Публикации

ГБУЗ "ДСП #63 ДЗМ" предлагает статью,приуроченной к Неделе профилактики онкологических заболеваний ( в честь Международного дня борьбы против рака 4 февраля).

Отказ от вредных привычек!

КУРИТЬ - ЗУБАМ ВРЕДИТЬ!

Многие статьи о здоровом образе жизни советуют в первую очередь избавиться от вредных привычек. Вредными они называются не зря, ведь несмотря на развитие физической и психической зависимости, такая привычка, например, курение, наносит серьезный вред организму. Во время процесса курения сигареты, в организм поступают более ста цитотоксических химических веществ, и оказывают серьезное влияние на функционирование и иммунитет организма. Остальные же выделяющиеся при курении вещества, а их более 4000, являются виновниками многих болезней, переходя в разряд хронических и, даже могут являться причиной онкологических заболеваний. Чем длительнее зависимость, тем больший ущерб наносится здоровью, органам и системам человека, в том числе, полости рта. Улыбка курильщика легкоузнаваема, к сожалению самих курильщиков, ведь внешний вид и состояние зубов оставляют желать лучшего.

ГБУЗ "ДСП 63 ДЗМ" предлагает материал к Неделе ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Дня стоматолога 9 февраля)

ГБУЗ "ДСП 63 ДЗМ" предлагает материал к Неделе ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Дня стоматолога 9 февраля)
👩‍⚕ Чтобы не дать кариесу ни малейшего шанса, надо укреплять зубную эмаль ребенка! Давайте обсудим, какими способами.

✅ Правильное питание 🥦🍼🧀 Для хорошего состояния зубов, в рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие фтор, кальций и витамин D. Фтор входит в состав морепродуктов, зеленого чая, фторированной соли и определенных видов бутилированной воды. Кальций содержится в молочных продуктах: твороге, кефире, сыре. А для его усвоения необходим витамин D, который можно получить из рыбы или во время пребывания под солнечными лучами.

✅ Фторсодержащие средства гигиены 🛁 Об их применении нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом стоматологом. Исходя из особенностей строения зубов ребенка и его возраста, доктор посоветует пасту и ополаскиватель, которые содержат именно те компоненты и в том количестве, которые нужны вашему малышу.

✅ Витаминные комплексы. Для поддержания здоровья зубов и укрепления эмали стоматологи рекомендуют выбирать витамины с повышенной концентрацией кальция, фосфора и фторидов 💊 Но и здесь не нужно творчества, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом.

✅ Фторирование. Это обработка зубов специальными фторсодержащими препаратами – в виде геля или лака. Процедуру проводит детский стоматолог. Она значительно ускоряет процесс минерализации, укрепляет эмаль и делает зубы устойчивыми к образованию кариеса.

Также был проведен конкурс детского рисунка,приуроченного ко Дню стоматолога!

ГБУЗ "ДСП # 63 ДЗМ" предлагает материал к Неделе профилактики заболеваний ЖКТ

Многие из нас задумываются и придают значение тому, как нужно правильно жевать пищу. Наша физиология устроена таким образом, что распределение активности жевательной мускулатуры с левой и правой стороны 60/40 и 70/30 еще допустимо, но когда это 100 процентная активность жевательных мышц только с одной стороны, возникает рефлекторная ингибиция (выключение, ослабление) нижерасположенных мышц на одной стороне тела. Такая ситуация может привести к различной неврологической симптоматике. Эта вредная привычка очень часто спровоцирована отсутствием зубов или привычкой жевать на одной стороне после стоматологического вмешательства.

В нашем теле есть такое понятие как «Миофасциальные цепи». Это определенная группа мышц соединенных между собой через фасции, которые тянутся от стоп до черепа («Анатомические поезда» Томас В.Майерс). Мышечная цепь, связанная с височно-нижнечелюстным суставом, носит название «глубокая вентральная цепь», которая тянется от задней большеберцовой мышцы голеностопного сустава и заканчивается жевательными мышцами на черепе. Суть теории Майерса заключается в следующем: нарушение мышечной функции в одном участке тела , приведет к компенсаторным изменениям мышечной работы в другом.

Возможные клинические проявления асимметрии позиции височно-нижнечелюстного сустава:
снижение слуха и зрения, односторонние головные боли (мигрени),
функциональные сколиозы у детей и взрослых, слабость мышц на одной стороне тела, головокружение и нарушение координации движения,
ограничение объема движений в суставах и позвоночнике, боли в верхне-шейном отделе позвоночника.