⁉️ Чистка печени в домашних условиях: польза или опасное для здоровья заблуждение?

Спойлер от наших гастроэнтерологов: это мракобесие без научного подтверждения.

Профилактическая чистка здоровой печени – бессмысленное занятие, так как орган сам по себе предназначен для очищения и не может чем-то «забиться» (исключением могут быть заболевания печени с желчестазом).

Чаще всего «чистить» печень предлагают желчегонными препаратами или народными средствами. К примеру, пить различные масла. Но, употребляя их в большом количестве, вы создаете избыточную нагрузку на ЖКТ и саму печень. Они не справляются с работой, и возникает чувство тошноты, тяжести и нарушение стула.

Врачи советуют не заниматься самолечением и не верить рекламным кампаниям.

Для нормальной работы органа достаточно сбалансированное питание, активный образ жизни и ежегодная диспансеризация.