Публикации

К чему приводит постоянный контроль?

Каждый из нас старается контролировать определенные сферы жизни: работа, круг общения, отношения, здоровье и т.д.

Но есть люди, которые контролируют буквально все, испытывая чувство беспомощности, так как физически и морально очень быстро выдыхаются. Это состояние приводит к стрессу, тревожности, депрессии…😢

Они могут страдать от социальной изоляции, проблем в отношениях, перфекционизма и боязни ошибаться...а также часто «заливают» усталость и стресс алкоголем.

Как же научиться контролировать важные области жизни без вреда для собственного здоровья?

Важно осознать, что разрушительную модель поведения необходимо прекратить и сформировать новые безопасные модели!

Ответьте себе на вопрос: «Что произойдет, если я перестану контролировать ситуацию?».

Действительно ли последствия будут настолько страшны?

Если нет, попробуйте немного расслабить оковы, а освободившуюся энергию использовать для достижения каких-то более важных целей.

Когда ваш партнер после работы устраивает себе небольшой бонус в виде пары бутылок пива, это может не вызывать никаких опасений.

Ведь он просто снимает стресс и усталость, верно? 🤔

Есть важные звоночки, которые указывают на наличие проблемы 👇

❌Бывает, что человек пьет без повода в одиночестве
❌Не всегда может вовремя остановиться
❌Нет отвращения к алкоголю после перепоя - нужно опохмелиться
❌Периодами напивается до беспамятства
❌Постоянно говорит, что проблем со спиртным нет, а алкоголь – это лишь способ снять стресс
❌Если по какой-то причине он не выпил, то может стать агрессивным и нервным

Самым коварным является именно «пивной» алкоголизм! Люди нередко считают, что пиво – это не такая опасность, как, например, водка.

Но на самом деле неважно, откуда зависимый получает свою ежедневную порцию этанола – из водки, вина или пива 😔

Если вы заметили у вашего близкого признаки алкогольной зависимости, пора действовать!

📲 Все вопросы и бесплатная консультация по телефону: +7(495)085-43-43

Когда стоит лечить алкоголизм в диспансере? 🚨

Лечение алкоголизма – это сложный и многоэтапный процесс, с которым человеку сложно справиться самостоятельно.

Чтобы решить эту проблему максимально быстро и эффективно, лучше всего обратиться в специализированный диспансер, где вам предоставят все необходимые условия для успешного избавления от зависимости 🙏🏻

Лечение в диспансере позволяет использовать комплексный подход – медикаментозную терапию, психологическую поддержку и помощь в социализации.

За помощью стоит немедленно обратиться при:

♦️интоксикации – человек употребил слишком большую дозу алкоголя, что может привести к плачевным последствиям
♦️длительном запое
♦️подготовке к кодированию
♦️абстинентном синдроме – состоянии, когда человек испытывает болезненные ощущения и пытается облегчить их новой дозой алкоголя

Почему лечение в диспансере является оптимальным выбором?

1️⃣ Исключаются рецидивы, так как пациент находится под круглосуточным наблюдением
2️⃣ Алкоголик «вырывается» из обычного окружения, где ему сложнее сопротивляться искушению выпить
3️⃣ Специальное медицинское оборудование и персонал предоставляют своевременную помощь в случае необходимости

Не бойтесь сделать первый шаг, чтобы избавиться от зависимости! Обратитесь «Алкоклиник» за помощью и начните здоровую жизнь без алкоголя🤍

📲+7(495)085-43-43

Хотим познакомить вас с главным врачом «Горки-10», психиатром и наркологом – Денисовой Ириной Викторовной.

Специализация:
✔️психические расстройства у пациентов с нарушением слуха;
✔️реабилитация пациентов с эндогенными заболеваниями, сочетающихся с зависимостью;
✔️ лечение психических и наркологических расстройств;
✔️ депрессивные и невротические расстройства у лиц молодого возраста;
✔️ суицидоопасные состояния;
✔️ шизофрения;
✔️ острые психотические расстройства, в том числе на фоне употребления психоактивных веществ.

Стаж работы специалиста более 10 лет.

Образование:
🔸2007 г. - Казахстанский Медицинский Университет, факультет «Лечебное дело»
🔸2009 г. - интернатура по специальности «Психиатрия-наркология»
🔸2020 г. - курс повышения квалификации по специальности: «психиатрия»; «психиатрия-наркология»

Курсы повышения квалификации
🔸 2016 г. - «Психиатрия-наркология», Институт медико-социальных технологий.

Ознакомиться с дипломами врача и его профессиональной деятельностью вы можете на нашем сайте: https://www.alcoclinic.ru/klinika/denisova-irina-viktorovna-/?ysclid=lh6bmblua0107273368

«Дети и гаджеты» — это действительно огромная проблема нашего времени.

Как помочь ребенку справиться с игровой зависимостью и побороть тягу к смартфону?

Если и у вас с малышом (до 12 лет) крепкая эмоциональная связь, то рекомендуем:

1️⃣ Использовать личный пример – будьте рядом и показывайте, что реальная жизнь намного интереснее виртуальной.

2️⃣ Внимательно слушайте ребенка и уделяйте ему достаточно времени даже после тяжелого рабочего дня.

3️⃣ Не делайте игру наградой за выполнение домашней работы или учебной дисциплины.

4️⃣ Договаривайтесь о времени, которое допустимо провести в игре и четко соблюдайте его.

5️⃣ Научите планировать свое свободное время и проводить досуг с пользой. Рассказывайте о своих интересах и привлекайте внимание ребенка к разным хобби.

Если у вас не получается справиться с этой проблемой самостоятельно, рекомендуем обратиться к специалистам.

📲 +7(495)085-43-43

#алкоклиник #лечениезависимостей #лечениенаркомании #лечениеалкоголизма