А вы правильно ухаживаете за зубами? 🤔

Все знают, что нужно чистить зубы два раза в день, посещать стоматолога раз в полгода… А вот три неочевидных совета от наших стоматологов:

✔️Используйте монопучковую щётку. Она небольшая, и поэтому проникает даже в труднодоступные места между зубов.
✔️Выбирайте жевательную резинку с ксилитом вместо обычной. Это вещество заменяет сахар, но при этом не провоцирует кариес.
✔️Пользуйтесь гелем с минералами для укрепления эмали. Врач подберёт подходящий вам вариант на консультации.

Может быть, у вас есть свои лайфхаки для здоровых зубов? Расскажите в комментариях — интересно почитать!