🍎 ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС. ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ РЕЗКО ХУДЕТЬ.

Нормальное функционирование гормональной системы в значительной степени зависит от нашего рациона. Почему так важно придерживаться регулярного питания и избегать голодания? На эти вопросы ответил доктор Мясников в передаче "О самом главном"

📝 Новые исследования указывают на то, что гормональная система играет решающую роль в регулировании веса человека. Для предотвращения дисбаланса необходимо следовать правильному и регулярному рациону, избегая периодов голодания и резких колебаний веса.

Как отметил доктор Мясников, наша гормональная система стремится к поддержанию стабильного веса. Однако, если вес на весах резко снижается, а затем вновь повышается, организм начинает воспринимать повышенный вес как норму, что может затруднить последующие попытки похудения.

💬 «Смотри, что ты ешь, когда ты ешь, где ты ешь и с кем ты ешь», – напомнил специалист.

☎ Записаться в клинику Доктора Мясникова на Павелецкой можно по телефону: +7 (495) 937-57-57