Стоит ли практиковать совместный сон с младенцем? Давайте разберёмся 🔎

Плюсы
➕ Совместный сон укрепляет связь между мамой и малышом. Ребёнок чувствует мамин запах, быстрее успокаивается.
➕ Малыш рядом – не нужно вставать и подходить к нему по первому зову.
➕ Мама чувствует себя спокойнее.

Минусы
➖ Есть риски, что:
▫ малыш погибнет от удушья или перегрева (например, из-за взрослого тяжёлого одеяла);
▫ вы придавите ребёнка во сне.
➖ Иногда возрастает время адаптации ко сну без мамы.
➖ Ребёнок может чаще просыпаться, чувствуя запах молока. У мамы будет меньше времени на отдых.
➖ Могут возникать проблемы с введением прикорма, так как малыш отлично наедается ночью.

Не рекомендован совместный сон, если:
❌ малыш недоношенный или маловесный;
❌ возраст ребёнка младше 4 месяцев;
❌ женщина чувствует сильную усталость, употребляет алкоголь или снотворные препараты (может не проснуться из-за плача малыша);
❌ мама курит (ребёнок будет дышать запахом от сигарет – пассивное курение);
❌ поверхность для сна слишком мягкая или на ней мягкие предметы (малыш утыкается лицом в мягкие предметы – риск удушения).

Совместный сон с ребёнком выбрать или раздельный? Решение за вами 👫

#матьидитя_югозапад