Публикации

Что влияет на иммунитет ребенка? 

На иммунитет влияет количество болезней и методы их лечения. Также важно, как малыш прививается и каким образом его организм отвечает на те или иные изменения. Имеет значение в этом вопросе психосоматика. Вот почему любые процедуры (купание, физические упражнения, закаливание) должны проходить, когда ребенок пребывает в хорошем настроении.
На развитие и состояние иммунной системы влияют сон, полноценное питание, режим дня.
— Что касается последнего, здесь есть несколько нюансов. Дети за весь год учебы или нахождения в детских садах устают, потому что недосыпают. Вот почему первоначально рекомендуется давать малышу спать по 8-10 часов ежедневно. Желательно минимум времени проводить за компьютером и больше — за занятиями спортом или физическими упражнениями. Не помешают массаж, процедуры закаливания, подвижные игры.
В летнее время обязательно нужно есть сезонные фрукты и овощи. У школьников более подвижный образ жизни, поэтому объем пищи у них должен быть больше, чем у дошкольников. Белки, жиры и углеводы лучше потреблять в пропорции 1:1:4. На завтрак желательно съедать 25% пищи от всего дневного рациона, на обед — 40%, на полдник — 15%, а на ужин — 20%.
Важно не забывать, что для укрепления иммунитета необходима нормализация кишечной микрофлоры. Сделать это можно несколькими способами:
скорректировать питание и отдавать предпочтение продуктам, которые обогащены лакто- и бифидобактериями (йогурты, кисломолочные продукты, сыры);
по назначению врача пропить пробиотики.
Данный подход поможет заселить кишечник полезными микроорганизмами, что укрепит иммунную систему ребенка.
— Вот несколько общих правил здорового питания для детей:
еда должна быть разнообразной;
принимать пищу желательно 4-5 раз в день в одно и то же время;
в рационе обязательно должны присутствовать молоко и молочные продукты;
нельзя забывать об овощах и фруктах;
желательно ограничить потребление соли;
необходимо исключить из меню все острые специи, майонез, уксус, кетчуп;
уменьшить потребление простых углеводов и газированных напитков;
предпочтительно готовить пищу на пару, отваривать или тушить.

Символом Дня семьи, любви и верности стала ромашка. В день празднования плетут венки из ромашек, дарят букеты ромашек и «февроньки» — открытки с изображением ромашек или других символов семьи. Популярной традицией стало заключение браков 8 июля: по этому случаю многие ЗАГСы продлевают часы работы и отказываются регистрировать разводы. Наибольшей популярностью пользуются залы регистрации гражданских состояний Мурома, где стараются зарегистрировать брак жители других городов и стран.В то же время Русская православная церковь крайне не приветствует данную традицию, поскольку в церковном календаре эта дата выпадает на период Петрова поста, когда не совершается таинство брака. В качестве альтернативы для бракосочетаний церковь предлагает дату обретения мощей Петра и Февронии 13 сентября.

Добрый день уважаемые жители района Преображенское ❤️и наши маленькие пациенты 🧒👧

👷‍♂️Строители продолжают преображать здание 🏥филиала №2 нашей детской городской поликлиники №28, находящееся по адресу: улица Халтуринская д.7А

🛠️На сегодняшний день выполняются следующие виды работ:⬇

🔹Ведется монтаж потолков;

🔹 Идёт укладка гранитной плитки на вхводной группе;

🔹Ведутся работы по укладке плитки на 2 и 3 этажах;

🔹Выполняются малярные работы;

🔹Монтируются светильники;

🔹Ведутся работы по благоустройству территории.

До встречи в обновленной поликлинике💚

#МояПоликлиника
#ДЗМ
#ДГП28 #капремонт
#Москва
#ВАО
#новыймосковскийстандарт
#Преображенское

Добрый день уважаемые жители района Преображенское❤️ и наши маленькие пациенты👶👧

Давайте сегодня заглянем в здание нашей детской поликлиники🏥🧸 №28 филиал 2, по адресу: улица Халтуринская д.7А

👷🏻Строители проделали уже огромный объем работы! Подробности в нашем сегодняшнем фотоотчете📸

🔨Ведется укладка гранита на входных группах

🔨Укладывается отмостка и пешеходные дорожки

🔨Проводится штукатурка рентген помещения баритовой штукатуркой

🔨Продолжаются вестись работы по гидроизоляцию крыши и навесов входных групп

🔨Монтируется лифт

🔨Идет укладка фартуков мокрых зон

🔨Монтируется колясочная и ламели

До встречи в обновленной поликлинике 💚

#МояПоликлиника
#ДЗМ
#ДГП28 #капремонт
#Москва
#ВАО
#новыймосковскийстандарт
#Преображенское

 День борьбы с гепатитом, утвержденный по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Международного альянса по борьбе с гепатитом. Дата Всемирного дня борьбы с гепатитом была выбрана в честь родившегося в этот день лауреата Нобелевской премии профессора Баруха Самюэля Блумберга, открывшего вирус гепатита В.
Гепатит — это воспалительное заболевание печени, вызванное инфекционными или неинфекционными факторами (злоупотребление алкоголем, жирной пищей, отравление, в том числе лекарственное, неправильный образ жизни).  
В настоящее время известно пять вирусов гепатита, каждый из которых представляет опасность для человека: A, B, C, D и E.
Инфицирование вирусными гепатитами происходит различными путями. Вирусы гепатитов A и E передаются преимущественно через загрязненную воду, пищевые продукты и грязные руки. Передача вирусов гепатита B, C и D осуществляется через кровь (при инъекционном введении наркотических средств, использовании нестерильного инструментария при нанесении татуировок, пирсинге, проведении косметических, маникюрных, педикюрных и других процедур, связанных с нарушением целостности кожи и слизистых оболочек), а также от инфицированной матери ребенку во время родов, при незащищенном половом контакте.
Наиболее эффективным способом профилактики гепатитов А и В является вакцинация. Учитывая, что вирус гепатита Dможет размножаться только в присутствии вируса гепатита В, вакцина против гепатита В опосредованно защищает человека и от вирусного гепатита D.
Вакцины против гепатитов А и В эффективны и безопасны и применяются во многих странах мира на протяжении многих лет.
Иммунизация против вирусного гепатита А проводится лицам из групп высокого риска в рамках календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям: медицинским работникам; работникам сфере обслуживания населения, занятым на предприятиях пищевой промышленности, в организациях общественного питания, а также обслуживающих водопроводные и канализационные сооружения, оборудование и сети; лицам, выезжающим в неблагополучные по гепатиту А регионы и страны; контактным в очагах гепатита А.
В целях неспецифической профилактики гепатита А следует соблюдать несколько эффективных правил:
·Тщательно мыть овощи и фрукты;
·Мыть руки с мылом перед едой, после туалета, после прогулок;
·Пить только кипяченую или бутилированную воду;
·Плавать в разрешенных для этих целей водоемах, не заглатывать воду при купании;
·Соблюдать правила личной и общественной гигиены.
Иммунизация населения против гепатита В проводится в рамках национального календаря профилактических прививок с 1996 года. Прививки против этой инфекции проводятся детям и взрослым в возрасте до 55 лет не привитым ранее против этой инфекции.
Общие рекомендации по профилактике вирусного гепатита В заключаются в соблюдении санитарно-гигиенических норм, нацеленных на уменьшение риска заражения при манипуляциях, связанных с повреждением кожных покровов (инъекции, татуировки, пирсинг и др). Каждый человек обязан соблюдать правила гигиены, используя собственные зубные щетки и бритвы. Важен отказ от случайных незащищенных половых связей.
Вакцина против гепатита С не разработана, что связано с высокой изменчивостью вируса.Чтобы избежать заражения вирусом, необходимо пользоваться барьерной контрацепцией, не употреблять инъекционные наркотики, выполнять косметические и другие процедуры, нарушающие целостность кожных покровов, только в лицензированных салонах.
Благодаря комплексу профилактических и противоэпидемических мероприятий заболеваемость острыми вирусными гепатитами В и С в Алтайском крае удалось добиться снижения в несколько раз. В 2022 году показатель заболеваемости острым гепатитом В составил 0,13 на 100 тыс. населения, тогда как в 2005 году показатель составлял 10,9 на 100 тыс. населения. Показатель заболеваемости острым гепатитом А в 2022 г. составил 1,41 на 100 тыс. населения, в 2005 году показатель составлял 9,35 на 100 тыс. населения.
Проведение Всемирного дня борьбы с гепатитом направлено, прежде всего, на привлечение внимания широкой общественности к данному вопросу, повышение заинтересованности каждого человека в проведении профилактических мероприятий и повышение знаний человека о методах  профилактики.
Применение имеющихся знаний в вопросах профилактики инфекционных болезней, в т.ч. вирусных гепатитов, позволит защитить наше здоровье!