Публикации

ВЫБИРАЕМ ДЕТСКУЮ ЗУБНУЮ ПАСТУ 🦷

Начнём с того, что чистить зубы необходимо с момента появления первого зубика в полости рта!

📍Пасту выбираем в зависимости от степени риска развития кариеса, для активной профилактики кариеса советуем выбирать пасту с фторидами!
Дозировка фторидов в зубной пасте от 0+ минимум 500 ррm, выше подбирает стоматолог по показаниям, индивидуально
Исключением являются дети до 5 лет, проживающие в регионах эндемии по флюорозу.

📍Ксилитол от10% и выше – подавляет рост и размножение кариесогенных бактерий, усиливает слюноотделение и повышает защитные свойства слюны, приходит в норму кислотно-щелочной баланс полости рта, зубная эмаль реминерализируется естественным образом.

📍Мягкие абразивы способствуют безопасному очищению молочных зубов.

📍Ферменты - лактоферрин, лактопероксидаза, глюкозооксидаза – обеспечивают защиту от патогенных бактерий, мягко удаляют налёт, способствуют усилению защитных свойств слюны и укреплению локального иммунитета.

📍Экстракты трав - ромашки, цветков жимолости, липы, алое веры, ванили, календулы, клюквы, солодки, магнолия – благоприятно влияют и смягчают период прорезывания зубов.

⚠️Если вы увидели на детской зубной пасте подпись «органическая зубная паста», то укрепления эмали от таких паст ждать не стоит. Это скорее маркетинговая уловка.

❌Есть компоненты, которых вообще не должно быть в составе детских зубных паст, или они должны быть на минимальном уровне.
Например, дешёвые пенообразователи, парабены, красители, триклозан, антисептики, грубые абразивы.
Подробнее об этом вам расскажет детский стоматолог. И поможет подобрать подходящую зубную пасту.

👍Ведь её надо выбирать не по «натуральности» или «органичности» состава, а чтобы в пасте были укрепляющие компоненты для незрелой эмали молочных, и постоянных зубов, то есть фториды и/или соединения кальция + остальные компоненты, которые являются хорошим дополнением, особенно в сочетании с ксилитолом.

Всем белоснежный улыбок😁

#зубнаяпаста #детскаязубнаяпаста #Ксилитол #фториды #молочныезубы #первыезубы #здоровыезубы

🎄Предновогодняя неделя началась! Праздничная суета набирает обороты. Мы выбираем подарки, наряды, украшения для дома, угощения и алкоголь☝️
И сегодня мы поговорим О ПРОФИЛАКТИКЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЕМ В НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ⚠️

Ведь у многих людей существует прямая ассоциация "праздник = алкоголь"❗ А новогодние каникулы становятся настоящим испытанием для организма. А негативные последствия от праздничных застолий могут быть очень серьёзными и даже опасными.

⚠️Медицинское сообщество едино во мнении – НЕ СУЩЕСТВУЕТ БЕЗОПАСНЫХ ДОЗ АЛКОГОЛЯ❗❗❗ Потребление алкоголя — это всегда риск. Нельзя рекомендовать человеку потреблять тот или иной вид алкогольных напитков: безопасный градус — ноль. Алкоголь оказывает токсическое воздействие на все органы и системы человеческого организма, нарушают ферментативные и гормональные процессы.
Алкоголь поражает поджелудочную железу, влияет на печень, желудок, пищевод.
Но сильнее всего от алкоголя страдает человеческий МОЗГ 🧠
Даже при умеренном употреблении алкоголя подавляется деятельность нейронов. А это нарушение памяти, снижение умственной активности, нарушение внимания🤪

В 1 грамме спирта содержится 7 ккал. Для сравнения, в белках и углеводах по 4 ккал, в жирах 9 ккал. Но самое главное — «спиртовые» калории абсолютно пустые! Они не содержат питательных веществ и никак не помогают обмену веществ.

Стоит отдельно сказать про алкогольные коктейли🍸. Дело в том, что в них содержится много сахара, что нарушает углеводный обмен, повышает уровень инсулина и вместе с богатым новогодним столом всё это приведёт к росту жировых отложений. Поэтому лучше отказаться от его употребления.

👏БЕЗАЛКОГОЛЬНЫЙ ГЛИНТВЕЙН на основе виноградного или вишневого сока с добавлением меда, имбиря и корицы может стать прекрасным заменителем алкоголя на новогоднем столе🍎

Детям же в праздничные дни не рекомендуется предлагать детское шампанское🤨. Предлагая имитирующие алкоголь напитки по праздникам вы как бы подчеркиваете торжественность и особенность алкоголя, тем самым увеличивая риск, связанный с ним, в будущем❌❌❌

Поделитесь своими рецептами безалкогольных праздничных напитков👋

#новыйгод #новыйгод2024 #безалкоголя #градус0 #безалкогольныйглинтвейн

🐉Дорогие друзья, вот и наступает самый яркий✨, самый весёлый🎁, самый детский🎅, самый сладкий и мандариновый праздник НОВЫЙ ГОД!!! 🍊
Вот стучится к нам Дракон,
Что же приготовил он?
Смеха, радости, любви,
И душевной теплоты.
🐲🐉🐲🐉🐲
Пусть же в этот Новый год,
Чудо вдруг произойдет,
И мечты пусть сбудутся,
А печаль, забудется.
🎄🌲🎄🌲🎄🌲🎄🌲🎄
🙏Пусть в новом году достаток прибавится, любовь — усилится, 👍здоровье — утроится! Желаем, чтобы будущий год прошёл так, чтобы его долго хотелось вспоминать с теплотой и нежностью! 🤗🎉✨Чтобы он был настолько необычным, волшебным и запоминающимся, чтобы даже спустя время вы могли бы вспомнить и поделиться своими положительными эмоциями.🪄 Желаем самого лучшего, доброго и светлого, огромных благ и искренней любви.
С НОВЫМ ГОДОМ!🎆🎇🎆

#новыйгод #новыйгод2024 #годдракона

‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
В МОРОЗ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
❄️Постарайтесь не выходить из дому без особой на то необходимости, а также ограничьте выход на улицу детей и престарелых людей.
❄️Сократите время пребывания на холоде, периодически заходите в магазины, учреждения, общественный транспорт.
❄️Помните: длительное пребывание на холоде может вызвать переохлаждение или обморожение.

ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ ПЕРЕОХЛАЖДЕНИЯ
И ОБМОРОЖЕНИЙ:
• не выходите на улицу без варежек, шапки и шарфа;
• надевайте свободную и сухую одежду и обувь, шерстяные вещи;
• активно двигайтесь;
• не употребляйте алкоголь, не курите на морозе;
• не пользуйтесь увлажняющим кремом для лица и рук, только жирным питательным;
• не носите на морозе металлических (в том числе золотых, серебряных) украшений;
• старайтесь избегать контакта голой кожи с металлом. Особенно это касается детей.

‼️В СЛУЧАЕ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЧРЕЗВЫЧАЙНОЙ СИТУАЦИИ
ЗВОНИТЕ ПО ТЕЛЕФОНАМ «О3» или «112»‼️

#мороз #обморожения #морозы #зима2024

👼Рождество - это время чудес, сказок, любви, тепла, новых ожиданий…

✨В праздники в квартирах и домах наряжают елку🎄, живую или искусственную, но обязательно с рождественским запахом мандарин, имбирных пряников, конфет и Вифлеемской звездой на макушке ёлочки🌟. И в канун наступления праздников  каждый из нас становится немного ребёнком 🍊и начинает верить в чудеса, постепенно погружаясь в неповторимую волшебную атмосферу Рождества🪄.
Эти сказочные, такие долгожданные события, как жемчужины среди ранних сумерек вечеров❄️: магическое время веселья, радости и щедрости🐉✨.

Уделите время родному дому, окружите любовью и заботой близких людей и друзей💛, и, конечно, сосредоточьтесь на грандиозных замыслах на грядущий год🌍

👍Можно составить список желаний на год – путешествия🏞️, покупки🎁 и важные дела. Помните, что мысли материальны, а мечты обязательно сбываются! 👍

Верьте, любите, творите и наслаждайтесь каждым днём! ✨✨✨
С Рождеством!!!🎄

#Рождество #новыйгод2024 #ангел #чудо #святки #Срождеством