Публикации

Витамины необходимы для нормального протекания биохимических реакций в теле человека, поэтому они являются неотъемлемой частью пищевого рациона.

Витамин В12 относится к водорастворимым витаминам. Он помогает организму обеспечивать такие важные процессы, как синтез ДНК, образование эритроцитов и их созревание, В12 отвечает за производство энергии, поддержание нормальной функции нервной системы.

За что еще отвечает витамин В12?

1. Снижает риск развития рака;
2. Улучшает когнитивные функции;
3. Образует здоровые эритроциты и ДНК;
4. Обеспечивает энергетический обмен.

Симптомы дефицита витамина B12
Запас цианокобаламина имеется в печени. Благодаря этому человек может прожить несколько месяцев или даже лет без витамина B12.
Как только запас истощается, постепенно появляются симптомы дефицита:
1. Нарушение энергетического обмена (хроническая усталость и утомляемость, трудности с концентрацией внимания, мышечная слабость);
2. Повреждение нервов (боль, онемение, покалывание, проблемы с координацией, нарушения памяти);
3. Анемия (ухудшение работоспособности, иммунодефицит);
4. Нарушение метаболизма гормонов и нейротрансмиттеров (психические/психологические расстройства, депрессии, психозы);
5. Расстройство пищеварения (запор, диарея);
6. Воспаление полости рта, желудка и кишечника.

Будучи водорастворимым витамином, B12 трудно поддается передозировке или накоплению в токсичных количествах. Если по результатам анализа определяется переизбыток, то, как правило, это является следствием бесконтрольного приема добавок.

Симптомы передозировки витамина B12:
1. Головные боли;
2. Дискомфорт в области живота;
3. Спутанность сознания;
4. Головокружения.
В12 содержится в таких продуктах, как сельдь, скумбрия, треска, мидиии, креветки и осьминог, говядина, баранина, индейка, отдельные виды сыра, яйца, творог, молоко, сметана и йогурт.

Как и любые витамины, комплексы и добавки, В12 необходимо принимать строго по рекомендации врача и при существующей на то необходимости.

Для того, чтобы проверить уровень содержания В12 и других важных витаминов, таких как фолиевая кислота, магний, витамин Д, альбумин, цинк и кальций в организме, предлагаем пройти комплексное обследование по СПЕЦЦЕНЕ от 4950 руб. в сети клиник “Столица”. Для записи на исследования: +7(495)604-10-10.

Внимание! Сроки действия акции могут быть ограничены.

💫Сегодня свой профессиональный праздник отмечают те, от чьей скорости и реакции зависит здоровье миллионов людей по всей стране. Прямо сейчас, пока вы читаете этот текст, несколько сотен бригад скорой помощи находятся на вызовах, спасая чьи-то жизни. Профессиональный праздник медицинских работников этой области – один из дней, когда следует отдать должное труду этих людей.

❤Мы от всей души поздравляем докторов и сотрудников бригады скорой помощи и выездной службы с профессиональным праздником и желаем крепкого здоровья и железных нервов!
Напоминаем вам, что в сети клиник “Столица” работает собственная выездная служба врачей на дом, которая включает в себя широкий спектр обследований, диагностики и забора анализов на дому.
Для вызова врача на дом: +7(495)-604-10-10

😉Кладу ногу на ногу. Казалось бы, при чем тут варикоз? Мы попросили ответить на этот вопрос врача-флеболога сети клиник “Столица” - Тажибаева Т.Т.

🙇‍♂На сегодняшний день для многих из нас характерен малоподвижный и сидячий образ жизни, особенно для офисных работников.

☺У любого человека, сознательно или нет, возникает желание поменять позу и принять более удобное положение, в том числе положить ногу на ногу.

👆Но лучше не злоупотреблять данной привычкой. В таком положении через некоторое время может возникать боль в ноге, онемение стопы, ощущение “покалывания”. Что это значит?

✋Во время длительного пребывания в положении сидя у человека замедляется отток венозной крови от ног к сердцу. «Мышцы голени находятся в состоянии покоя. Только во время движения они сокращаются и, тем самым, стимулируют отток крови. Из-за сидения на одном месте ее течение замедляется. Кровь застаивается, и поэтому ноги отекают», — отмечает доктор. Также стоит отметить, что многочасовая статическая нагрузка способствует развитию варикозной болезни. При этом нельзя однозначно сказать, что именно закидывание ноги на ногу замедляет отток крови, так как научных работ именно на эту тему нет. Однако, долгое сидение в такой позе приводит к онемению ног, что увеличивает вероятность появления отеков.

😁Приходите на консультацию к врачу-флебологу сети клиник “Столица” и мы поможем вам решить проблему отечности ног : +7(495)604-10-10.

Мир, труд, май!

😊Коллектив сети клиник “Столица” от всей души поздравляет вас с праздником весны и труда! Пусть в этот первый майский день ласковое солнце греет и вдохновляет на новые трудовые свершения.

👍Желаем вам крепкого здоровья, бодрого и радостного настроения, вечной весны в душе. Пусть ваши рабочие дни будут творческими и плодотворными, а выходные подарят приятный и безмятежный отдых.

💫Сеть клиник «Столица» работает для вас по стандартному графику.
С пожеланиями крепкого здоровья,
коллектив сети клиник «Столица»

🔥СКИДКА 40% на RF-лифтинг лица!🔥

☺Самая современная технология безоперационного омоложения — RF лифтинг теперь доступен всем!

💫RF-лифтинг – процедура комплексного омоложения кожи с эффектом подтяжки, предполагающая воздействие на проблемные зоны сфокусированным радиоволновым излучением.

⚡Радиоволновой лифтинг в сети клиник «Столица» проводится на аппарате EndyMed PRO. Он представляет собой многофункциональную платформу, действие которой основано на применении технологии 3DEEP®.

👍Установка используется для проведения термолифтинга на лице и теле, имеет сертификаты Министерства здравоохранения США (FDA), регистрационное удостоверение Министерства здравоохранения РФ, соответствует стандартам Евросоюза (CE). Технология 3DEEP – инновационная разработка компании ENDYMED - является самой безопасной и эффективной среди методов лифтинга и термолифтинга, представленных на рынке косметологических услуг.

😊При RF-лифтинге контролируемый глубокий прогрев кожи и подкожно-жировой клетчатки вызывает активизацию местного кровотока, обменных и регенеративных процессов, стимулирует образование нового коллагена и уплотнение соединительнотканной основы кожи.

😍В результате:
● повышается упругость и эластичность кожи;
● подтягивается кожа в области вокруг глаз, щёк, подбородка, улучшается овал лица;
● сокращаются и разглаживаются морщины.

🔥Подтягивающий эффект от RF-лифтинга продолжается и нарастает в течение еще примерно полугода после завершения курса и поддерживающих процедур, сохраняется до 2-3 лет.

😉Будьте совершенны во всём! Воспользуйтесь выгодным предложением - Скидка 40% RF-лифтинг лица: периорбитальная область, лицо с подбородочной областью при покупке пакета от 10 процедур!
⚡Предварительная запись обязательна. Записаться и узнать подробности и записаться на процедуру можно по тел.: 8 (495) 604-10-10.
💫Сроки и условия акции могут быть изменены. Не является публичной офертой.
Приходите на консультацию к косметологу сети клиник “Столица” +7(495)604-10-10.