ЛАНДШАФТНАЯ ТЕРАПИЯ: единение с природой как способ борьбы с тревожностью и стрессом

В рамках мероприятий к Международному дню инвалидов

🏞 Единение с природой не только способствует снижению уровня тревожности и стресса, но и нормализует кровяное давление – в наши дни это уже давно доказанные факты. Именно поэтому ландшафтотерапия стала таким популярным методом психотерапии. Многочисленные научные исследования наглядно показали, что созерцание красот природных пейзажей благотворно влияет на нервную систему человека.

⛄🌲Социальные работники ПКБ №4 знают места, в которых в любое время года можно получить положительные эмоции и обрести состояние гармонии. Например, «Аптекарский огород» – старейший ботанический сад России, основанный еще Петром I в 1706 году! Именно туда в первый день зимы в рамках мероприятий к Международному дню инвалидов пришли на экскурсию пациенты ПНД №5 со своим куратором – специалистом по социальной работе Анной Юрьевной Зуб.
✨ «Полтора часа в таком прекрасном месте пролетели незаметно!» – делились впечатлениями участники экскурсии. Красота зимней природы и экзотических оранжерей так заворожили посетителей, что многие остались гулять в саду после экскурсии самостоятельно.

❓ А вы любите не спеша прогуляться в парках
❓ Знали о терапевтических свойствах природных ландшафтов

#деньинвалидов
#аптекарскийогород
#зимний_антистресс
#зима_без_хандры
#новыйгод_без_тревог