Публикации

👨‍⚕ О симптомах и осложнениях ветряной оспы рассказывает врач-эпидемиолог Брянцев Павел Витальевич.

❗ Большая часть населения считает ветряную оспу(ветрянку) безобидным заболеванием, это далеко не так. Часть случаев заболевания может осложниться. В ряде случае существует риск возникновения летальных исходов. После перенесенной инфекции возбудитель навсегда остаётся в организме, обеспечивая пожизненный иммунитет.

📌 Симптомы и признаки ветряной оспы могут включать следующее:
⚪ Лихорадка
⚪ Головная боль
⚪ Насморк
⚪ Боль в горле
⚪Общая слабость
⚪Кожная сыпь

❗ Как распознать ветрянку?
⚪ Повышения температуры до 38-39 градусов
⚪ Общего недомогания
⚪ Снижения аппетита
⚪ Появления характерной сыпи

⚡ Большинство случаев болезни возникает вследствие контакта с больным. Инкубационный период ветрянки составляет от 7 до 21 дня. Пациент становится заразным для окружающих за 1 – 2 дня до появления высыпаний.

❕ Среди осложнений ветряной оспы наиболее часты различные гнойные поражения кожи — абсцессы, фурункулы, флегмоны при присоединении бактериальной инфекции.

📌 Менее распространенные осложнения:
⚪ Энцефалит
⚪ Миокардит
⚪ Пневмония
⚪ Кератит
⚪ Нефрит
⚪ Пртрит
⚪ Гепатит

🥼 Ветрянка, чаще всего, протекает в легкой форме у привитых людей.



#ДЗМ #врачиГП115 #ГП115

🍂🌬 Расписание Медицинского лектория на НОЯБРЬ.

💫 Задача медицинского лектория — просвещение жителей СЗАО в области МЕДИЦИНЫ.

✅ Встречи в рамках лектория проходят в форме лекций, бесед и вопросов на интересующие темы.

📍 Адрес: улица Демьяна Бедного, д. 8, 4 этаж, конференц-зал, Среда, в 18-00.

Ждем вас на лекциях!! ❤


#ДЗМ #Медицинский_лекторий #врачиМосквы #ГП115

💫 Дорогие тренеры проекта "Московское Долголетие"
поликлиники № 115!

Искренне поздравляем вас с праздником – Днем тренера! 🥳

❇ Сегодня – ваш праздник, День тренера, и мы хотим выразить вам огромную благодарность за ваше невероятное усердие, преданность и профессионализм. Вы не только помогаете нашему старшему поколению достичь долголетия и здоровья, но и вдохновляете нас своими трудами.

❇ Ваша работа – это настоящее искусство заботы о человеке, и вы, как художники этого искусства, создаёте шедевры, даря здоровье и радость. Пусть каждый ваш труд окупается благополучием ваших пациентов и чувством гордости за ваши достижения.💚

❇ Пусть ваш путь будет освещён успехами, ваш труд будет вознагражден признанием и благодарностью, а ваше сердце – радостью от каждого поддержанного человека.

Счастья и здоровья вам, дорогие тренеры❗

#ДЗМ #ГП115

💬 Наши мысли имеют глубокое воздействие на наше физическое и психическое здоровье.

📌 Они могут оказать серьезное воздействие на различные аспекты нашей жизни:
❗ Постоянные негативные мысли могут вызывать стресс и тревожность, что в свою очередь может привести к повышенному уровню стрессовых гормонов в организме. Это может увеличить риск различных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и депрессия.

❕ Негативные эмоции могут ослабить иммунную систему, делая нас более уязвимыми перед инфекциями и болезнями.
❕ Стресс и негативные мысли могут влиять на качество сна, что также может оказать негативное воздействие на здоровье.
❕ Негативные мысли могут способствовать нежелательным поведенческим привычкам, таким как чрезмерное употребление алкоголя или нездоровое питание, что в конечном итоге может повлиять на общее физическое состояние.

📌 Проявление негативного мышления:
⚪ Неспособность жить полноценной жизнью
⚪ Неумение радоваться мелочам
⚪ Недоверие к людям
⚪ Поиск подвохов в происходящих событиях и общении с окружающими
⚪ Невозможность раскрыть свой потенциал
⚪ Трансляция отрицательных эмоций в окружающий мир
⚪ Передача негатива людям, с которыми приходится общаться
⚪ Блокировка творческого начала
⚪ Создание и закрепление негативных подсознательных программ
⚪ Формирование деструктивных жизненных установок
⚪ Концентрация на проблемах и неудачах
⚪ Неверие в свои силы
⚪ Отсутствие надежды и стремления к переменам

Как бороться с плохими мыслями:
⚪ Переключитесь
⚪ Избегайте стресса
⚪ Отложите плохие мысли
⚪ Сконцентрируйтесь на навязчивой идее
⚪ Признайте неизбежность дурной мысли
⚪ Помедитируйте
⚪ Подумайте о своих целях

💡 Плохие мысли растут из страхов и тревог, сложных ситуаций и тяжелых событий, негативных оценок и неудач. Чаще всего переживания захлестывают после пережитого стресса или на фоне эмоционального выгорания.

❤ Развитие положительного и здорового мышления может помочь вести более счастливую и здоровую жизнь.


#ДЗМ #ГП115

🔆 Сохранение душевного комфорта.

Мы помним, что нужно сбалансированно питаться, соблюдать гигиену, тепло одеваться и так далее, но почему-то забываем о внутренней гармонии. А ведь для эмоционального баланса тоже необходимо работать над собой.

Согласно биопсихосоциальной модели развития патологических состояний, развитие психического расстройства зависит от трех факторов:
🔹биологическая уязвимость — это может быть результатом генетических процессов,
🔹фактор стресса — острого или хронического,
🔹наличия буфера — опыта и способа совладания со стрессом.

Что такое психологическое здоровье❓
❇ Внешний аспект — способность находиться в социуме, соответствовать его требованиям, общаться, вступать в отношения, двигать свои личные границы, уметь подстраиваться под других, не ущемляя себя, умение отдавать и принимать.
❇ Внутренний аспект — соответствие природе своего Я.
То, что спрятано в самом человеке. Мысли, чувства, переживания, восприятие себя, восприятие мира, поиск смыслов.

✅ Несмотря на мелкие неприятности, помните о том, что впереди в любом случае еще очень много ярких, интересных и даже волшебных событий, которые обязательно вас приятно удивят.
И, конечно, больше улыбайтесь. Нет непреодолимых препятствий.

Заботьтесь о себе и будьте здоровы❗

#ДЗМ #ГП115