Публикации

Омолаживающие продукты питания важны для поддержания здоровья, укрепления иммунитета и замедления процессов старения организма. Они содержат большое количество витаминов, минералов и антиоксидантов, которые помогают бороться с возрастными изменениями, повышают уровень энергии и улучшают общее самочувствие.

Один из самых популярных омолаживающих продуктов — это ягоды. Они богаты антиоксидантами, которые замедляют процесс старения и укрепляют иммунную систему. Особенно полезными считаются черника, голубика, малина, черная смородина, клубника, клюква, красный виноград. Все они содержат витамины С и Е, которые борются со свободными радикалами и замедляют возрастные изменения. Ягоды также содержат флавоноиды, которые улучшают кровообращение и поддерживают здоровье кожи.

Зеленый чай — богатый источник полифенолов, в частности катехинов, которые являются мощными антиоксидантами. Они помогают снижать уровень стресса, поддерживают здоровье сердца и сосудов, стимулируют обновление клеток кожи.

Рыба, особенно морская, такая как лосось, треска, сардина — также отличный омолаживающий продукт. Она богата омега-3 жирными кислотами, которые улучшают состояние кожи, волос и ногтей, а также нормализуют обмен веществ и укрепляют иммунитет.

Овощи, особенно яркие и цветные, очень полезны для омоложения. Например, брокколи содержит витамин С и антиоксиданты, которые помогают в борьбе со старением, а авокадо богат здоровыми жирами, которые увлажняют кожу и укрепляют волосы.

Кроме того, к омолаживающим продуктам можно отнести орехи, злаки, оливковое масло, яйца и темный шоколад. Все они содержат полезные вещества, которые улучшают состояние кожи, общее состояние организма и борются с возрастными изменениями.

Ангионефросцинтиграфия — диагностический метод, который позволяет изучать кровоснабжение и функциональное состояние почек при помощи радиоактивных изотопов.
Процедура ангионефросцинтиграфии (АНСГ) состоит в введении радиоактивного вещества в кровеносную систему через вену. Этот изотоп связывается с определенными молекулами, которые проходят через почки. Затем происходит съемка специальной гамма-камерой, с помощью которой врач получает изображения почек, оценивает их функцию и кровоснабжение.

АНСГ назначается для диагностики различных состояний почек, таких как ишемия (недостаток кровоснабжения), обструкция (нарушение проходимости) мочевыводящих путей, воспаление или опухоль.

Преимущества ангионефросцинтиграфии следующие:
➖Безопасность
➖Высокая точность
➖Неинвазивность

В отделении лучевой диагностики ФГБУ «Клиническая больница» УДП РФ успешно проводится динамическая ангионефросцинтиграфия.

Показания к проведению:
• оценка состояния сосудистого русла (почечных артерий)
• количественная оценка скорости клубочковой фильтрации раздельно для каждой почки (более чувствительная методика, чем применяемые расчётные формулы, основанные на уровне креатинина)
• раздельная оценка секреторно-экскреторной функции почек
• оценка вклада каждой почки в суммарную функциональную активность активность
• оценка степени нарушения уродинамики, выявление пузырно- мочеточникового рефлюкса

Запись ведется по телефону колл-центра +7(495)620-83-83

Профилактика гастрита: правила повседневной жизни

Гастрит — это самое распространенное заболевание желудка, воспаление его слизистой.
С гастритом связаны такие симптомы, как боли в эпигастрии, изжога, тошнота и рвота.
Гастрит можно предотвратить или снизить риск его развития, если придерживаться нескольких простых правил.

✔️Здоровое питание.
Нерегулярность питания, избыточное потребление жирной, острой, жареной пищи, газированных напитков, слишком горячих или холодных блюд способствует раздражению слизистой оболочки желудка. Такую пищу лучше ограничить.
Сюда же отнесем режим питания. Старайтесь есть в одно и то же время, небольшими порциями. Не ложитесь спать сразу после еды.

✔️Контроль над стрессом.
Стресс негативно влияет на работу желудка и способствует развитию гастрита. Регулярные прогулки на свежем воздухе, йога и медитация помогут справиться со стрессом и снизить его воздействие на пищеварительную систему.

✔️Ограничение потребления алкоголя и отказ от курения. Эти вредные привычки наносят желудку ощутимый вред. Они вызывают раздражение и воспалительные процессы в слизистой оболочке желудка.

✔️Контроль над приемом лекарств.
Некоторые лекарства раздражают слизистую оболочку желудка и вызывают ее воспаление — гастрит. Если вы принимаете какие-то препараты постоянно, обсудите с вашим врачом возможные побочные эффекты и способы защиты желудка.

✔️Регулярная физическая активность.
Умеренные физические нагрузки способствуют профилактике гастрита, поскольку они улучшают пищеварение, стимулируют обмен веществ и повышают защитные функции организма.

✔️Регулярные медицинские осмотры.
Регулярно проходите обследование у врача. Раннее обнаружение и лечение предотвратят прогрессирование заболевания.

Какие продукты питания следует исключить при ОРВИ у детей⬇️

При ОРВИ необходимо уделять особое внимание питанию ребенка. В период заболевания важно исключить определенные продукты из рациона, чтобы облегчить симптомы, укрепить иммунитет и ускорить выздоровление.

Первый шаг — это исключение продуктов, которые усугубляют воспаление и подавляют иммунную систему. К таким продуктам относятся острые, жареные, жирные блюда и сладости.

Острая и жареная пища вызывает раздражение слизистой оболочки горла, что усиливает болезненные ощущения при глотании.
Жирная пища требует большого усилия от пищеварительной системы, что может отнять ценные ресурсы организма, необходимые для борьбы с инфекцией.
Сахар подавляет иммунную систему, делая ее менее способной бороться с вирусами и бактериями, так как снижает активность лейкоцитов.

Также рекомендуется временно исключить молочные продукты из рациона, так как они усиливают слизеобразование в организме.

Во время заболевания ОРВИ детям, особенно склонным к аллергии, необходимо исключить продукты с высоким содержанием аллергенов, такие как арахис, яйца, морепродукты и некоторые фрукты. При наличии аллергической реакции процесс выздоровления может затянуться.

Вместо перечисленных продуктов включайте в рацион свежие и отварные овощи, фрукты, каши, бульоны, куриное мясо и рыбу.

Сцинтиграфия щитовидной железы — это диагностический метод, в котором используются радиоактивные вещества, называемые радиофармпрепаратами. Эти препараты вводятся в организм пациента через вену и накапливаются в щитовидной железе. Затем, с помощью специального оборудования, производится измерение радиоактивного излучения. На основе полученных данных врачи могут оценить структуру и функцию щитовидной железы.

Основные показания к сцинтиграфии щитовидной железы следующие:

- Оценка захвата РФП щитовидной железой
- Ведущий метод определения функциональной активности узлов щитовидной железы
- Возможность проведения томографического исследования для определения локализации изменённого (эктопированного) расположения железы
- Выявление остаточной ткани в ложе щитовидной железы после тиреоидэктомии.
- Контроль качества лечения, выявление рецидивов заболевания

Сцинтиграфия щитовидной железы — безопасная процедура с минимальными побочными эффектами.
Еще одно преимущество метода — его высокая чувствительность к изменениям в тканях щитовидной железы.

Наше отделение лучевой диагностики оснащено однофотонным эмиссионным компьютерным томографом (ОФЭКТ), совмещенным с рентгеновским компьютерным томографом (КТ), что позволяет за одно исследование получить информацию о функциональной активности и структурных изменениях.
Запись +7(495)620-83-83