, что делает, курсом 10-15 процедур.

Мы начали рассказ с того, что наш врач не выспался, чувствовал себя сонным и разбитым и решил на себе применить терапию лазером. Ведь при воздействии на определенные зоны и точки тела можно улучшить обмен веществ, кровообращение и в целом укрепить иммунитет. После процедуры самочувствие Сергея Владимировича улучшилось, а работоспособность значительно повысилась. Чего и вам желаем!

#лазеротерапия #физиотерапия #медскандлякаждого #москва
[id534426321|Андрей Модестов] [id18339620|Дмитрий Иванов] [id3851818|Лиа Мелконян] [id219071137|Sara Tashanova] [id273707726|Геляна Ширикинова] [id174003971|Амина Матросова] [id1965181|Екатерина Бутова] [club23406433|ЖИВОЙ. ФОНД ПОМОЩИ ВЗРОСЛЫМ.]

Почему я не встретила этого врача раньше?

Так говорят женщины, притом совершенно искренне, впервые обратившись к нашему врачу-гинекологу Марине Гольман.

Марина Михайловна говорит, что ей суждено было стать врачом. В профессию она пришла по призванию. Ее бабушка была главврачом роддома и внучка пошла по ее стопам. Училась в Томске, в Сибирском медицинском университете. Ординатуру приехала проходить в Москве и осталась.

20 лет проработала в городской больнице оперирующим врачом. Когда в Медскане открылось направление гинекологии у Марины Михайловны начался новый жизненный этап. Одним из плюсов считает то, что здесь на первичный прием отводится целый час, во время которого можно пообщаться с пациенткой, сделать необходимые обследования, все это под рукой и назначить эффективное лечение.

В том, что наш гинеколог большая труженица и профессионал, мы уверены! Это подтверждает еще и то, что пациентки, которые лечились у нее ранее снова обращаются к ней, просто уже по другому адресу. Также, к ней записываются и их дочери.

Каждая женщина по-своему уникальна и требует определенного отношения и понимания. Особенно в такой деликатной теме, как гинекология. И, как правило, если с врачом женщина находит общий язык и чувствует себя комфортно, то снова возвращается.

Марина Михайловна врач высшей категории, а в прошлом году ей присвоен статус "Московский врач". В 2017 году департамент здравоохранения Москвы запустил масштабный проект по выявлению лучших среди медицинского сообщества. В подтверждение профессионального уровня специалисты получают свидетельство о присвоении статуса "Московский врач" и нагрудный знак отличия.

Хорошего специалиста видно сразу, по его стремлению узнавать новое, расти и развиваться в том направлении, которое он для себя выбрал. Марина Михайловна постоянно пополняет свой багаж знаний, участвует в конференциях, осваивает новые методики и технологии, которые появляются в медицине.

Свое личное она оберегает. Об этом очень точно пишет в стихотворении Юрий Калугин: "Как наше счастье любит тишину…Спокойный взгляд и ласковое слово…"

Записаться к врачу Гольман можно по телефону: +7 (495) 126-96-07
или на нашем сайте medscannet.ru.

#гинекологмедскан #женскоездоровье #думайосебе #москва
[id534426321|Андрей Модестов] [id3851818|Лиа Мелконян] [id18339620|Дмитрий Иванов] [id188252884|Сергей Казимов] [id219071137|Sara Tashanova] [id273707726|Геляна Ширикинова] [id174003971|Амина Матросова] [id1965181|Екатерина Бутова]

Многие ошибочно полагают, что к диетологу обращаются только те, кому нужно избавиться от лишнего веса 🥦 На самом деле, профиль врача-диетолога гораздо шире. Диетотерапия – лечение пищей – это то, чем занимаются эти врачи. Какие же болезни они лечат с помощью еды? Очень многие, потому что, в принципе, наш организм состоит из тех веществ, которые когда-либо в него поступили. Не зря говорят, что мы – это то, что мы едим. Именно поэтому нельзя уменьшать значение продуктов питания, особенно, если человек болен, в таком случае пища имеет ещё больше значения.

Конечно же, недостаток массы тела и ожирение – это те заболевания, которые лечатся с помощью диетотерапии. Но помощь диетолога нужна и тем пациентам, которые страдают хроническим гастритом, хроническими аутоиммунными заболеваниями (когда у человека начинает плохо работать иммунная система и она становится агрессивной по отношению к собственному организму). Эти патологии указывают на то, что надо разобраться с питанием.

Диетотерапия показана и пациентам, у которых есть какие-то проблемы с желудочно-кишечным трактом, но это касается не только хронических заболеваний, которые имеют уже определенный диагноз (гастрит, колит, энтерит и др.), но и в тех случаях, когда пациента годами мучает боль, дискомфорт в животе, вздутие и т.д.

Врач-диетолог может лечить диетотерапией не только диагнозы, которые уже установлены, но еще и симптомы, которые лишают нас хорошего качества жизни.

Помимо всего прочего, врач-диетолог поможет укрепить иммунитет, выявить причину выпадения волос, подобрать тот вид спорта, который подходит именно вам и многое другое.

Леонтьева Антонина Николаевна – врач-диетолог, в профессии более 20 лет, ведёт приёмы в Центре на Ленинградке.

Звоните и записывайтесь на консультацию по телефону или на сайте:
📳 +7 (499) 283-02-81
www.medscannet.ru

С заботой о Вашем здоровье,
🏥 Медскан
Мы рядом с вами!
📍г. Москва, Ленинградское ш., 47


#Медскан #диетологМосква #центрРеабилитации #диетотерапия #центрВосстановительноймедицины #докторЛеонтьева #МедсканНаЛенинградском #центрМедскан #реабилитацияспортсменов #спортивнаяреабилитация

Красивые здоровые волосы притягивают внимание окружающих, но что делать, если волосы стали выпадать, потеряли блеск и стали ломкими? Проблема может быть связана со стрессом, плохой экологией, неправильным питанием.

Конечно, от рациона многое зависит, и волосы – не исключение. В интернете вы легко найдете информацию о том, что для укрепления и оздоровления волос вам необходимо восполнить организм недостающими микроэлементами, витаминами и минералами. Но не спешите менять свой рацион 🙅‍♀ употребляя продукты, содержащие клетчатку, белок, витамины групп A, В, C, D, E, железо, цинк и т.п., которые все так активно рекомендуют. Дело в том, что это всё – общие рекомендации, вы не можете знать, каких элементов не хватает именно вашему организму.

У вас может не хватать железа, цинка, серы, которую очень сложно дифференцировать в организме. Но у диетологов есть свои методы, чтобы определить какие дефициты, какие профициты в организме, чтобы помочь пациенту в решении его вопроса.

Именно поэтому следует обратиться к врачу-диетологу, который назначит необходимые анализы и только после получения результатов сможет скорректировать питание таким образом, чтобы вы получали недостающие витамины и минералы и в том количестве, которое необходимо.

Сбалансированное питание, при котором в рацион включены те продукты, которые нужны вам, вернут волосам утраченный блеск, природную силу, восстанавливает здоровье кожи головы. Правильное питание способствует укреплению волосяных луковиц, что снижает вероятность выпадения волос. Самое полезное средство восстановления здоровья волос – правильный рацион. А правильный рацион – это тот, который подобран для вас врачом-диетологом на основе результатов ваших анализов.

Леонтьева Антонина Николаевна – врач-диетолог со стажем более 20 лет, ведёт приёмы в Центре восстановительной медицины Медскан на Ленинградском шоссе.

Звоните и записывайтесь на консультацию по телефону или на сайте:
📳 +7 (499) 283-02-81
www.medscannet.ru

С заботой о Вашем здоровье,
🏥 Медскан
Мы рядом с вами!
📍г. Москва, Ленинградское ш., 47


#Медскан #диетологМосква #центрРеабилитации #диетотерапия #центрВосстановительноймедицины #докторЛеонтьева #МедсканНаЛенинградском #центрМедскан #реабилитацияспортсменов #выпадениеволос