❗Польза и вред черешни для детей
🍒Черешня является источником пищевых волокон, способствующих нормальному функционированию кишечника, а также – кислот органического происхождения
✅Имеет в своем составе большой удельный вес витаминов С, Е, РР, В1 и В2
✅Благодаря каротину, является природным иммуностимулятором. Он способен защищать клетки иммунной системы от разрушения свободными радикалами
✅Богата калием, который нормализует работу почек, кишечника, сердечной системы
✅Кальций и фосфор участвуют в строении костей
✅Железо улучшает обменные процессы и кровообращение
✅Магний участвует в синтезе белка, что необходимо для мышечной системы
Но все же, вы должны быть осторожны с черешней. Она может оказывать и вредное воздействие:
👉Аллергия на черешню у ребенка может возникнуть из-за того, что плоды имеют яркий окрас. Как правило, проявляется в виде сыпи, иногда сопровождается зудом
👉Обработанная химикатами ягода, может вызвать отравление
👉Метеоризм и понос от черешни у ребенка может возникнуть от чрезмерного потребления
#дзм #новостиполиклиник #дгп48
🍒Черешня является источником пищевых волокон, способствующих нормальному функционированию кишечника, а также – кислот органического происхождения
✅Имеет в своем составе большой удельный вес витаминов С, Е, РР, В1 и В2
✅Благодаря каротину, является природным иммуностимулятором. Он способен защищать клетки иммунной системы от разрушения свободными радикалами
✅Богата калием, который нормализует работу почек, кишечника, сердечной системы
✅Кальций и фосфор участвуют в строении костей
✅Железо улучшает обменные процессы и кровообращение
✅Магний участвует в синтезе белка, что необходимо для мышечной системы
Но все же, вы должны быть осторожны с черешней. Она может оказывать и вредное воздействие:
👉Аллергия на черешню у ребенка может возникнуть из-за того, что плоды имеют яркий окрас. Как правило, проявляется в виде сыпи, иногда сопровождается зудом
👉Обработанная химикатами ягода, может вызвать отравление
👉Метеоризм и понос от черешни у ребенка может возникнуть от чрезмерного потребления
#дзм #новостиполиклиник #дгп48
Источник: https://vk.com/wall-166432997_2106
Пост №29386, опубликован 15 июн 2023