❗Польза банана для детей

✅Банан для детей – очень полезный и сытный десерт, который помогает утолить голод и считается отличным источником энергии

✅Он является гипоалергенным продуктом и аллергия на бананы у детей встречается крайне редко

✅Плод имеет уникальный состав. В нем есть минералы и витамины, микроэлементы и клетчатка, аминокислоты, жиры углеводы и белки

✅В бананах есть витамины С, А и РР, из микроэлементов: калий, магний и железо, фосфор и кальций

✅На 20% фрукт состоит из крахмала, который является поставщиком глюкозы в организм и обеспечивает, расщепляясь там, хорошее усвоение продукта

✅В 100 граммах фрукта находятся 100 калорий и по калорийности, он даже опережает грудное молоко

✅Незаменимые кислоты обладают успокаивающим действием, что отлично влияет на нервную систему ребенка и улучшает сон

#дзм #новостиполиклиник #дгп48