🥕В моркови большое количество воды, она богата витаминами (А, С, В1, В2, РР, Е, фолиевой кислотой), содержит также калий, натрий, медь, кальций, фосфор, цинк, железо, магний, йод и другие ценные микроэлементы.

Полезна морковь для детей тем, что:

✅укрепляет костную ткань, зубы

✅положительно воздействует на работу сердца

✅улучшает кровообращение

✅стимулирует работу пищеварительной системы

✅способствует укреплению иммунитета

✅благоприятно влияет на зрение

✅снижает риск развития онкологических заболеваний

✅способствует регенерации клеток печени и почек

✅помогает очищать организм от вредных веществ

✅улучшает состояние кожи

✅даёт заряд энергии, являясь при этом низкокалорийным продуктом

#дзм #новостиполиклиник #дгп48