Публикации

💡Гормон кортизол: на что влияет и как поддерживать его в норме?

Кортизол - это гормон, под действием которого организм адаптируется к стрессовым факторам окружающей среды, а также к травмам и шоковым состояниям.
🔹К чему приводит избыток кортизола?
> ожирение
> стресс и депрессии
> гиперфункция щитовидной железы
> снижение устойчивости организма к инфекциям
> новообразования надпочечников

🔹Как поддерживать кортизол в норме?
Чтобы поддерживать уровень кортизола в норме, необходимо обучить свою психику стойкости к стрессам. Из методов борьбы с повышенной тревожностью рекомендую рассмотреть когнитивно-поведенческую терапию, как имеющую доказанную эффективность.

Тем не менее, чтобы выявить истинную причину плохого самочувствия и избыточного веса, необходимо обратиться к врачу за консультацией и назначением последующей терапии.

Записывайтесь к нам на прием по телефону: +7(495)-150-60-01
#Литфонд #эндокринология

⁉️Как вовремя предотвратить мелоному?

В летний период нужно быть особенно внимательным к своей коже. Неумеренное количество ультрафиолета способно вызвать развитие злокачественных клеток в безобидной до этого родинке.

🔍Подозрительную родинку на коже определить несложно, она будет заметно отличаться от остальных. Если новообразование появилось недавно и странно себя ведёт, или давнишняя родинка вдруг стала расти с большой скоростью, менять цвет, форму – стоит незамедлительно обращаться к онкологу-дерматологу.

🔹Записывайтесь к нам на прием по телефону: +7(495)-150-60-01
#Литфонд #онкология

😣Тянущие боли, дискомфорт внизу живота, частые позывы к мочеиспусканию – эти и другие симптомы могут сигнализировать о воспалении мочевого пузыря или цистите.

🚫При несвоевременном лечении цистит прогрессирует, возникает хронический процесс, при котором поражаются не только слизистая, но и более глубокие слои стенки.

‼️Из-за чего возникает?
Частые переохлаждения, несоблюдение правил гигиены интимных органов, активная половая жизнь, изменения гормонального фона (беременность и менопауза).

📍Как лечить хроническую форму?
Лечение предполагает использование медикаментов с противомикробной активностью. Минимальная длительность курса — 7-10 дней, но возможно пролонгирование лечения на 2-4 недели при обширной инфекции. По окончании основного лечения в течение 3-6 месяцев требуется пройти несколько поддерживающих курсов терапии.
💯Антибактериальная терапия всегда подбирается индивидуально на консультации с врачем!
📲Записывайтесь к нам на примем по телефону: +7(495)-150-60-01
#литфонд #урология

👩‍⚕️Принято считать, что проктолог – мужской врач, из-за чего женщины часто стесняются обращаться к данному специалисту. В нашей клинике работают не только проктологи мужчины, но и опытный колопроктолог женщина – Илона Владиславовна Редько.
🍑Врач-проктолог помогает людям решать проблемы со здоровьем прямой, ободочной кишки и промежности.

⁉️Кому следует обращаться к проктологу даже при отсутствии жалоб?
> Женщинам в период планирования беременности
> Беременным женщинам
> Недавно родившим женщинам
> Людям с избыточной массой тела
> Представителям «сидячих» профессий и любителям малоподвижного образа жизни
> Перенесшим оперативное вмешательство на прямой кишке
> Имеющим кровных родственников, страдающих злокачественным новообразованием прямой кишки
> Практикующим анальный секс

📲🏥Чтобы записаться на приём и пройти диагностику проктологических заболеваний, звоните по телефону:
+7(495)281-41-64.
#Литфонд #проктология

😖Усталость, отсутствие энергии, ощущение недостатка отдыха даже после периода длительного сна – такие жалобы в кабинете врача звучат часто.
Подобные симптомы могут быть вызваны астенией.

При астеническом синдроме не помогает ни сон, ни еда, ни смена обстановки. Ощущение слабости и усталости не исчезает ни после выходных, ни после отпуска. В этом – главное отличие от обычной усталости или прокрастинации.

⁉️Нужно ли лечить астению?
Если состояние хронической усталости преследует вас на протяжении более двух недель, вам стоит посетить терапевта. Врач определит причину астении, исключит/подтвердит наличие заболевания, при необходимости направит к узкому специалисту.

👉Общие рекомендации по лечению:
1. Перейдите на здоровый образ жизни, соблюдайте баланс между трудом и отдыхом.
2. Питайтесь сбалансированно, употребляя достаточное количество белков, жиров и углеводов с клетчаткой.
3. Ведите активный образ жизни - регулярно занимайтесь спортом для поддержания тонуса организма.
#Литфонд #терапия