Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — распространенные заболевания, которые поражают верхние и нижние дыхательные пути. Они вызывают такие симптомы, как насморк, кашель, боль в горле, лихорадку и общую слабость.

Группы риска включают:

➖Дети. Младенцы и дети до 5 лет имеют незрелую иммунную систему, что делает их более подверженным инфекциям. Кроме того, у них несовершенная система терморегуляции и повышенная склонность к судорогам при температуре выше 38 градусов.
➖Пожилые люди. Люди старше 65 лет имеют более слабый иммунитет и сопутствующие хронические заболевания. У них высок риск осложнений, таких как пневмония.
➖Беременные женщины. Изменения в иммунной системе беременных делают их более уязвимыми перед инфекциями. ОРВИ у беременных может привести к осложнениям для них и их будущих детей.
➖Люди с хроническими заболеваниями, такими как астма, ХОБЛ, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, болезни почек и иммунодефицитные состояния.
➖Люди с ослабленной иммунной системой: принимающие иммуносупрессивные средства (средства, подавляющие иммунитет) после трансплантации органов, при химиотерапии и из-за других медицинских состояний.
➖Служащие здравоохранения. Медицинский персонал в группе риска, так как постоянно находится в контакте с больными и имеют повышенный риск заражения.

Основные принципы профилактики ОРВИ включают следующие меры👇🏻
❗️Вакцинация от гриппа и пневмококковой инфекции, особенно для пожилых и людей с хроническими заболеваниями.
❗️Личная гигиена: регулярное мытье рук с мылом, использование антисептических средств для рук, избегание прикосновений руками к лицу.
❗️Избегание контакта с больными.
❗️Использование салфеток, одноразовых носовых платков при чихании.
❗️Использование медицинских масок.
❗️Укрепление иммунитета: здоровый образ жизни, закаливание, физическая активность, достаточный сон и отказ от вредных привычек.