Боль в локте, что делать❓
⚠ Локоть — сложный сустав. Он служит точкой соединения сразу трёх костей: плечевой, лучевой и локтевой. Все они имеют участки хрящевой ткани, необходимые, чтобы обеспечить мягкое движение костей относительно друг друга.
☝Кости удерживаются на своих местах связками. Сухожилия крепят к ним мышцы. Ещё в районе локтей есть кровеносные сосуды, питающие мускулы и окружающие ткани. А также нервные окончания, с помощью которых мозг передаёт команды согнуть или разогнуть руку, сжать или разжать ладонь, пошевелить пальцами.
⚠ Повреждение любого из этих элементов может привести к боли в локте.
🆘 Немедленно обратитесь к врачу если:
✅ Локоть явно деформирован, выглядит неестественно.
✅ Вы видите выступающую кость.
✅ Боль очень сильная, локоть опух, на нём просматривается гематома.
✅ Вы не можете двигать рукой. Например, сгибать её, шевелить пальцами, удерживать что‑то или поворачивать руку ладонью вверх — ладонью вниз и обратно.
❗Подробнее: https://lifehacker.ru/bol-v-lokte/