Публикации

Правильно ухаживать за зубами и регулярно проходить профосмотр — уже залог здоровой улыбки. А если ещё и правильно питаться, то шанс избежать многих стоматологических заболеваний повышается кратно. Что же советуют стоматологи?

▶️ Правило 1. Меньше мучного, сладкого, кислого и газированных напитков.

Сладкое и мучное — поставщики быстрых углеводов. И к ним с особой любовью относятся бактерии, разрушающие с помощью молочной кислоты зубы.

Кислые продукты приводят к появлению углублений и вмятин (эрозий) и облегчают бактериям работу по разрушению зубов.

Газированные напитки содержат в себе и кислоты, и быстрые углеводы. Разрушительное комбо для зубов.

▶️ Правило 2. Ешьте твердые продукты.

Составляя план питания, не забывайте о сырых твёрдых овощах. Во-первых, они отлично очищают зубы от налёта. Во-вторых, заставляют «трудиться» ткани пародонта, которые окружают корень зуба. А за счёт усиления кровотока к ним поступают полезные вещества, что делает ваши десны крепче.

▶️ Правило 3. Пейте больше простой воды.

Вода помогает поддерживать чистоту в полости рта в течение всего дня. С чисткой, конечно, не сравниться, но прекрасно смывает остатки пищи с зубов.

Также вода — это источник фторидов, которые встраиваются в эмаль и укрепляют её.

📍 ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ» (прием взрослого населения): г. Москва, Чукотский проезд, д. 8.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 18:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 499 189-92-20
Отделение по оказанию платных медицинских услуг:
+7 499 180-09-78

📍 Детское стоматологическое отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, ул. Магаданская, д.12.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 15:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 495-475-27-08

#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника32 #стоматология32 #лечениезубовмосква #sp32dmz #СП32ДЗМ #винирымосква #отбеливаниезубовмосква #стоматология

Установили брекеты? Отличное решение, ведь так вы не только улучшите свою улыбку, но и сохраните её здоровье. Как же теперь правильно ухаживать за брекетами?

▶️ Очищайте зубы через 30-40 минут после приема пищи

Как только вы поели — в полости рта активизируются бактерии, которые ослабляют эмаль. Сразу их счищать не нужно, это может только навредить. Оптимально — через 30-40 минут, когда слюна нейтрализует кислоты.

Если под рукой нет щётки, пасты и ирригатора — просто ополосните рот водой или используйте специальную очищающую пенку.

▶️ Правильная гигиена полости рта

Основными средствами гигиены для вас сейчас являются:
▪️ зубная паста по рекомендации врача;
▪️ специальная ортодонтическая щётка с V-образным углублением по центру;
▪️ зубные ёршики;
▪️ ирригатор;
▪️ зубная нить.

Пошагово чистка должна выглядеть так:
▪️ Ополаскиваем рот водой, чтобы убрать остатки еды с зубов и брекетов.
▪️ Начинаем чистку с передней поверхности под углом 45 градусов к десне. Мягко проводим ей из стороны в сторону вдоль дуги брекетов.
▪️ Чистим внутренние поверхности зубов от десны к режущему краю зуба.
▪️ Переходим к жевательным поверхностям и чистим движениями вперёд — назад.
▪️ С помощью ёршика очищаем зоны, расположенные под дугой.
▪️ Заводим зубную нить под дугу и плавными движениями очищаем межзубные промежутки.
▪️ Завершаем гигиену ирригатором, чтобы смыть остатки налёта из-под дуги, межзубных промежутков и десневых карманов.

▶️ 2-4 раза в год необходимо делать профессиональную гигиену по согласованию с вашим лечащим врачом.

▶️ Следите за питанием — ограничьте кислые, сладкие, газированные и мучные продукты.

📍 ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ» (прием взрослого населения): г. Москва, Чукотский проезд, д. 8.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 18:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 499 189-92-20
Отделение по оказанию платных медицинских услуг:
+7 499 180-09-78

📍 Детское стоматологическое отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, ул. Магаданская, д.12.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 15:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 495-475-27-08

#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника32 #стоматология32 #лечениезубовмосква #sp32dmz #СП32ДЗМ #винирымосква #отбеливаниезубовмосква #стоматология

Когда настигает острая зубная боль, о её причинах некогда думать. Хочется, чтобы она просто скорее закончилась. Давайте же разберёмся, почему же она возникает и как её не допустить?

▶️ Кариес

Вот он, главный и популярный виновник зубной боли. Когда кариес находится в стадии пятна — он нам не страшен. Но набираясь сил, болезнь начинает разрушать зуб и добирается до дентина (внутренней ткани зуба). Вот тут и начинаются чувствительные и кратковременные болезненные реакции, избавиться от которых уже можно в кресле стоматолога.

▶️ Пульпит

Если перетерпеть боль от кариеса и дать ему «зелёный» свет, то инфекция распространяется дальше и добирается до пульпы, нервно-сосудистого пучка. Боль становится ноющей, часто усиливается к вечеру, а ещё может отдавать пульсирующей болью в висок и ухо.

На этом этапе врач определяет, можно ли спасти «нерв» и оставить зуб в «живых» или уже нет.

▶️ Переодонтит

Перетерпеть боль от пульпита — сложно, но если этот «подвиг» всё же был совершен, то развивается воспаление костной ткани. Со временем образуются кисты и гранулёмы, которые вызывают очень сильную боль и отёк.

Часто переодонтит приводит уже к полному удалению зуба.

▶️ Трещина зуба

При неправильной жевательной нагрузке или механическом воздействии — зуб травмируется. Острая боль в этом случае проявляется при пережевывании еды.

Травмированный зуб подлежит лечению и реставрации.

▶️ Сложное прорезывание зуба мудрости

Этим ребятам очень мало места на «задворках» челюсти, поэтому часто они сигнализируют о своём появлении острой болью.

Облегчить состояние поможет врач, как и определить — стоит ли новый зуб удалять.

📍 ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ» (прием взрослого населения): г. Москва, Чукотский проезд, д. 8.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 18:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 499 189-92-20
Отделение по оказанию платных медицинских услуг:
+7 499 180-09-78

📍 Детское стоматологическое отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, ул. Магаданская, д.12.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 15:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 495-475-27-08

#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника32 #стоматология32 #лечениезубовмосква #sp32dmz #СП32ДЗМ #винирымосква #отбеливаниезубовмосква #стоматология

Головная боль, щелчки в челюсти при открытии рта, ноющая боль в ухе — всё это может быть симптомом дисфункции ВНЧС. Что это такое? Давайте разбираться.

Височно-нижнечелюстные суставы трудятся стабильно и больше остальных, поэтому неудивительно, что они часто выходят из строя. И под дисфункцией ВНЧС мы подразумеваем нарушения в их работе.

ВНЧС состоит из двух частей — суставной головки и височной ямки. Между ними находится диск, который смягчает трение суставных поверхностей друг об друга. Окружающие мышцы приводят в движение всю эту умную систему. И таким образом мы можем открывать рот, жевать и говорить.

В норме всё работает системно и слаженно. Но если структуры сустава смещаются или повреждаются — возникает дисфункция ВНЧС.

Как она проявляется? Самый распространенный симптом — щелчки, хруст и боль при открытии рта. Дополнительными проявлениями могут быть:
▪ скованность в жевательных мышцах, которая часто усиливается к вечеру;
▪ ощущение неправильного смыкания челюсти;
▪ головная боль.

Чтобы вылечить заболевание, в первую очередь необходимо установить его причину, а их довольно много — начиная с перегрузки жевательных мышц, заканчивая неправильной осанкой.

Если же вы заподозрили у себя дисфункцию ВНЧС — не откладывайте визит к врачу.

📍 ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ» (прием взрослого населения): г. Москва, Чукотский проезд, д. 8.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 18:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 499 189-92-20
Отделение по оказанию платных медицинских услуг:
+7 499 180-09-78

📍 Детское стоматологическое отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, ул. Магаданская, д.12.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 15:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 495-475-27-08

#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника32 #стоматология32 #лечениезубовмосква #sp32dmz #СП32ДЗМ #винирымосква #отбеливаниезубовмосква #стоматология

Сладкие продукты вызывают кариес? Да, но они не являются основной причиной появления болезни. Давайте поговорим, почему же на самом деле появляется кариес.

Главные герои развития болезни — бактерии Streptococcus mutans. И у большинства людей они присутствуют с момента рождения. Бактерии выделяют молочную кислоту, которая вымывает кальций и фосфор из эмали зубов.

В идеале — зуб восстанавливается самостоятельно, поглощая минералы из слюны. Но если происходит дисбаланс, например, недостаточно слюны или бактерий слишком много — эмаль разрушается и появляется кариозная полость.

При чем тут сладкое? Все просто — бактерии хотят жить, а отличной питательной средой для них являются быстрые углеводы, которых очень много во всех сладких продуктах. Поэтому те, кто и дня не может прожить без конфет и пирожных находятся в группе риска. Однако любовь к сладкому — это один из факторов развития болезни, но не основная причина.

Лучший вариант для здоровья зубов и организма — ограничить потребление сахара или отказаться от него. Но если этот вариант даже не рассматривается, то мы рекомендуем тщательнее ухаживать за зубами и регулярно посещать стоматолога, чтобы сохранить улыбку красивой и здоровой.

📍 ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ» (прием взрослого населения): г. Москва, Чукотский проезд, д. 8.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 18:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 499 189-92-20
Отделение по оказанию платных медицинских услуг:
+7 499 180-09-78

📍 Детское стоматологическое отделение ГАУЗ «СП № 32 «ДЗМ»: г. Москва, ул. Магаданская, д.12.
Режим работы: понедельник – пятница с 08:00 до 20:00; суббота с 09:00 до 15:00 (прием дежурных врачей по острой боли).
Телефон регистратуры:
+7 495-475-27-08

#стоматологиямосква #стоматологическаяполиклиника32 #стоматология32 #лечениезубовмосква #sp32dmz #СП32ДЗМ #винирымосква #отбеливаниезубовмосква #стоматология